SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fish oil

  • w pol roku na modelke.;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] hours of it. I prefer to stay in good shape in the off-season rather than go crazy on cardio before competition. My typical diet is high in protein: egg whites, chicken, fish, 99% lean turkey, lean beef once in a while, and protein shakes. I consume moderate carbs like oats and sweet potatoes, and moderate fats from fish oil, peanut and [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3063 Data: 2005-07-24 14:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Info potrzebuje

    Post
    Doping

    [...] * 50 mg Vitamin B formula * Some Calcium (at least that's what my teeth tell me). * Vitamin Z (that's sleep). The book also recommends Omega 3 fatty acids, e.g. from fish oil capsules. In general, it is a good idea to have some variety on the types of oils you eat. Caffeine can help burn fat (but only on a low carb / high fat diet). If [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3696 Data: 2007-12-19 16:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile omega-3?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chodzilo mi , ze dawal 70 kapsow dziennie... czyli zalozylem , ze dawal mu kapsy z galomegi ktore maja 350mg fish oil jedna.. bo mogl tez przeciez dawac kapsy po 1000mg... wiec sobie tak.. ot tak policzylem, ze przy wariancie najbardziej nieswirujacym wychodzi , ze zjadal okolo 24g fish oil.. przy najbardziej hardcorowym 70g

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-12 10:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Inuit, Orientals, Norwegians, and Welsh-Irish may not effectively convert ALA to EPA in the body The majority or research conducted with Omega 3 fatty acids has been done with fish oil, and has focused on the beneficial effects of EPA or DHA. On a gram-for-gram basis, fish oils are the optimal means of enhancing EPA and DHA in the body. pozdr600

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 19387 Data: 2011-05-10 08:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowie bez tluszczu nie mozliwe!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hejka co sądzicie o niżej podanych specyfikach, który najlepszy? TREC Super Omega-3 120 kaps./1400mg, cena 28zl 1 kapsułka (1400mg) Trec Super Omega-3 zawiera - substancje aktywne : # skoncentrowany olej rybny, który zawiera kwasy OMEGA-3 - 1000 mg # 18% kwasu eikozapentaenowego (EPA) - 180 mg # 12% kwasu dokozaheksaenowego (DHA) - 120 mg Omega-3 [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-16 18:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Qaz nie odpowiedziales mi kiedys na pytanie ten fish oil z nowa jest w aptekach ?? bo nie moge go nigdzie dostac i wychodzi na to ze: a) mieszkam na zadupiu gdzie psy dupami szczekają b) robiles sobie jaja (niepotrzebne skreslic

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-23 10:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czwartek - 22.5 - DNT https://lh6.googleusercontent.com/-CVN242yddgg/UiXLewKxbhI/AAAAAAAAC6o/-b57nUg_5e0/s608/dieta.png Czas postu: ~16h Czas uczty: ~8h +/-1h Rano na czczo: Witamina C 1g Raspberry ketones 500mg Raspberry ketones + alcar 0,3g Diablos 1x I Posiłek: [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-24 21:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak i kiedy to wszytsko przyjmowac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dzieki za odpowiedz Z tym wracaniem do formy to wiem/domyslam sie jak moze byc, wydaje mi sie ze jestem juz na tyle doswiadczony zeby dobrze to wygladalo Jesli chodzi o fish oil to dawac po 2 caps np. w 4 posilkach? Moze byc? Sniadanie,drogie sniadanie,przed treningiem i po treningu w posilkach. Czy moge dodawac np. tluszcz w postaci fish [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2005-07-27 01:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tran w kapsułkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (CA). In Study 1, 42 students took either DHA-rich oil capsules containing 1.5-1.8 g DHA/d or control oil capsules containing 97% soybean oil plus 3% of another fish oil for 3 mon in a double-blind fashion. They took a psychological test (PF Study) at the start and end of the study. This study started at the end of summer vacation [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 14752 Data: 2005-03-04 13:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile Omega-3 na masie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    fish oil - nie czystych omega3 6g dziennie fish oil będzie ok

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7618 Data: 2005-06-18 14:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega-3 = omega3?

