no tak ale ja to teraz przerabiam a flex przerabial to kilka lat temu i dlaczego jak zadaje pytanie czy warto brac armidex albo proviron podczas cyklu to dostaje odpowiedz : Apo co to czaisz , ja chce przeczytac odpowiedz Tak bo zminimalizuje to ciagniecie wody itd albo Nie bo to bedzie zbedne i w praktyce nie widac efektow z tym jak i bez tego
wiem flex ale ile mozna czytac jak gosc sie pyta o cykl na mase a tu kazdy uu dieta diety Ci brak..Z tym ze po ostatnim poscie autora to ja sie poddaje
biorac to na logike nie sadze by aminy zmienialy swoja forme na normalnie bialko. Wchlona sie pierwsze zanim bialko zostanie strawione. W musclemag i flex czesto zaznaczaja zeby dodawac aminy do swoich shakow po treningowych z czegos to musi wynikac. Zmieniony przez - Center88 w dniu 2010-08-17 00:09:20
siema mam mala kontuzje lokcia od jakis 6 miesiecy czuje bol w stawie lokciowym przy cwiczeniach glownie tricepsa preparaty typu glukozamina,animal flex czy kolagen nie pomagaja . Zastanawiam sie nad deca ewentualnie b12 w strzalach slyszalem ze daje rade i teraz pytanie czy lekarz w pl przepisze mi dece ? jaka bajere pocisnac lekarzowi zeby [...]
obu lubie, jednak Flex to Flex :D u Dextera nie podoba mi sie jakby poszerzajaca w gore talia, brzuch ma jakby od linijki robiony, tak rowny, ze az wyglada nieco nienaturalnie.
Escobary Umbro według mnie się nie sprawdza, Jomy też podałeś najtańsze z których solidniej wyglądają Joma sala. Najlepszymi halówkami jomy są podobno top flex które są dostępne w sklepie który podałeś wiec się zastanów może nad nimi.
@flex- prawda no ale skoro ta miarka byla w kreatynie juz to powinna byc dobra, prawda? @reszta sypnalem 2 plaskie lyzeczki na normalna mala lyzeczke domowe i wlasnie wyszlo taka lyzeczka lekko ponad "plaskosc" tylko czemu mi zostlao tyle tej kreatyny?jak nic polowa jest a na pewno 1 cykl bralem ja dokladnie(w sensie ilosci)
Widzę że zdania są bardzo podzielone, dla mnie lepiej wygląda Flex; jest wyższy i przez to bardziej proporcjonalny, to że nie został mr. Olympia przegrywając z Ronni'em... do tej pory mnie dziwi.
Dla mnie Flex ideał... Połączenie sporej masy z kapitalnymi kształtami, prawie idealnymi proporcjami i bardzo dobrym pozowaniem, co np. Roniemu raczej pozowanie nie wychodziło jak niektórym... Szkoda że Flex nie wygrał Mr. Olympia na bank wtedy by inne były dzisiejsze trenda gdyby Coleman nie wygrał i nie spasł się do ponad 130kg na rzeźbie... [...]
Flex - gainera mam ustawionego jako planowy posilek po treningu. czasem popije jakis posilek jak czuję ze jest zbyt skromny. Poki co - podchodzę pragmatycznie: zrobilem 4 cm w bicepsie od kiedy zaczalem cwiczyc, przytylem 8 kilo a stare spodnie jesli mi są ciasne to w udach a nie w pasie. Nie wchodzą za to w garniaka.... Moze nie mam budowy [...]
Flex - ok, rozumiem, i przyjmuję to z pokorą, jak zobaczę że idzie wolniej, albo że w ogole się cofam - to mozliwe że zacznę liczyć, ważyć odmierzać - albo poprzestanę na tym co mam. Mój wybor. Teraz jednak - udowodniłem to sam sobie - liczenie zapotrzebowanie, mierzenie, ważenie - byłoby dla mnie stratą czasu, wecz głupią czynnością. po co [...]