SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

flex

  • Rolon 200

    Post
    Doping

    Dzięki flex-nie wiedziałem

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 12309 Data: 2017-06-03 09:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop + deka odblok

    Post
    Doping

    Flex ma rację nastapiło tylko zatrzymanie wody odstawiając saa wszystko poleci wypełnij ankietę tak jak każdy w każdym temacie 100 mg deki week to słaby pomysł nie odczujesz jej wcale w takiej dawce dodatkowo pewnie namieszałes w prolaktynie aby przeprowadzic prawidłowy odblok musisz wyrównać hormony przed pct tak więc musisz pod koniec cyklu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2017-06-02 14:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyznaczenie dalszego kierunku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wyżej Flex, nie ma co czekać. Sylwetka jest odpowiednia, by wejść na masę. Oblicz raz jeszcze swoje zapotrzebowanie, na początek +300kcal wystarczy http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82%2E_prod%2E_%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html poobserwuj 1-2 tygodnie i zobaczysz jak reagują obwody. Jeśli wychodzisz z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2017-06-02 10:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WITAM Mam pytanie, czy w moim wieku stosowanie tak restrykcyjnej diety jest właściwe? Czy ni wystarczy jeść zdrowo, odrzucić śmieci, słodkie napoje itd. Męczy mnie ona strasznie psychicznie, często bywam głodny. Nie wiem czy węgli nie mam za mało. Chce zgubić tylko kilka % tłuszczu z brzucha głównie. Nie mogę pokazać całej diety (prawa [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2017-06-01 07:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok Pomoze ktos ?

    Post
    Doping

    kolego musisz wypełnić ankietę działu , Flex dał ci link do niej po pierwsze taki mamy regulamin po drugie będziemy coś o tobie wiedzieć i nie będzie potrzeby zadawania stu pytań

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2017-05-30 22:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dobrze przygotować się do programu Air Alert 3

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A co sądzicie o Universal Animal Flex - 44 sasz. czy jest jakis lepszy suplemetn na stawy ? Warto go użyć ? nie skupiaj się na jakiś dodatkach tylko kluczowych kwestiach ;-)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3639 Data: 2017-05-30 21:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dobrze przygotować się do programu Air Alert 3

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A co sądzicie o Universal Animal Flex - 44 sasz. czy jest jakis lepszy suplemetn na stawy ? Warto go użyć ?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3639 Data: 2017-05-29 23:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie jak Flex porównanie typowo nie na miejscu t3 idealny środek do redu winko na 4 tyg nie ma sensu Czyli prop + T3? Taki cykl jest ok? Jak widać to mój drugi cykl, pierwszy redukkcyjny więc jeszcze zapytam przez ile i jak dawkować T-3?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2017-05-29 21:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie jak Flex porównanie typowo nie na miejscu t3 idealny środek do redu winko na 4 tyg nie ma sensu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2017-05-29 21:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie , tylko stawy. Ale tak , chodzi o wszystkie. Kolana łokcie nadgarstki. Flex nic nie pomógł, używałem, nic się nie poprawiło. Ból można określić jako mocno dokuczliwy. Nie jest bardzo mocny , ale wciąż się utrzymuje. Chyba że podczas wysiłku fizycznego , wtedy zanika. Kolana bolą już mocniej. W takim razie wykonałbym podstawowe badania i [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5481 Data: 2017-05-28 22:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko bez cukru

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/flex sam sypalem po 20-30g bcaa i nic sie nie dzialo z wpc tez nie ebdzie klopotu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3297 Data: 2017-05-28 14:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • unikaj glownie produktow z chin, reszta powinna byc ok, j wspomnial flex dobry jest tez ten ktory jest lekko fioletowy, i twardy w swojej strukturzy, mocno zbity trudno go rozdzielic

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7502 Data: 2017-05-28 10:24:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase, 2 duze posilki weglowodanowe.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Flex gratulacje dla Was Modów z działu doping za cierpliwość %-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2017-05-27 11:45:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nie , tylko stawy. Ale tak , chodzi o wszystkie. Kolana łokcie nadgarstki. Flex nic nie pomógł, używałem, nic się nie poprawiło. Ból można określić jako mocno dokuczliwy. Nie jest bardzo mocny , ale wciąż się utrzymuje. Chyba że podczas wysiłku fizycznego , wtedy zanika. Kolana bolą już mocniej.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5481 Data: 2017-05-26 23:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może flex na stawy się przyda http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html?gclid=CjwKEAjwpJ_JBRC3tYai4Ky09zQSJAC5r7ruUwLa_MPcNd9AEczeACkqW0fBz_SM8lq8wlby0rLaSBoCYfTw_wcB Zmieniony przez - Yuri123 w dniu 2017-05-26 23:10:44

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5481 Data: 2017-05-26 23:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LGD + GW

    Post
    Doping

    dokładnie jak Flex , w 4 tyg nie masz prawa zbudować zadnego mięsnia cykl pozbawiony całkowicie sensu poza namieszaniem w hormonach po odstawieniu wrócisz do punktu wyjścia

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2017-05-26 12:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 58kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Flex nope. Pracuje 3 dni z rzedu 12h zmiany caly czas na nogach. Zanim bym wrocil z silowni mial czas na jedzenie itp to snu moze z 3h bym wyrwal. A i kota nakarmic trzeba :D najwyzej ostatni dzien po pracy i 3 dni wolne. Musze w ten czas upchac treningi najlepiej.jak da rade.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2017-05-26 11:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu posiłków na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panie też tu są... Po pierwsze łapię się za głowę, jak na podstawie jednego dnia treningowego i jednego nie treningowego chciałbyś pociągnąć całą redukcję. Do zrzucenia masz sporo, więc redukcja nie potrwa tydzień, ani dwa. Gdybyś ciągnął redu na podstawie jednego gotowca, to jesteś w stanie nabawić się mocnych deficytów makro i mikroelementów. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2017-05-26 10:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 33 lata 81 kg 180 cm 6 miesięcy Split 3 dniowy + weekend 7km bieganie i Niedzielny FBW , w przypadku braku czasu zostaje 3 dniowy split . ( budowa masy mięśniowej bez łapania tłuszczu oraz złapanie lepszej kondycji ) Dieta dni bez treningowe 3120 kalorii Białka 202g tłuszcze 153g węglowodany 197g Po treningu gainer 65g+glutamina 5g + [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3141 Data: 2017-05-26 08:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 34 i co dalej

    Post
    Doping

    Niestety jedyny polecany przez pana Piechosia sklep wysprzedał cały zapas pokrzywy indyjskiej. Reklama zadziałała %-) Flex, mogłeś nie kasować, może byś oszczędził tym komuś parę złotych ;-)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8449 Data: 2017-05-25 10:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)