Wiem wiem że tam jest zupełnie inaczej,ale filmy wyglądają na dość kompetentne,ciekawe i dobrze zrobione(jeszcze nie zacząłem oglądać),dlatego wrzuciłem mimo że nie związane z polską rzeczywistością więzienną i aktualną dyskusją która tutaj się toczy.Niektórzy będą mogli zobaczyć jak to jest za oceanem i porównają do polskich więzień.W końcu [...]
[...] PRZEZ USTAWODAWCĘ WYCHOWAWCY MAJĄ RÓŻNE,JEDNAKŻE W PRAKTYCE NIE DA SIĘ ICH REALIZOWAĆ,DLATEGO SYSTEM RESOCJALIZACJI JEST UPROSZCZONY DO MINIMUM. "... lubię oglądać filmy o więzieniach, ale chyba mało który pokazuje prawdziwe oblicze pierdla..." 2.MASZ W 100 PROCENTACH RACJĘ.PRAWDZIWE ZYCIE TAM RÓZNI SIĘ OD OBLICZA FILMOWEGO I TEGO [...]
co najlepiej czytać by wdrążyć sie w tajemnice grypserki? Przydałoby sie wiedze pogłębić bo cienko... Może jakieś stronki fajne inetrnetowe? Albo filmy? (prócz Symetrii)
[...] inni wspolwiezniowe maja inne podejscie do tych co gwalca/morduja dzieci ??? wiadomo ze do nich nie ma nikt dotepu a jakos qrw.a nie chce mi sie wierzyc ze oni maja tam poprostu spokuj.. a czy moze ktos wie gdzie mozna znalesc filmy dokumentalne z tvp2: nie sad cie skarze pedofilu oraz o tym policjancie co zabil Przemka Czaje..
[...] nie znaczy. Oczywiscie co kryminal to obyczaj i tyczy sie to grypsowania i dziar. Nie sugerujcie sie filmami typu Symetria a juz na pewno nie tymi made in U.S.A. bo to tylko filmy no chyba, ze ogladacie jakis typowy dokument wtedy to co innego. Jest taki zwyczaj, ze Git zawsze ma miec zacisniete rece np. opierajac sie o sciane albo siedzac przy [...]
Bokser - filmy wyglądają na fajne, ale więzienie w USA to zupełnie inna sprawa niż w Polsce, chociażby z uwagi na podziały i konflikty na tle rasowym. ssman - niestety twoja wiedza na temat postępowania karnego czy prawa karnego jest zerowa, a wypowiadasz się z dużą pewnością o sprawach o których nie masz bladego pojęcia. Zapewne tak samo jest z [...]
To jak już filmy wklejacie, to i ja coś wkleję :) (mam nadzieję że nie dubluję) http://www.youtube.com/watch?v=JefWVsEnrSM http://www.youtube.com/watch?v=DGXt09yj_BA&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=VXSinO-tMaI Był kiedyś jeszcze fajny reportaż Cejlowskiego - taki pół żartem, pół serio. Jak znajdę, to też wkleję.
Jak ktoś nie widział, a się interesuje to tutaj podsyłam filmy z 3ech jak na razie moich najbardziej udanych startów (zalecam głośność na full ): Mistrzostwa Polski Seniorów 2009 http://www.youtube.com/watch?v=T5tAT0DX-Bc Mistrzostwa Europy Seniorów 2010 http://www.youtube.com/watch?v=6SVvcgqK3wU Mistrzostwa Świata Seniorów 2010 [...]
[...] chce się upewnić ile na sztandze:) Po samym pokazaniu nawet sztangi z krazkami i tak nie zwazymy tego wzrokiem poprostu jezeli wykonawca cwiczenia napisal ze tyle jest to to jest. Podpowiadam koledze jak moze ulepszyc swoje filmy nawet dla samego siebie,ale nic na sile rownie dobrze moze "pokazac klate" stojac odwrocony plecami do kamery :)
Do pełnej aktywności jeszcze nie, ale jestem blisko :-). Co do techniki ćwiczeń to zawsze dużą uwagę do tego przywiązywałem żeby nie zrobić sobie krzywdy, oglądałem filmy instruktażowe etc, a i tak coś robiłem nie tak... Znajoma poleciła mi chiropraktyka, zarejestrowałem się już jakiś czas temu i dziś miałem wizytę. Wrażenia pozytywne, miły Pan, [...]
[...] na tą technikę, ale za bardzo czułem pachwiny i zrezygnowałem... Dzisiaj wycisnąłem sobie treningowo kolejno 280 kg x 1 potem 300 kg x 1 (bardzo lekko) i 310 kg x 1... Mam filmy i jak tylko ogarnę to wrzucę życiówka w ławie pobita o 20 kg, tak więc suple TREC'a na pewno działają ;) Plecy nadal trochę dokuczają przez co pewnie nie uda mi się [...]
[...] i CM3. Ogólnie zanotowałem skok pewnej formy, szczególnie w ławie i ciągach, ale po krótkiej przerwie 2 tygodnie wznowię suplementację kreatyną, teraz na ruszt szykuję S.A.W + CARNOGENIC no i może jeszcze raz Nitro dla smaczku ;) Mam filmy z treningów tylko muszę obrobić, ostatnio trochę zalatany byłem stąd te przerwy w wypiskach SIŁA!!!!!!!
Mieliście już okazję obejrrzeć Szczepana w poprzednich Dniach Treningowych-dziś też był na Dzień Wyciskania-filmy niebawem a zdjęcia już są . Bardzo się ciesżę ,że wreszcie pojawił się w naszym dziale :) Będzie co podpatrywać i co się podpytywać. /SFD/2017/10/29/bae3926d833543918efa0792d9e76647.jpg
W moich stronach to daje 471 ;-) Przyznam sie ze oglądałem tylko pierwszą serię (Za długie te twoje filmy, nie możesz nagrywać kilku,bez sapań?) i mam pytanie celowo nie domykasz tych powtórzeń? Ostatnie tylko na pełnym domknięciu, to jakaś ukryta broń?
[...] przy wycisku i całą resztę poza ustawieniem stóp, ci do przysiadu to tak jak wspominałem chyba zmienię ustawienie na takie jak przy wycisku.poza tym ciężko szerokość siłowni ok 2.5 Zmieniony przez - Szczypior.trenuje w dniu 2017-11-27 20:54:18 Twoja sprawa filmujesz jak chcesz,ale patrz na filmy Wzorka sa o wiele ciekawsze jak ciezar widac.