[...] mięśnie barków oraz odcinka piersiowego Należy je wykonać 10 razy. https://www.youtube.com/watch?v=KI-vgwWuTRY&fref=gc Zadanie do wykonania od dziś do 31 sierpnia-wrzucamy film z próby. Ktoś od razu nie da rady tego wykonać? Są dwa tygodnie czasu na trening-można to zrobić wszędzie-także na urlopie. Trenować !!! I wrzucać Przyda się także na [...]
[...] każdy to zaliczy. Robimy muscle up z odbicia z jakiegoś podwyższenia-wysokość i rodzaj dowolny-ważne by znaleść się w górnej pozycji i zadanie zaliczone. Robimy z tego film ,nie zdjęcia :) https://www.youtube.com/watch?v=_0zSM67torg&t=36s Termin od dziś do 31 sierpnia 2017 /SFD/2017/8/17/66996c1948d941dbb2a0f278c18d8ee4.jpg [...]
Tak sobie czytam i odpiszę moze że suple Revange powstają z CHIŃSKICH NAJTAŃSZYCH SKŁADNIKÓW NIGDY NIE BADANYCH U JAKIEGOŚ GOŚCIA MIESZANE W GARAŻU NA OKO ! Zapłacić kilka stów za śmierć ja podziękuję,na internecie jest nawet film jak on to miesza a etykiety leżą na szafce :) Zmieniony przez - -ZŁY- w dniu 2017-08-17 10:44:27
Widziałem film jak SEAL mówił, że trzeba to tak robię :)) A poważnie słyszałem, żeby na każdym kroku zmuszać się do jakiegoś wysiłku, by rozwijać swoją samodyscyplinę i siłę woli. A jestem w młodym wieku i myślę że to czas najwyższy. Marcus Luttrel (Navy seal, zaczął przygotowywać się w wieku 14 lat). A jest jeszcze możliwość dostania się przez [...]
Z masłem robiłem moje babeczki. Też zależy jakie masło. Bo teraz mam to z AN i dosłownie pływa. Wcześniej miałem z innych film, to było zbite nawet po pieczeniu. Zresztą teraz i tak nie mam wystarczająco fatu, żeby masło tam wciskać, prędzej właśnie owoce. A to co piszesz, to tak samo podbicie fatu jest. „Mój” przepis przecież też jest banalnie [...]
[...] 3 lewatywy , 3 razy doprowadzam sie do wytrysku, wskakuje potem na 5 min pod lodowaty prysznic, i cholera i tak nie czuje zmeczenia, dlatego pije szklanke mleka wlaczam film i stsram sie zasnac na ok 4 godz, potem wstaje ide na zakupy do sklapu ok 20 km, tak mi schodzi pol dnia, aha biore znow 1 gram kofeiny, , przychodze wale konia a [...]
[...] stanowi już duże wyzwanie Ogólnie z całości zadowolony. Do tego tym razem powchodziło wszystko na tyle dobrze a szczególnie wiosło półsztangą, że nie czułem potrzeby by dobijac dodatkowo wiosłem hantlą ;-) Poza tym leniwy dzień. Chill w domu, czekam na info od promotora co do pracy i jak da znać to cisnę dalej. Zaraz może jakiś film wleci i tyle
Mi jeszcze w pamięci został Koszmar z ulicy Wiązów, oraz Wrota do piekieł które bardzo złe oceny otrzymało a pamiętam, że miło wspominałem ten film. No ale to też było z 8 lat temu więc nie wiem czy teraz powiedizałbym to samo %-)
Jeden jedyny raz wybrałem się do kina na horror i o ile dobrze pamiętam był to Silent Hill. Od tej pory nie poszedłem już na żaden horror, bo był to pierwszy film na którym ziewałem. Teraz to już tylko pewniaki zaliczam które wiem, że z góry będą się podbac jak Hobbit czy Warcraft :-P
A ja i tak się zesram ze strachu szczególnie przy "jumpscenkach" jak nagle coś wyskoczy. Nawet jak w domu oglądam i wiem, że zaraz coś wyskoczy to wyciszam film do zera %-)
[...] oczywiście 100%, najlepiej smooth (w auchan w dobrej cenie jest) Ewentualnie Primavika, bez dodatków. Ładujesz na talerz i masz deserek:-D Banan, historia w GTA jak dobry film! Własnie zacząłem new game:-D Moja narzeczona niestety ogólnie nie lubi gier i istoty siedzenia przed kompem, ale pewnie jakby się nudziła, odpaliła na spokojnie to by [...]
Jedzonko klasa... <3 Bardzo apetyczne fotki. Na horrory nie chodze od czasu The Ring - boje sie :D Takze podziwiam! Polecam tez przy okazj film 'Wind River' - MEGA! Poszlam kompletnie przypadkiem a okazal sie dla mnie filmem roku.
[...] cale 2,5kg wiec dosc przyzwoicie. wieksza czesc zjadlem w 3 porcjach z kura w ilosci 330gr a reszte zostawilem na niedziele. Pogralismy troche a potem Corka wybrala sobie film "ballerina", jak sie nie myle to wyprodukowany przez tworce Shreka i co. Niby bajka jak to bajka ale musze Wam powiedziec ze mi sie bardzo spodobala bo niosla ze soba [...]
Byłem, byłem :-D %-) Mroczna wieża 7/10;- fajny da się obejrzeć, bardziej przygodowy film, przewidywalny ale nawet okej :-) Anabelle 8,5/10 - spoko jak dla mnie, mało "bajkowych scen" jak w większości horrorów, bardziej gra psychologiczna :-) Podchodzi pod "Obecność".
[...] taka slaba nie jestem. Mobilnosc mam dobra, siadam ponizej 90 stopni i wiele osob robi wielkie ocze ze mam idealny technicznie przysiad a jestem taka slaba :-( Nie mam niestety zadnego filmiku. Dajcie jakies pomysly jak moge trenowac, probowalam tempa, pauza i za chu*** silniejsza nie bede Technika musi leżeć skoro w mp idzie tyle samo . Film .
[...] przed cyklem, tylko większość pewnie nie pamięta jakie miała %-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-08-11 17:53:50 Zabawne to jest jak estro xx ponad normę oglądasz jakiś film gdzie jakaś uczuciowa akcja jest wesoła lub smutna i łezki same lecą taki człowiek miętki na wyje_banym estro%-) hahaha To sa fajne loty Dlatego tytanica nie ma co [...]
[...] Chyba najlepiej trzymać na poziomie podobnym jak przed cyklem, tylko większość pewnie nie pamięta jakie miała %-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-08-11 17:53:50 Zabawne to jest jak estro xx ponad normę oglądasz jakiś film gdzie jakaś uczuciowa akcja jest wesoła lub smutna i łezki same lecą taki człowiek miętki na wyje_banym estro%-) hahaha
[...] super. Mnie się najbardziej podobał z tych wszystkich poprzednich częsci :-) Planeta Małp wg mnie takie 6/10. I tak podobała mi się bardziej niż przypuszczałam (bo sama idea filmu o małpach do mnie nie przemawia). Valerian w ogóle mi się nie podobał, szczególnie, że mnie główny aktor irytował, Cara zresztą trochę też %-) , ale nie można odmówić [...]
Długi film!! Graty za wytrwałość :-) Publiczne zobowiązanie ma na celu zwiększyć motywację ("a bo jak odpuszczę, to XYZ będą mi wytykali", "co powie XYZ"). Tak samo prowadzenie dziennika na forum - czyli publicznie. MU jest celem, ale nie jest to jakieś wyzwanie na czas. Baza siłowa jest w trakcie budowy :-)