filmy

filmy z 3boj https://www.youtube.com/watch?v=W0VVWpsp4L0 Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2017-02-19 16:51:43

Byłam i bardzo mi się podobał, ale takie filmy to moje klimaty i pierwszą część też uwielbiałam. Maharadża chodził z Bubą na bajki i ponoć Ballerina bardzo fajna, a ja polecam Vaianę, ale to raczej dla mamy z córką.

[...] wrzucić Cię na pierwszą lokatę, bo dostarczyłeś je po upływie terminu nadsyłania zgłoszeń, a na poprzednim filmie robiłeś za długie przerwy. Jednak udowodniłes, że one wcale nie dodały Ci powtórzeń. Nastepnym razem się bardziej przyłóż ;-) Dziękujemy wszystkim za filmy. Niebawem kolejne konkursy, więc macie szansę się zrewanżować.

Czy może ktoś potwierdzic lub zaprzeczyć prawdziwość filmików w internecie gdzie np. Biceps pęka i rozrywa skórę czy te filmy są prawdziwe?

filmy z 3boj https://www.youtube.com/watch?v=VRokjaVKXSY Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2017-02-19 16:52:03

Np są fajne stare filmy Marka Rippetoe odnośnie wykonywania podstawowych ćwiczeń. I można trafić na niemal dokładne ich klony gdzie sprzedaje się jako swoje patenty Rippetoe właśnie bez wspomnienia źródła. Takie małe skoorwysyństwo - ale w oczach odbiorców wychodzisz na guru który tyle wie. Ja bym się zupełnie nie czepiał gdyby [...]

filmy z 3boj https://www.youtube.com/watch?v=_rX3zEctEto Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2017-02-19 16:52:29

k***a ... zginęła cnota wszelka w narodzie i upadły obyczaje , poczciwość przepadła z kretesem ręce opadają i wszystko inne też toż to trzeba by jakieś z.o.m.o nowe albo jakiś " aktyw społeczny " i gnać kijami i nie żałować http://joemonster.org/filmy/81790/Kibole_Legii_zdemolowali_lokal_w_Warszawie_bo_siedzieli_w_nim_kibice_Ajaxu

na szczęscie mam filmy zablokowane w pracy, bo bym zajrzała:-P Night, zdecydowanie mniej egzotyczne: Marsylia lub Szwajcaria

Mam nadzieję że zobaczymy jakieś filmy ze startu...?

[...] sobie popłakać i wybrałam takie miejsce, żeby nie siedzieć bezpośrednio koło kogoś :P Bardzo fajne rodzinne kino. Dużo śmiechu, ale też bardzo wzruszający. Lubię takie psie filmy a w tym została przedstawiona ciekawa perspektywa. W kinie grzecznie jadłam mandarynki a na dzisiaj (Idziemy na John Wick) mam marchewki do chrupania :P A z kotem na [...]

Super te kulinarne filmy ! Dawaj więcej :D

[...] i zostaje on tylko w śniadaniu. Dodaje 2min interwałów +3min aerobów, a po nogach 5 min aerobów. Co do wczorajszego wieczoru film John Wick 2 jak dla mnie spoko, lubie takie filmy gdzie cały czas się coś dziej. Przez 2h zabił chyba z 300 osób %-) CZWÓRKI CIĘŻKO + DWÓJKI LEKKO 1. SQ klasyk 10/8/6/6/6 + dropset 2a. SQ na hack-maszynie 12/10/8/8/8 [...]

Widziałem powyższe filmy-ogólnie z oceną się zgadzam,jedynie Kontrola Absolutna wg mnie ,to najwyżej 3. Po prostu sztampowo do tego podeszli. Ale polecem inny ciekawy film . Zaskakująca akcja,oryginalność,prostota przekazu i ciągła akcja zbliżona do realności Transpecos (2016) /SFD/2017/2/20/38dac5bd37cb4673a959506b8b0abd21.jpg

[...] Zjadłam morszczuka w kaparach z ziemniakami z wody i masłem oraz wypiłam dwa piwka. 18/02/17 Dnt i dzień relaksacyjny. Miska wg rozkładu. W cały weekend zaliczyłam 4 filmy w kinie :-} Hidden Figures, Batman Lego, Fences, The Great Wall. Dostałam upgrade na kartę członkowską i teraz mam też filmy 3D wliczone w abonament, dlatego poszłam [...]

[...] Zjadłam morszczuka w kaparach z ziemniakami z wody i masłem oraz wypiłam dwa piwka. 18/02/17 Dnt i dzień relaksacyjny. Miska wg rozkładu. W cały weekend zaliczyłam 4 filmy w kinie :-} Hidden Figures, Batman Lego, Fences, The Great Wall. Dostałam upgrade na kartę członkowską i teraz mam też filmy 3D wliczone w abonament, dlatego poszłam [...]

[...] i nie dał po sobie poznać bólu ;-) Jezoo młodzieńcze nie widzisz że jsdolan5 jest--- a nie'' widocznie prawdziwym mężczyzną '' ,oglądnij jeszcze raz filmy a i stare indiańskie oraz góralskie przysłowie mówi '' prawdziwym mężczyzną stajesz się po pięćdziesiątce '' ...oczywiście nie tej w kieliszku bo nie [...]

wycwiel - fajny pomysł, muszę to przemyśleć i na dniach dam znać :-)) ogólnie był od początku zamysł o jakimś nagradzaniu osób, które sa najbardziej aktywne w temacie / wrzucają filmy, niestety nie dostałem odpowiedzi od naszego sklepu czy dostanę nagrody :-D muszę im o tym przypomnieć ;)

No to zaczynamy wypiski LEGS A -przysiady ze sztangą 3-4s.rozg.pirmamidalnie 5x5 5x120kg / 5x120kg / 5x120kg / 5x120kg / 5x120kg -fronty ze sztangą 4x10-8 10x60kg / 10x70kg / 10x80kg / 8x90kg -prostowanie nóg siedząc 3x30,20,12 -hip thrusty ze sztangą 5x8(rampa) 8x80kg / 8x80kg / 8x80kg / 8x80kg / 8x80kg -uginanie nóg leżąc jednonóż 5x10-12 [...]

[...] Aha, nie mogę wyciskać wąsko bo mnie okrutnie lewe ramię nap*****la przy wąskim :) Po tygodniu codziennych siadów myślałem, że biodro mnie zabije, więc powrót do 2 x week. Aha, wywalam wiosłowanie, jest nudne i jakbym nie robił, to boli mnie biodro. Spróbuję zarzutu siłowego na proste i high pulla...nagram filmy, to Gwid powie co i jak :P :)