SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

filmy

  • Aeroby w domu?

    Post
    Trening dla początkujących

    i ja zamierzam kupic stepper za dwiescie minimum no i sprawdze niedługo te filmy na sobie co tu umiesciles

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-11 17:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT WZOREK - Big POWER !? filmy...

    Post
    Po 35 roku życia

    siłownia domowa też fajna , oglądając te filmy juz troche żałuję ,ze własnie posprzedawałem duzo sprzetu i zlikwidowałem własną siłownię nawet jeszcze mam to co Wzorek potrzebuje -ławke robioną na wzór Olimpu do treningu czworek i dwojek ,no i pare innych gratów jeszcze zostało powoli to wrzucam na OLX Zmieniony przez - dacho w dniu 2015-01-11 [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-11 17:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]MisioPysio masuje po maxie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 210x0 potem jeszcze pare dni opieprzania waga pokazała nawet 91 kg na brzuchu doszło fatu teraz trening masowy dieta na oko bo nie mam czasu checi siły by było idealnie filmy wzuce jak bede mial za duzo czasu i checi D1 Poniedziałek 5.01.2015 Plecy +tył barków+ łydki 1 mc klasyk ale w butach ciezarowych + paski na docelowych (mcfit ma grube [...]

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-11 15:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NABÓR - Rób formę na wiosnę z HI TEC! - 6 osób, 12 tygodni!

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam ponownie ekipę Hi-Tec, bardzo chętnie wezmę udział w kolejnym teącie supli Hi-Tec. Spełniam wszystkie kryteria sponsora testu, tj: - ukończone 18 lat - OK - co najmniej 6 miesięcy na sfd.pl - OK - minimum 300 postów - OK Dlaczego ja: Przede wszystkim najlepsza reklama będzie dla mnie udział w poprzednim teście masowym firmy Hi-Tec. Tu chyba [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 10459 Data: 2015-01-10 17:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cze ;-) Jakie polecicie filmy wojenne? Podobały mi się Ocalony, Jarhead, Szeregowiec Ryan, Bękarty Wojny.

    Odpowiedzi: 6510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-09 23:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT WZOREK - Big POWER !? filmy...

    Post
    Po 35 roku życia

    Chodzi koledze oto ,że nie możemy oglądać ponieważ filmy są PRYWATNE, masz zaznaczoną taką opcję na YouTubie :-) Ja też szukam czegoś 2in1 na dwugłowe/czworogłowe. Używanego ciężko coś znaleźć niestety i chyba będzie coś spawane na wzór : http://www.hes.pl/files/foto_add_big/foto_add-42.jpg

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-09 20:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT WZOREK - Big POWER !? filmy...

    Post
    Po 35 roku życia

    Filmy mają status "prywatny" który to status musisz zmienić na youtube. Dopóki tego nie zrobisz, nie będziemy mogli ich obejrzeć

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-09 20:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT WZOREK - Big POWER !? filmy...

    Post
    Po 35 roku życia

    Wzorek, filmy są prywatne

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-09 20:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj dorzuciłem tych węgli do pieca, gdyż jak pisałem kilometraż się szykuje zacny. I dajcie spokój ;) Spania nie było, bo jak już zasnąłem, to filmy takie, że niech to szlag ;) Dodam, że żadnych % przed snem nie było. Poza tym takie uczucie ociężałości - myślę, że jednak za dużo ich było. Poza tym nie będzie interwałów, wysiłku anaerobowego, [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-09 06:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łokiec tenisisty

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to rzeczywiście łokieć tenisisty. W łokciu tenisisty procesy naprawcze nie będą zachodziły jeśli nie będziemy w ogóle używać ręki. Należy ją odpowiednio stymulować, polecam filmy tego faceta. Krótko mówiąc masaż, rozciąganie i stopniowe wprowadzanie ćwiczeń i zwiększanie obciążeń. Ja w pełni wyleczyłem się w 2 miesiące. Stosowałem też falę [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5296 Data: 2015-01-08 20:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] x3 Wiosłowanie nachwyt: 140 kg x5 Typ budowy ciała: Połączenie endo i ekto, ze względu na to że mam szeroką talię i skłonność do łapania tkanki tłuszczowej, a z drugiej strony mam bardzo wąskie nadgarstki i obręcz barkową To tyle o mnie. Zapraszam do śledzenia, będę starał się prowadzić ten dziennik sumiennie i dodawać ciekawe zdjęcia i filmy :)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2015-01-08 19:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT ilomi

    Post
    Ladies SFD

    [...] matę i dyszę,dyszę.Bardzo lubię. Po treningu szłam do szatni na trzęsących nogach i ociekająca potem...Po 20 minutach jeszcze się pociłam.Taki stan lubię:-D Miałam wysłać filmy,ale te dotychczasowe są tak kiepskie jakościowo,ze nic nie widać.Nie ma mnie kto nagrać:( Przy tym treningu mogę powiedzieć,że w DNT nie mam sił na nic,tak mnie [...]

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-08 08:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • markoto, to chyba jednak też nadrobię spam ze względu na filmy %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-08 08:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej!! Ale naskrobałyście ;) My nie mieliśmy tv ponad 10 lat, kupiliśmy w tamtym roku . Młody baje ogląda, a my wieczorami filmy z netu . Ogółem w tv nadal nic nie ma.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-08 07:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLEC Pullover 4 x 20-15-12-8 Wioslo hantlą 4x12-8 konczylem na 82kg na 10p Podciąganie na drążku neutral 3s A) Przyciaganie linki wyc.gornego B) Wioslo hantlami MC 15x60 - 12x100 -8x140 -8x180 -2x200 Filmy: https://www.youtube.com/watch?v=zbXgtbl4cSE&feature=youtu.be Jedzenie: 520ww 3 banany po treningu ~40-50ww 200g watrobki/schabu 200g fileta [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 13235 Data: 2015-01-08 00:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HEKADE - Przygotowania do zawodów 2015.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    PLEC Pullover 4 x 20-15-12-8 Wioslo hantlą 4x12-8 konczylem na 82kg na 10p Podciąganie na drążku neutral 3s A) Przyciaganie linki wyc.gornego B) Wioslo hantlami MC 15x60 - 12x100 -8x140 -8x180 -2x200 Filmy: jak dacie hd to nawet zylki zobaczycie %-) https://www.youtube.com/watch?v=zbXgtbl4cSE&feature=youtu.be Jedzenie: 520ww 3 banany po [...]

    Odpowiedzi: 2072 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-08 00:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :-D Nie wierzę że to mówicie,wiele osóbom się nie podobał ,ja lubię takie dziwne filmy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-07 23:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czego sie nie robi zeby broszurke rozdmuchac na 3 filmy....

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-07 23:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sa tacy są ale mało kto zrobił w ostatnim czasie tyle dobrego dla kulturystyki jako stylu życia i mało kto to aż tak dobrze propaguje w internecie czy na siłowniach. Michał więcej jezdzi po polsce czy nagrywa filmy. Mariusz trawia do młodzieży czy do ludzi którzy nie chcą być bardzo duzi tylko chcą być w dobrej formie i cieszyć się z życia ;-)

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-07 21:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness sylwetkowe :) Kinga Szweda

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    materiały filmowe już niedługo, mam nadzieje, że będzie to coś wyjątkowego, sama jakość powinna być powalająca bo filmy były nagrywane w jakości 4K.

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-06 21:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)