SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

flex

  • Wejście na nowy plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Flex-a teoretycznie powinno się brać 1 porcje dziennie więc starcza na 44 dni a to ponad miesiąc. Więc może akurat działanie poczuję ;-) Skoro mówisz, że nie ma co oszczędzać to lecieć po flexa ? ;-) Jakie są jeszcze domowe sposoby na np zapalenie ?

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 15:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wejście na nowy plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale wiesz , fizioterapi mam tylko 10 dni %-). A flex mi starczy na 44 %-) Osobiście nic nie brałem na stawy od czasu kontuzji więc może akurat mi flex pomoże bardziej od fizio %-) Lekarz nie dał jednoznacznej diagnozy. Podejrzewa, że może to być zapalenie. Więc nie wiem. Jakbyś zrobił na moim miejscu? Czy w ogóle te zabiegi są skuteczne co [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 15:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wejście na nowy plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Animal flex. Choć kupno nie jest koniecznością;-)

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 15:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie o spodenki, bo mam dylemat - Venum amazonia 3.0 czy Koral VT-Pro Flex?

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 14:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO 50-CE LEPIEJ COŚ NIŻ WCALE

    Post
    Po 35 roku życia

    3 dni treningu i dzien przerwy ,ale jak nie da rady to 2 dni treningu i 1 dzien odpoczynku Twoja Ojan wycinka mi wystarczyłaby w zupełnosci ( przykładowo spójrz na Twoją prawa rękę-wyrazistośc i moją zalaną-bee!! ) przepraszam ,za fotkę w ktorej wykorzystałem twoja sylwetke ,ale dla mnie to wzor ,jak masz coś przeciwko to Masti lub Flex mogą ją [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 14:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trimax49 jestem w ciemnej dupie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ - Od poniedziałku zaczynam rehabilitacje kolan. Krio,UD,Laser. Jest sens w tym czasie ogarnąć jakiś suplement typu flexit,animal flex,cisuss ?. Czytałem, że te zabiegi pomagają w docieraniu wartości odżywczych do uszkodzonych komórek etc.

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 12:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple Dawkowanie/połończenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    nic sie nie nauczyłes?? jakis czas temu Flex juz Ci napisałe ze jeszcze jeden temat i bana dostaniesz... ile jeszcze tematów masz zamiar załozyc?? Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-02-06 15:58:18

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2013-02-06 15:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rehabilitacja na kolana - pytanie.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Byłem dziś u ortopedy i dostałem skierowanie na fizioterapie. RTG nic nie wykazało więc lekarz skierował mnie na : Krioterapie,Ultra dźwięki,laser. Nie rozumiem tylko jednej rzeczy. Ilość zabiegów to : 3x10 / 2x10 / 1x10 Zabiegi odbywają się wszystkie jednego dnia?. Z tego co słyszałem , zabiegi wykonuje się średnio co 2 dni. A ja mam być [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3492 Data: 2013-02-06 15:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przejście na SPLIT

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiek: 30 Waga: 98 Wzrost: 188 Cel treningowy: siła + masa Staż treningowy na siłowni: niecałe 2 lata z przewami, na serio od września 2012 Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka, stojaki, drążek Dieta: wysokobiałkowa, ograniczone węglowodany Zażywane suplementy: Flex It, białko UNS, teraz mam zacząć [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2013-02-06 13:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak sprawuje się na stawy Nutrend Flexit drikg? warto czy nie? po trzech miesiącach stałej suplementacji przerzuciłem się na animal flex bo g**** dawał ten flexit @replikant bez przesady ja codziennie łykam po kilkanaście tabsów i poza tym że się dziwnie na mnie w robocie patrzą to jest spoko ;] DD

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 19593 Data: 2013-02-06 10:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest chore, z rana ładuje 13 tabletek %-) 1 tab- Epi 2 tab -Essentiale 7 tab - Flex %-) 3 tab - Amino 2700 Nie jeden by sie najadł samymi tabsami %-)

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 19593 Data: 2013-02-06 09:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czasami nie bierz clomidu.. bo nie potrzeba :-) W takim razie dobrze, że napisałem, bo już miałem zamawiać. jak flex, tylko wybierz taki który mam inhibitory aromatezy np. atd lub 6-bromo i fajnie dodać do tego daa ;-) możesz też jeść liść cloma, będzie taniejJakaś konkretna nazwa ze sklepu sfd? Jest jakieś połączenie tych wszystkich składników?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3596 Data: 2013-02-06 07:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak flex, tylko wybierz taki który mam inhibitory aromatezy np. atd lub 6-bromo i fajnie dodać do tego daa ;-) możesz też jeść liść cloma, będzie taniej

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3596 Data: 2013-02-05 23:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odżywki brac? vol2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    flex why? moze ty byc cos podpowiedzial widze ze jestes doswiadczony

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2013-02-05 23:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może ktoś się czepiać że trochę nie ten dział, ale według mnie środki na tyle dobre i warte uwagi przez co bardziej wyćwiczonych, że warto tu wrzucić, zwłaszcza z uwagi na efekt po pierwszym miesiącu ;] Do rzeczy: Capsów mam na jakieś 2,5 miecha ale obecnie jem juz mieisąc i mam zamiar jeść przez dwa. Reszte capsów zostawiam na koncówkę swojego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2013-02-05 18:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple na stawy

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] Czy dobra jest stała suplementacja profilaktyczna czy lepiej stosować to objawowo? Z wyszukiwarki wyszło mi że poniższe suple są ok: 1. nutrend flesit drink 2. animal flex 3. fitmax cissus coś jeszcze? Ja brałem do tej pory nutrend flexit drink i zamierzam go brać nadal w stałej suplementacji profilaktycznej jeżeli nie dojdę do wniosku, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3051 Data: 2013-02-05 16:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące Animal Flex-a

    Post
    Odżywki i suplementy

    Super dziekuje ciekawe zrodelko :d Ale u.flex tej substancji nie posiada,...? Zmieniony przez - uterus w dniu 2013-02-05 13:34:44

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2013-02-05 13:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieraz w swoich wypowiedziach podkreslałem , ze podstawa dyskusji i otrzymania rady jest szczerosc i dokładnosc w relacjonowaniu . Nie moge zacytowac klasyka i powiedziec ; Wzruszyła mnie twoja historia" raczej cisnie mi sie na usta slogan : To nie tak jak myslisz kotku. Pozstaram sie to wyjasnic w jak najprostszy sposób.Aby nie pogmatwac sie w [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 18712 Data: 2013-02-05 13:27:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • chondromalacja 4 stopnia nie jest sie sama w stanie wygoic i musi przejsc w stan chroniczny z degeneracją stawu. Animal flex jest wg mnie najlepszy ale czy na tym etapie Ci pomoże... oby:). Po takiej akcji z acl + meniscus powrot do gry to okolo 8miesiecy przy zalozeniu hardcorowego treningu senso, siły i mocy pod nadzorem. Stabilizator - pomoc [...]

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-05 11:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leci -piszesz ze lekarz Ci sie rozpisał na 2 kartki a4, to nie pisał tam nic. nt. jazdy na rowerku ? imho - lepiej chwile zaczekać ,ja sam zaczałem niektore rzeczy za szybko, duze przeciązenia i teraz mam blizny w stawie. E: Co do rozmowy nt. chrondomolacji ,to ktoś tam podawał jakieś zastrzyki ? O co z nimi chodzi bo mi zadnej z lekarzy o czymś [...]

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-04 19:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)