fix

[...] hantla na modlitewniku 4s -uginanie na wyciagu dolnym 3s dieta: -3 jaja, ciemne pieczywo -200g wolowiny, ciemne pieczywo -250g kury, fit bułki czy jakos tak -250g kury, fit bulki -150g kury, ziemniaki, warzywka -serek wiejski, musli 60-70g, 30g orzechow laskowych suple: -crea x5 przed i po treningu -witaminy UNS -joint fix przed treningiem

FALCO JEDZ GRAPEPHRUTY, ANANASY<duzo l-karnityny> i pij ziolka<bratek fix> + cwiczenia oczywiscie.Zredokuj weglowodany i wiecej bialka jak ktos wyzej napisal i bedzie loox.Po co masz sie faszerowac jakimis drogimi specyfikami skoro tyle tego jest w przyrodzie??? <pol puszki ananasow /dzien/3zl puszka=nie drogo,grapephruty tez nie sa [...]

[...] o ból, tzn nie bedzie go mam nadzieje. I jeszcze jedno. na ulotce jest napisane ze własnie preparaty z zielem dziurawca hamuja dzialanie tych tabl., a ja pije ten gastrosan fix, tam dzirawiec tez jest, pije tylko jedna herbatke dziennie,ale regularnie juz od dłuzszego czasu, kurcze nie chciałabym z niej rezygnowac,ale jak trzeba to zrezygnuje, [...]

[...] mi idzie, zrobiłam 3 serie po 15 a nie 30 jak napisales . Co do wznosów nóg, nie mam ich całkiem prostych są lekko ugięte. Czy przez to traci sens to ćwiczenie? Aby zapobiec nocnemu katabolizmowi będe pić po treningu szklanke mleka z kakaem rozpuszczalnym z witaminami mix fix. Czy to dobry pomysł? Czy mam się poradzic w dziale odżywianie?

[...] rządzi się swoimi prawami.. ale generalnie nie polecałabym nic za wyjątkiem sucharków, ziemniaków poduszonych widelcem z odrobiną masełka, ewentualnie chleb do jedzenia sie broń boże nie zmuszać i polecam gastrosan fix, herbatka za ok 4 zł do kupienia w aptece, to jest mieszanka ziołowa, bardzo dobra (w smaku nie ) ale na żołądek i jelita tak

[...] testowania suplementów, jakimi obdarowało mnie UNS czas zabrać w tej sprawie głos:) Zaczynając od poprzedniej niedzieli zacząłem suplementację w sposób następujący: Joint fix2.0 - 2 miarki rano na czczo, Crea x5 - 1 miarka rano na czczo, 1 miarka po treningu, Classic WheyHydro - 1 porcja po potreningowym prysznicu ;) Man up - 4 tabsy przed [...]

[...] chodzi mi o zalanie ciała woda i tempo (czas) utraty tej wody po poniedzialkowym i wtorkowym treningu ? Mi wyszlo w obecnym ladowaniu 13,4g WW/kg mc. Moja sucha masa bedzie około 68-70 kg, czy wg Ciebie nie za dużo dałem ? Jedyne cukry poza WW złożonymi to owoce i miód oraz dziś do spagetti idzie fix Knora (24gWW) i sos pomidorowy (20gWW).

ja na sniadanie to rano omlet taki z 4 bialek i jednegocalego jaja platkow i rodzynek , 2 sniadanie ( w szkole ) bulka graham z 2 piersiami z kuraczka , przed treningiem ( po szkole) i kostka chudego twarogu i 1 szklanka makaronu razowego (polewam to jakims jogurtem ) pozniej po treningu 1 woreczek ryzu z 2 pokorojonymi drobno piersiami z kuraczka [...]

[...] names under the sun (it was tender ...) and i went to see his Berrebi Clan ... to talk things with them. When i arrived, i said them that if their was a problem we could fix it right now, but strangly they were all very nice with me and said me "We didnt say anything and we dont want problem with you ..." So i said them they were [...]

próbuje Immo próbuje, ale na wiele sie to nie zdaje a mam dosyc wiecznego marudzenia mamy kiedys pilam (nadal pije) ten gastrosan fix,ale wczesniej bardziej mi sie chciało po tym jeść,teraz juz nie

Boldenon jako baza jeśli masz dostęp do pewniaka, jeśli nie to: Eq-plex (PH) 600-800mg 1-8 1-3(4) Epistane 30mg 4-5(6) Epistane 40mg Lub zrób tak, coś podobnego jak ja robię teraz ( ja bez bolda) 1-8(10) Bold lub Eq-plex 600-800 mg 1-6 30mg Avar Kilosports ( niedostępny w USA ale w Polsce jest) lub Oxanabolon - THERMOLIFE 1-4 30 mg Epistane [...]

