[...] dozoru, benzynę, samochody, szpitale więzienne itp. Napisałeś kategoryczne stwierdzenie, że przed nożem obronić się nie da, a dwie sekundy szukania na youtubce i znajdziesz filmy z życia z rozbrojenie nożownika gołymi rękami. Napisałeś kategoryczne stwierdzenie, że nasz kraj kipi agresją, wszędzie przemoc, a zwykły człowiek nie może wyjść z [...]
ktos cwiczac rekreacyjeni nie spuszcza sie tak nad dieta,nie kreci filmikow i nie oczekuje poklasku poptostu bledy w podstawowych zalozeniach,no ale ja sie przeciez nie znam, sa wodyny i ine diablby i one sa tu wyroczniami:) pozdro 6000 Miałem cię ignorować, bo jesteś już nudny i wciąż piszesz to samo. Widać, że nie masz własnego życia, skoro się [...]
[...] chyba nie ma nic zdrowego tez jem kostke twarogu praktycnzie codziennie i wale to pod koniec redu pewno wywale. Nie kvrwa kostki smalcu }:-( I odwalcie się w końcu od mojej fajki, wszystko śmiga jak należy %-) sprawdziła ta kolezanka z siłowni co nagrywa filmy czy dobrze śmiga%-)};-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-05-28 23:25:23
[...] czasow forum sajbera i zanim ktos sobie jaja zrobil z niego na ytube i go wypromowal przypadkowo(za co niby odpowiadala firma do reklamy co jest klamstwem) pamietam jak byly filmy z voldemortem jak po mexyku za robim chodzil z kamera 'harkorowy koxu w poszukiwaniu dziwek i koksu' czy jakos tak, w kazdym badz razie jajca byly jak cholera, a [...]
[...] _________________________________________________________ Piątek, ostatni tydzień szkoły (oceny wystawione = olewka) Szama dzisiaj poszła bez szejka w szkole (100g owsianych, mleko, cynamon) Tak to dopięta na 100%. Jeszcze tylko twaróg zjem i wszystko ok.:-) Wrzucam filmy do oceny. http://www.youtube.com/watch?v=LVTR8u6KRNk&feature=youtu.be
[...] Trzeba dołożyć... ______________________________________________________ Kolejny, miły ciepły dzień czerwca. Jutro wyniki z egzaminów gimbusów. Ciekawe jak poszło. Wrzucam filmy i idę spać.:-)) Cya http://www.youtube.com/watch?v=G8KgSSc2K_M&feature=youtu.be http://www.youtube.com/watch?v=pkKSVLGm7Q0&feature=youtu.be [...]
Patrze na ciebie, na twoje filmy, na to jaką masz siłę i normalnie załamuję się, że ćwiczę mniej więcej tyle co ty a wyglądam przy tobie jak leszcz, o sile nie wspomnę. Chociaż z drugiej strony nauczyłeś mnie tego, że darcie przy treningu daje ogromna moc. Kiedyś machałem po cichu jak szara myszka, teraz przy ostatnich seriach drę się i sapie jak [...]
Myślisz że jest sens dawać antykataboliki przed taki krótkimi sesjami cardio ? wydaję mi się że nawet do 45 min można spokojnie robić cardio na czczo bez bcaa ?! Tym bardziej jak robisz je jeszcze przed kolacja po 4-5 posiłkach. GDZIE SĄ FILMY ? :D
nie doczytałem pierwszej linijki - rzeczywiscie to on. Szkoda czasami odpisywac na niektore pytania kiedy jakis mlody gostek zakłada z pytaniem jak wstąpić do Policji tylko nie tak aby byc w prewencji tylko od razu w wydziale kryminalnym i rozwiązywać zagadki tak jak w serialu "kryminalni" bądź "W11". Przeciez takie osoby nie mają w ogole pojęcia [...]
Ja tam obowiązkowo idę, Scott robi specyficzne filmy, ale zwykle bardzo dobre. Na rekord w box office się nie zanosi, publika lubi "Awendżersów" byle nawalić superbohaterów, fabuła bez znaczenia.
No dobra, a co z tymi wszystkimi opiniami ludzi, ktorzy robia jednidniowe glodowki ? Wkrecaja sobie filmy? Niektorzy twierdza, ze picie szklanki moczu z rana jest zdrowe i oczyszczajace, to co mamy zaczac to robic bo "niektorzy sobie chwala"? Pisza ze super sie czuja i sa zdrowsi a niekiedy przechodza jakies tam dolegliwosci, ktorych nie mozna [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] - rozpiętki w siadzie na maszynie (atlas) - 4 serie / 10 powtórzeń - pompki na poręczach - 4 serie / do bólu *** Zła technika (to ćwiczenie jest także na trica)pooglądaj filmy z techniką.Zmień kolejność najpierw pompki potem rozpiętki i zrób je hantlami (biceps) - uginanie ramion ze sztangą stojąc podchwytem - 4 serie / 10 powtórzeń - [...]