flex

/SFD/2016/7/27/906a21a14d424ce688a1682a0363b43b.png Data 04.08.2016 - DT – High Carb Siemka! Ale dzisiaj gorąco było, duszno strasznie. Wpadło dzisiaj koszenie, czyli 3h cardio %-) Co do michy to szału nie było, bardziej jadłem bo musiałem, w taki upał nie za bardzo mam chęć na coś oprócz zimnego szejka białkowego ;-) Na trening mega pompa, jak [...]

/SFD/2016/7/27/906a21a14d424ce688a1682a0363b43b.png Data 07.08.2016 - DT – High Carb Hejka, dzisiaj DT. Wpadł znowu kumpel na trening. Chce zrzucić parę kilo, to staram się mu w miarę ułatwić zadanie i może nie tyle mówić co ma jeść tylko nakreślić pewne zasady ;-) Ogólnie trening dobrze wchodzi, ciężary jeszcze w miarę jak na mnie a kcal coraz [...]

/SFD/2016/7/27/906a21a14d424ce688a1682a0363b43b.png Data 08.08.2016 - DT – High Carb Siemka, kolejny DT za mną. Cieżko dzisiaj było, do 16 w pracy potem prosto na trening z kumplem. Wpadła znowu kawa kuloodporna - zasmakowała mi, i daje fajnego kopa ;-) Ciężary znowu w górę, a cały czas wydaje mi się że za mało. Na siady poszło 90kg, także do celu [...]

/SFD/2016/7/27/906a21a14d424ce688a1682a0363b43b.png Data 13.08.2016 - DNT – Low Carb Hejka, wrzucam wpiskę z dnt bo dawno tego nie robiłem. W pracy do 12 ale od niestety wczesnego rana. Zakupy i w końcu mam trochę czasu żeby obejrzeć GOT i zjeść koksowe ciacho. Jakoś niskie ww wywołują we mnie chęć robienia różnych ciast %-) Nie żebym się chwalił [...]

/SFD/2016/7/27/906a21a14d424ce688a1682a0363b43b.png Data 14.08.2016 - DT – High Carb High carb jak high carb, 130g ww to raczej low %-) Ale nie jest źle, póki co jestem na tym etapie że po interwałach nie moge patrzeć na jedzenie dobre 2h. Zbiłem się dzisiaj na trening z Dawidem, poszło fajnie, ciężary cały czas rosną a tych kcal już na prawdę [...]

czyli jednak Flex miał racje :-P

Mam do zaproponowania ANIMAL FLEX + DRUGI ZA POLOWE CENY !!!

Pimo, szacunek, że potrafiłeś się przyznać do błędu. Powodzenia, nie słuchaj tych co Cie poniżają, bo nic nie mają to nie mają co stracić. Jak czytam wypowiedzi niektórych osób to nie wiem czy śmiać się czy płakać... W 100 procentach zgadzam się z tym co flex napisał na pierwszej czy drugiej stronie,

Jako iż to w pewnym sensie mój temat, to opisze swój problem tu. Jakieś dwa i pół tygodnia temu miałem mecz i stałem na bramce, niestety, piłka jakoś pechowo uderzyła mnie w dłoń i od tamtego czasu mam problemy z nadgarstkiem. Na drugi dzień pojechałem do szpitala (ból był tak silny, że podejrzewałem złamanie), zrobili mi prześwietlenie i jedynie [...]

NA bolący nadgarstem to maści przeciwbólowe i przeciwzapalne kilka razy dziennie. Do tego moczenie w ciepłej wodzie z solą leczniczą. Z czasem minie. Animal Flex - hm... suplement dobry ale myślę, że jeszcze nie pora. Jeśli zawiodą wyżej opisane metody wówczas się pomyśli. Dodatkowo warto zakupić profesjonalne ściągacze na nadgarstki. Dzięi nim [...]

kanarek ten Syn-flex zawiera Yuca powder, który stymuluje wytwarzanie kortyzolu! Też miałem to kupić, ze względu na problem z kolanem, ale teraz się zastanawiam.

hmmm moze i tak - ale pytam bo syn-flex jest tylko jednym z wyborow jak pamietasz Chodzi mi o ogolne roznice powmiedzy liquidem a tabsami Tak czy inaczej mam tez na oku produkt proponowany mi juz dawno przez Bula ale wiadomosci nigdy nie za duzo Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą [...]

[...] na tym forum. Nie dodaje tego aby komus zaimponowac jakiej to wiedzy nie posiadam poprostu moze sie to komus przydac.A artykuły ktore dodalem byly pisane przez prawdziwych fachowców wiec nie sadze aby to byly jakies bzdury. zrodlo;art zostal opublikowany w czasopismie "flex" Zmieniony przez - Nowin33 w dniu 2008-11-04 17:59:50

U mnie przed treningowo dobrze sprawdzają sie opcje: 1) kofa (4+) + ba (XXL) + agmatyna (UNS) + cytrulina (UNS) + argi (SFD) 2) show time + agma + cytrulina (lub poprostu ST + DI) W obu opcjach lubie też sypnąć porządna porcje BCAA Ogólnie przeszła mi faza na wszelkiego typu "ćpalnie" i "mózgoj**y" .... swoje popróbowałem, wystarczy póki co ;-) [...]

Flex brytyjskie wydanie 06.09, pisza wlasnie o tym ze arni juz ma kulturystyke za soba, a w m&f jest 70th anniversary i duzy wywiad z arnim PS Arni pisze co miesiac do flexa i m&f porady. Jak bedzie duzy odzew to moge tlumaczyc po kolei kolejne porady. Tylko problem w tym ze, nie wiem czy to legalne?! prawa autorskie itp Zmieniony przez - [...]

Flex - nie zgodzę się z Tobą. Są takie dodatki które dla mnie na wejściu wykluczają produkt np. tłuszcze trans, olej palmowy, MOM, syrop glukozowo-fruktozowy, glutaminian etc. Jasne, że każdy może mieć swój subiektywny pogląd na zdrowe/niezdrowe...

Flex - nie zgodzę się z Tobą. Są takie dodatki które dla mnie na wejściu wykluczają produkt np. tłuszcze trans, olej palmowy, MOM, syrop glukozowo-fruktozowy, glutaminian etc. Jasne, że każdy może mieć swój subiektywny pogląd na zdrowe/niezdrowe... Dokładnie, jak widzę w składzie margarynę (tzn. utwardzone tłuszcze PUFA) czy syropy [...]

Ken "Flex" Wheller

Super Artykuł Artoor90.Mi też Wszystkie stawy strzelają nie mówiąc o kalanach które chrupią jak nie wiem .Zamierzam zrobić cykl na masę czyli ciężar skoczy w górę i boję się żeby nie uszkodzić całkiem stawów .Czy połącznie Animal flex z tranem będzie dobrym wyborem ? i jak długo trzeba przyjmować by poczuć jakikolwiek efekt ?

Animal flex nie działa w Twoim przypadku? jointy-flexy to jakbym bral placebo lub dzialanie jest ale dla mnie nie odczuwalne 4-5 tydz. i stawy pieknie zaczynaja chrupac,teraz przy 10mg osty,stawy ladnie chodza Zmieniony przez - hcp w dniu 2015-11-12 08:42:49