[...] pisze regularne posiłki, przy ktorych sie nie napychasz tylko jadasz normalnie. dla poprawienia w ogole stanu swojego przeowdu pokarmowego polecam tez herbatke Gastrosan fix, kupisz w aptece za pare złotych (ok 4), bardzo fajnie działa. zacznij jesc normalne posiłki, wiem ze na uczelni to trudne bo sama wiem jak ja mam, przewaznie nie [...]

[...] uprzesz sie na hale to one nie przetrwaja godziny w sprzyjajacych okolicznosciach Musze przyznac ze wiele ciekawych halowek jest poscie - bylem looknac w centrum handlowym a tam niestety wybor w sklepach firmowych nie za ciekawy. A przez net kucza fix nie kupie - z doswiadczenia wiem ze aby dopasowac halowki do mojej stopy trza wiele oblookac...

Cześć. Na fb mi się nie udało to może tutaj mi się poszczęści. ;-) Dlaczego ja? Hmm ciężkie pytanie. Zacznę od tego, że lada moment zaczynam redukcję pod MPJ 2015 kat. 75 kg i wszelka pomoc będzie na wagę złota. Zjadłem już dużo suplementów UNSa i zawsze spełniały moje oczekiwania. Joint Fix będzie w moim przypadku strzałem w dziesiątkę, ponieważ [...]

Witam :) Zgłaszam sie z chęcia udziału w teście suplementów UNS Warunki udziału: - aktywne konto na forum minimum miesiąc - ponad 7 lat - zdjęcia sylwetki w zgłoszeniu + karta z datą i napisem TESTUJE SUPLE UNS Fotka + kartka (jak niewyraźne to moge zrobić jeszcze raz) /SFD/Images/2015/6/29/31a6b188f2ae4236933a0227af5ed0e4.jpg - obowiązek [...]

[...] formy a także na podtrzymanie jej po zawodach . Na zdjęciu widnieją produkty które moim zdaniem są kluczowe w okresie startowym a także stopniowej zmianie mezocyklu . Joint fix będzie idealnym uzupełnieniem diety i pozwoli kręcić mi ostatnie aeroby bez bólu oraz zregeneruję stawy po okresie startowym . Crea x5 będzie znakomitą podstawą [...]

[...] wyprodukowane są z ziarna soi niemodyfikowanej genetycznie i stanowią szybkie i łatwe w przygotowaniu danie obiadowe. -Gulasz sojowy należy do rodziny potraw typu fix - szybkich i łatwych do przygotowania w każdych warunkach. Wyprodukowany jest na bazie kostki sojowej z niemodyfikowanej soi i sosu o smaku pieczarkowym. -Kotlety [...]

Boofi a co z moim pytaniem jeszcze powyzej nie wiesz czy moge pic jedna herbate gastrosanu fix z dziurawcem na te tabl. anty? Bo na nich jest napisane ze preparaty z dziurawcem osłabiaja ich dzialanie. A ja nie wiem czy ta jedna herbate moge wypic czy nie.

Za krótkie ? Poprostuje wstaje o 7 30, silownia od 8, wracam jest 9 30, jem, 13 30 wychodze do pracy wracam 22 pije joint fix na stawy i ide w kime..

Dzisiaj po przebudzeniu 10g Joint Fix i 4 kapsy Man up'a. Na treningu popijałem 5g Crea X5. Po treningu 30 min biegu. Po posiłku potreningowym witaminy, minerały, omega3. Następnie 50 min orbitreka. Dzisiaj dużo aktywności, żeby jutro zmieścić w bilans dużego cheat meal'a w postaci pizzy ok. 60cm }:-( Dzisiejszy trening, PULL HIPER: - Podciąganie [...]