[...] na dłuzsza rozpiske. Suple sie powoli konczą zwlaszcza Body Faier I białko, policze dokładnie ile zostało i ustalimy jakis termin podsumowania. Test prowadzony na odp*****l , moze nie to słowo ale ale rewelacji nie ma mam b.mało czasu na internet i dostep tylko z cafejki wec filmy i zdjecia ciezko wrzucic ale na podsumowanie napewno beda.
Oto filmy z wczoraj niestety technika nie jest jeszcze idealna http://www.youtube.com/watch?v=rhtndJVDc1U http://www.youtube.com/watch?v=JZ8tLM_FMRA http://www.youtube.com/watch?v=AZySlZnvRKU
[...] widze jego nazwisko od razu przelaczam na cos innego, denny z niego aktor. Jakbys nie zauwazyl obaj panowie sa wysportowani i wydaje mi sie, ze Van Damme by zrobil wiekszosc wyczynow takich jak Chan. Podsumowujac filmy z Van Dammem mialy cos w sobie, z Chanem nic. Wszystko to kwestia gustu i raczej nie da sie rozwiazac tego sporu ;) Pozdrawiam
Binio89 oczywiscie, ze i JC ma na swoim koncie beznadziejne filmy- jak do tej pory najgorszym filmem wg mnie jest "spiritual Kung fu" ale ma wiecej takich, ktore powalaja na kolana @All jak ktos jest fanem JC i nie ogladal New Police Story to proponuje obejrzec-jest w 14 czesciach na youtube :) (z angielskimi napisami) [...]
Ja trenuję TKD ITF. właściwie to tylko z lenistwa. Nie chciało mi się szukać jakiegoś innego klubu a ten się, że tak powiem, sam napatoczył. Sztuki walki kocham od trzeciego roku życia(filmy z Brucem Lee zrobiły swoje) Myślę czy nie przerzucić się na karate. To chyba bardziej odpowiednie dle mnie
są też bardzo fajne filmy (około 4-5 godzin) gdzie 2 gości rozbiera prawdziwego człowieka mięsień po mięśniu, pokazują jego funkcje,przyczepy itd,. praktycznie wszystko co najlepsze ;) Jest to coś w rodzaju sekcji zwłok tyle, że z widownią itd. i Wszystko kulturalniei przejrzyscie zrobione, naprawde fajna sprawa ;)
Mam nadzieje ze przyda sie innym.. ;p Mawashi - bedziesz czesciej zagladal na forum jesienia/ zima? Bo chcialbym zaczac treningi i zalozyc dziennik oraz wklejac filmy mojego treningu ( pojedynczych cwiczen ). Zalezaloby mi wtedy na Twojej ocenie mojej techniki
[...] kg wznosy bokiem 12x8 kg 12x8 kg 12x8 kg podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 10x30 kg 10x30 kg Witam trening na nowej siłowni przebiega fajnie jednak ciężko jest zgrać dobre filmy mam dwa z czego na jednym nie widać treningu tylko samo prowadzenie sztangi. Trenowało się bardzo dobrze pompa trzymała sie dosyć długo a obciążenie firmowe jednak [...]
www.algiz.pl -> fajne, można oglądać filmy (nawet te nowe;D) w dość dobrej wersji jak ktoś nie ma konta na rs to się przydaje (brak limitów):P nie reklamuję ich:> dzielę się tylko nowym odkryciem:D
Myślę, że filmy, walki, szkoleniówki powinny tu pomóc. Pooglądaj sobie trochę, a później czas na praktykę. Walka z cieniem i zwracaj szczególną uwagę na nogi.
[...] Ch** mnie strzelał z chwytem pasków bd używał 3.Pompki na poręczach 4 serie po 5 pow Demolub Hmm pierwszy tydzień zawsze robię looz by się przyzwyczaić do treningu. Kręcę filmy o to takim aparatem http://www.allegro.pl/item659062185_panasonic_ls80_pl_menu_4gb_lad_2aku_2800mah_etui.html Adzik Czyli Sztangą do brzucha i ręka ma jak by to [...]
chcesz byc lepszy od nich ,zeby dali Ci spokoj ,a siedzisz w domu i ogladasz filmy grasz na kompie pewnie nic nie robisz w tym kierunku. Ogarnij sie chlopak, zmiana srodowiska nic nie da i tam znajda sie tacy co sie beda z Ciebie wysmiewali ,tak jak mowili poprzednicy zapisz na na sw , najlepiej podstawy moze jakis boks , zlapiesz pewnosci siebie, [...]
Filmy naprawdę fajne i pokazujące róznicę między tajiquan a zapasami, tylko jedno ale - nie wiem czy choć pare osób tutaj zobaczy i zrozumie różnicę nawet ci co trenują taji (taiczi). Jeszcze inną sprawą jest ze Chen Fake sam mówił ze trening tui shou to u niego mniej niż 15 % treningu nauki walki. Dzisiejsze szkoły nawet z dobrymi nauczycielami [...]