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Naturalny olej rybi zawierający 2 najważniejsze kwasy z grupy Omega-3: EPA i DHA, w dużych dawkach. Opakowanie: 100 kaps. / puszka." zródło: www.sport-nutrition.pl "Optimum Nutrition's Fish Oil softgels contain a natural blend of two important Omega-3 fatty acids: Docosahexaenoic Acid (DHA) and Eicosapentaenoic Acid (EPA). Each [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 10532 Data: 2005-05-10 19:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hey Fitman znalazles w polsce flax seeds oil jesli nie mozesz brac fish oil w kapsulkach maja juz te substancje ktore body dopiero produkuje z flax oil-EPA ,DHA. + wit A ,zinc wit E selen b complex, c ja ciagle juz nie mam pryszczy -polecam

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-05 02:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] * 4g jabłczanu kreatyny dziennie z rana na czczo (2x hitec tricreatine malate po 200 kaps) * 3g HMB (w 3 porcjach - ktore chcesz, ja polecam trec 300 k. vip) * 6g dziennie fish oil (6 kaps omega-3 trec) do posilkow I faza -- 6 tygodni -- CKD Cel - utrata tkanki tluszczowej, przy jak najmniejszej utracie tkanki miesniowej () DIETA Stosujesz [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2005-12-05 03:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    /SFD/Images/2015/12/31/c59585cbfbee4ce4884ed2f387ce657e.png Poniedziałek - 04 marzec - DT /SFD/Images/2015/12/31/10b2712c691d48b9a7e3d27cafc1f4e2.png Rano na czczo: Magnez 500mg WitaminaC1000mg Tauryna 1-2g Piracetam 2x Pea 2x I Posiłek(w pracy): Mięso ~250g Frytki/ziemniaki Warzywa sos Przed treningiem: Beta-alanina 2g Kreatyna 5g Glycer [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 01:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatki (z Holland and Barrett): 10"VEGETABLES" (warzywka w tabletce) Acidophilus (propiotics) Bromelain (enzym) Calcium + Magnesium Cod Liver Oil Enzyme Formula (enzymy) EPA Fish Oil

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-14 00:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EPA i DHA z lnianego- do speców

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] no change in 22:6n-3 , LA, or 20:4n-6 . The increases in EPA and DPA but not DHA were similar to those in subjects given the SO diet enriched with 3 g of EPA plus DHA from fish oil (n=19). The SO diet induced a small increase in LA but no change in AA. Long-chain conversion of ALA and LA, calculated from peak plasma 13C concentrations after [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3625 Data: 2006-03-03 10:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tran w kapsułkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] traci swoje wartosci odżywcze? to samo omega-3, a kazdy to trzyma ze sprzedawcow gdzie chce, u mnie polowa lodowki jest w suplach (chocby nawet w undekonacie ) oleju mct, fish oil itd. Nawet batony powinno sie trzymac w lodowce. kiedys sprobowałem - 2 kapsy fish oila przetrzymałem na słoncu w cieple ok. 30 stopni ok.2 godziny. zjadłem kibelek [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 14752 Data: 2005-03-04 13:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to macie troche po angielsko o t3 z jakiegos fora tylko nie pamietam jakiego moze sie przyda ja bede swoj cykl opieral o wiekszosc zawartych tu informacji I mysle ze mozna by bylo do najblizszej masowki dolozyc 12,5mcg ed Are steroids absolutely necessary on T3? This is very dependent on the user. Diet must be flawless, only reasonable doses [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 7236 Data: 2004-09-17 22:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tran w kapsułkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 50 g maize oil (MO)/kg for 3 weeks and then thirty-nine of the rats, designated as the DOS rats, were allotted to diets containing 160 g MO (DOS-MO), beef tallow (DOS-BT) or fish oil (DOS-FO)/kg for 9 weeks. As a result of the experiment, the DOS-FO rats had significantly (P<0.05) reduced weight gain and abdominal and epididymal fat-pad mass [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 14752 Data: 2005-03-02 16:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fish Oil (100 kaps.) 25 zł u bimka w sklepie !! 16/21 = 0,7619047619 25/30 = 0,8333333333 wiec zalezy po ile ktos kupuje fish oila z optimum :D

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-23 16:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)