filmy

[...] w tematach z walkami nie było spojlerów, bo jakby jakis sie znalazł i go nie usuneli to by dostali wpjerdol panowie od walki Fedora jest inny temat kurcze tak oglądam te filmy Lesnara co na neta wrzuca to widać że chłop już swoje wrestlingowe nawyki zostawił z boku, ciężko trenuje, nie gada niepotrzebnych rzeczy taki nie on coraz bardziej [...]

Za chwilę będa dalsze zdjęcia a filmy do jutra się załadują,więc pojutrze powinny już być gotowe(teraz przeszło 37 % ) /SFD/Images/2015/9/22/560cd3bb8ade48118c8a0f81cf10ba06.jpg /SFD/Images/2015/9/22/a79e8e6f3e3647abad1c49ffef2d72c7.jpg /SFD/Images/2015/9/22/95ca8bc72d52497a9e7e599235d87ef5.jpg [...]

No Lexi widzę wróciła :-) ciężary kozackie, chętnie obejrzę filmy :-) a jak zdrowie dopisuje po zawodach?

Dzisiaj sobota i trening na zakresie 5 powtórzeń. udało mi się też przy pomocy znajomego nagrać filmy z ćwiczeniami z treningu więc miło będzie jak ocenicie technikę podpowiadając czy ok czy nad czymś się pochylić i poprawić. Jak najbardziej czekam na wasze komentarze. Wszelkie podpowiedzi mile widziane: I tak na początek wszedł martwy 5X5 waga [...]

Dzięki :-) Zdjęcia będę miał i filmy to powrzucam , waga ładnie szalała mi w piątek wieczór 101kg a w sobotę na wadzę 97kg. W sumie 1 walka przegrana w Młodzieżowcach ale w Seniorach się odkułem :-) Plan spełniony teraz mam nadzieje ME ..... Pozdrawiam !

[...] ale nie łapiesz nadal i roz******lasz temat swoim wywodem że to nie wiadomo jak koleś ściemnia. A co do techniki jego sprawa ważne że wchodzi i czuje mięsień to nie są filmy instruktażowe wiec niech się świeżaki tym nie sugerują, wielu zawodowców czasami odchodzi od techniki i ma ku temu powody ważne że wchodzi tak jak powinno. Zmieniony [...]

Widać ładny progres na fotkach porównawnczych na 22 stronie, jakieś filmy moze umieścisz z treningów?

[...] jednego hantla) Kvrwa trochę nie miałem czasu na wypiske, ale już jest filmiki wrzucę jutro jeszcze pójdę na trening pleców w południe dodam też jakąś wypiskę szamy jakieś foto jak to na święta będzie wyglądało. Od nowego roku dziennik będzie wyglądał inaczej będą filmy wypiski szamy wszystko, we wtorek mam zamiar zamówić trochę suplementów

Będą filmy na pewno tylko, że teraz na siłke sam chodzę i za bardzo nie mam jak nagrać, ale w tym tygodniu coś wrzucę

dlaczego pousuwales filmy zanim ktos ocenil technike?

Siema dzisiaj dnt Micha trzymana, jutro będą filmy z treningu nóg

Siema dzisiaj DNT Micha trzymana, od poniedziałku będą filmy z treningów miały być wcześniej, ale miałem problem z telefonem. Wszystko uzupełnienie w tygodniu

pokaż filmy jak na bicka uginasz 42kg sztangą ;] siła widać że jest nie mała

[...] 15pow.-22kg Mc 10pow.-60kg/8pow.-70kg/6pow.-80kg/6pow.-80kg Przyciąganie wyciągu górnego do brzucha stojąc nachwytem 12pow.-30kg/10pow.-30kg/10pow.-30kg Sorki miały być filmy, ale byłem sam na siłce i nie miał mi kto mi nagrać{:-( I mały suplement sobie dzisiaj kupiłem do lepszej regeneracji:-)) [...]

[...] nie ma szans. Zawodnicy są w dobrych humorach i całkiem wypoczęci po podróży. Przed nami jeszcze przyjazdy pozostałych. Zaraz po tym przygotujemy dla was pierwsze wywiady i filmy ze środka pustyni, która teraz jest centrum rozrywki a w piątek stanie się najważniejszym miejscem na świecie w sprawach armwrestlingu. Zostańcie z nami! Źródło: [...]

Mistrzostwa Europy w Grapplingu - Bruksela 2012. Witajcie, Zbyszek Tyszka złotym medalistą Mistrzostw Europy 2012, które odbyły się w Brukseli. Poniżej filmy ze starć Zbyszka. Zapraszamy do obejrzenia. http://i46.tinypic.com/34h6ekm.jpg http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=lEwm7CLDDiE [...]

Jeszcze nie przeczytalem calej odpowiedzi Karateki a juz musze odpowiedziec. Dlaczego Karateko jestes tak obludnym czlowiekiem.Jedynym argumentem przeciwko Bjj w Polsce jest dla ciebie brak zarejestrowanej organizacji,brak pokazow,zawodow itd.OK.Masz prawo do swojego zdania.Do tej pory turnieji K1 nie mozna bylo tez nigdzie zobaczyc(ostatnio [...]

wg mnie z kopniec LOWKICK to podstawa. kazdy go wykona ale nie kazdy moze kopac wysoko. A jak jeszcze dotego dodamy ciasne spodnie to jush wogole. FILMY SZKOLENIOWE NA CD

Jest taka forma kick-boxingu ( znana juz przed wojna - widziałem filmy archiwalne ) Co sie kolesie kopią po kolanach itp. Skuteczne ale szybko kończy przygode z SW bo takie kontuzje to sa na całe życie

Ciekawe porownanie 2 filmy wyzej. Lesnar i Overeem na bosaka wydaja sie sobie rowni. Lesnar podczas kariery futbolowej byl mierzony na 6'2" czyli 188 cm (statystyk z Wrestlingu nie ma co brac pod uwage). http://img411.imageshack.us/img411/6353/lesnarvikings6vk.jpg , a Reem ma miec podobno 195cm. Pewnie z tym jego wzrostem, jak z 186cm Pudziana, [...]