[...] www.ronaldinho.com.pl/ fcbarcelona.com.pl http://www.blaugrana.pl/ http://www.fcb24.com/ www.barca.com.pl http://www.barcaserwis.com/ http://www.barcafans.pl/ Różne fajne filmy, mecze o FC Barcelonie http://www.fcbarca.com/index2.php?goto=kom&news=22915 (film dokumentalny o barcelonie po angielsku ale polecam Na razie tyle, musze iść na [...]
Spokojnie jak tylko mój siostrzeniec wreszcie ruszy dupę na siłownie to mogę wrzucać filmy z każdego ćwiczenia, póki co trochę mi głupio prosić obcych ludzi więc dlatego na razie tak mało tego wrzucam
[...] jakos tak chodzi mi o tych wspolczenych ninja) sa skzoleni do zabijania tak samo ludzie po KM do walki na ulicy powiedz mi na czym to szkolenie polega? ogladasz na treningu filmy z zamieszek? trenujesz w chlewie w trenerem oblanym tanim winem? jakbys dostal pare razy porzadnie po pysku i zebrach to wtedy bys sie uodpornil i przygotwal na to co [...]
co najlepiej czytać by wdrążyć sie w tajemnice grypserki? Przydałoby sie wiedze pogłębić bo cienko... Może jakieś stronki fajne inetrnetowe? Albo filmy? (prócz Symetrii)
TO TEŻ, ale odnoszę się do wyników ludzi z podobnych kat. wagowej np. GOLEMA z B-F (także miał BLOG) ten zawodnik w martwym ciągu zamiata powyżej 250 kg, w siadzie spokojnie 240 kg itd. http://pl.youtube.com/profile_videos?user=xxxGOLEMxxx (FILMY DO WGLĄDU). EDIT: GOLEM waży nawet nieco mniej niż 90 kg... A na wagę zawsze patrzeć trzeba, 130 kg [...]
Dzień 10 (nietreningowy) Obejrzałem dziś American Pie 6 i Skarb narodów 2, jak komuś się nudzi w domu to mogę te 2 filmy polecić, całkiem przyjemnie się oglądało Poniżej fotka kurzej piersi i kalafiora (zjadłem dziś 3 takie porcje) Niestety w panierce, bo dziś mama szykowała mi posiłki i zapomniałem jej wspomnieć, że wolałbym BEZ Knife witam i [...]
Dzień 48, 49, 50, 51, 52: Tydzień niby zalatany, a w sumie nic nie robię szczególnego, może poza wczoraj, gdy w ulewę złaziłem pewnie z 20km po Olsztynie, wieczorami, jakieś filmy, spacer, lub wódka, czyli tak jak powinno być. Dieta: Nie pamiętam co jadłem w poszczególne dni, w każdym razie, jem po domowemu, z akcentami zdrowego żarcia, o. A [...]
[...] 4 minut), i poszło 2 powt więcej niż tydzień temu. W ost. serii trochę kolana uciekały, muszę to wyeliminować (będzie film). D. Poszło ok, postaram się dołożyć. E. Długi czas nie ćwiczyłem łydek, więc dodałem je do treningu. Masakrycznie ciężko, łapy puchły. F. ok mam filmy z ciągu, siadu, bułgara. Będą wieczorem, teraz nie mam na nic ochoty
DZis byl trening nog.Ogolnie dobrze sie czulem na treningu.MOze nawet jestem pobudzony przez TT i odczuwam to nie tylko w stosunku do trenowania. Zrobilem wszystko tak jak zakladalem.Pompa byla lecz nie az tak duzo by moglaby przeszkadzac.Moze sie przyzwyczail juz organizm. Filmy beda juz niedlugo Dzien 2. Nogi,Lydki Nogi 1.Przysiady ze sztanga [...]
to byl temat (smieszne filmy czy jakis tam xd) co w tym smiesznego ze kean polamal noge smithowi?? ktos mi odpowie bo ja nie widze nic w tym smiesznego ^^
[...] casino to sama bym ta lajze zlodziejke zatukla :) sprawidliwosc musi byc! radzio jedna pani powiedziala mi kiedys: ty jestes jak facet...mieso i jaja lubisz, wodke czysta pijesz, filmy akcji bez nadmiaru romansu i jeszcze sztange podnosisz... ;) ale wyglad mam imo kobiecy, choc piersi brak Zmieniony przez - Panna_Kika w dniu 2008-07-14 11:42:51
Podsumowując całą uroczystość związaną z pożegnaniem Janne, pozwoliłem sobie wrzucić te oto filmy: I skok Janne Ahonena: http://pl.youtube.com/watch?v=9I897XeThl0 II skok Ville Kantee: http://pl.youtube.com/watch?v=aH5gQyFB9j8 II skok Andreasa Goldbergera: http://pl.youtube.com/watch?v=V-7iR9OdeW0 II skok Matti Hautamaekiego: [...]