fitness

[...] się udało, dzięki Szefu! Ja mam zawsze cudne sny dlatego tak ciężko mi jest wstawać Miłego dnia życzę ! --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

--------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

Nie wiedzieć czemu czuję się osaczona Idę coś poprawić Wino bardzo lubie, zwłaszcza Cabernet Savignon --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

Ja proponuję na ul.Wspoólnej niedaleko rynku Bałuckiego-od Zgierskeij sa 2 fitness cluby w tym samym budynku-TKKF i jakiś tam..nie pamiętam nazwy..ale niezłe.

[...] mowie ze jestes za chuda, bo slyszalam ze wiekszosc modelek ma wskaznik 16 i niektore nawet wygladaja normalnie :) ale chodzi mi o energie do cwiczen, bo zakladam ze skoro fitness jest twoim hobby, to tak niska waga mnie zdziwila. Ale w sumie nie dziwie ci sie ze cieszysz sie ta waga, bo kazda kobieta by sie cieszyla, tylko pozazdroscic :) Ja [...]

[...] budować a co innego odbudowywać Dobrze będzie, tylko się teraz kuruj! Trzeba się przygotować do treningu --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

Ja sie przylaczam do pytania... no i czy ta sama pani ze wschodu pracuje 'przy produkcji' --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

[...] Najważniejsze jest to, czego unikać (tłuszcze zwierzęce, zwłaszcza żółtko jajek, masło...). Pozdrawiam --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

[...] coś co organizm będzie dobrze tolerował. Zwykle trzeba przetestować 2-3 rodzaje, zanim trafi się na ten swój --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

[...] potrenować, ale do tego czasu jeszcze trzeba trochę popracować :-/ Połączmy się zatem w bólu i pocie czoła --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

[...] pigułka zmniejsza dolegliwości u kobiet doświadczających pms (bo że nie wszystkie na to cierpią to wiadomo) --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

Trening Stosuje ten nowy z Gazety "Kulturystyka i Fitness" wiem ze kazdy ma inne predyspozycje ale postanowilem pojechac akurat tym w tym roku. A tak wogule to co mozecie onim powiedziec?? Pozdrawiam vipereq

A może wykupić licencję i założyć Peni-Fitness Club? ćwiczenia wykonywane z pomocą wysoko wykwalifikowanych instruktorek... (np. z pigalaka )... "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

no wiec tak jako ze szkola sie zaczela mam troche inna diete: ok 7 : jablko i kanapka (2 male skibeczki ciemnego chleba z serkiem fitness) ok 200 kcl ok 11: to samo tez 200 kcal ok 16: ryba + surowka ok 300 kcal ok 17: 0,5 litra mleka 0,5% z nesquikiem (ok 250 kcal) ok 19: ciemna bulka tzw cornys i surowka (ok 250 kcal) a z tymi areobami...no [...]

WITAM WSZYSTKICH! prosilabym o pomoc: Chcialabym wziac udzial w zawodach fitness(sylwetkowym)-trenowalam juz gimnastyke,obecnie trenuje Brazilian Jiu-Jitsu i muay-thai(chociaz z przerwami-MATURA niestety),jak bylam mlodsza trenowalam fitness,ale wylacznie dla siebie samej.Moim zdaniem miesnie juz mam,ale chcialabym wszystko ladnie DOPRACOWAC.Nie [...]

szkoda ze tak szybko bo planuje otworzyć fitness club ale rozkrecenie tego potrwa jeszcze z rok albo 2 ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

[...] od Veronki, cieszę się że jest, chociaż to z netem pocieszająco nie brzmi... :-/ Przekaż że tęsknimy bardzo! --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

Mi też nie przychodzi do głowy nikt z Poznania... Ale rozejrzyj się po klubach fitness, zobacz jakich mają trenerów - ważne, żebyś miała kogoś na miejscu I oczywiście powodzenia! Na pewno Ci się uda!!! --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== [...]

Prześliczne! --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

Ooo ja tu siedzę, a woda już się na pewno zagotowała! --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl