Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
mozliwe, ze faktycznie problem dotyczy butt winka zerknij co robic y sobie z nim poradzic https://www.facebook.com/TrenerMaciolek/posts/1593206641000667 warto by bylo gdybys dostarczyl nam wiecej danych jak np film z samego przysiadu by zobaczyc jak pracuja rowniez biodra, kolana
W filmie T3 (nie mylić z Cytomelem ) na bank wykorzystano poprawiacze aby z sylwetkę Schwarzeneggera doretuszować - to jest normalne - on ma już prawie 60 i tak jak wyglądał na filmie nie było to zbyt realne - nie będę tu polemizował - fakt - przygotowywał swoje ciało przed zdjęciami ale jego sylwetka była poprawiana. Film o Hulku tak samo - dla [...]
Kombinuję bo mam problem - krwawe wybroczyny się robią, skóra pęka. Max. ciężar na sztandze do 50-60 kg. No k***a nie wierze, ze masz wybroczyny od takich ciezarow. Moze nagraj film ze zblizeniem na plecy/barki jak robisz te siady bo mam wrazenie ze cos od czapy robisz.
Najlepsze są suwnice na siłowni - to bez 2 zdań - najlepsze do ćwiczeń na nogi - ale cóż - w domu suwnicy nie mam zatem kombinuję. Dzięki za naprowadzenie mnie na tą kamizelkę. Siady na suwnicy nie rozwalaja ci skory a zwykle siady tak? Jakas paranoja i pociskanie fantazji. Po pierwsze powtorze, uwazam, ze cos masz przekombinowane, nie wierze, ze [...]
To, że nie spotkałeś się z danym zjawiskiem w swoim życiu nie znaczy że dane zjawisko nie istnieje. Kolo dal film w internecie, wiec mozna uwierzyc. Ty jedynie gadasz. Ja skacze 15m w gore, nie wierzysz? To, ze nie widziales, nie znaczy ze to nieprawda, ok? Faktycznie, temat do zamkniecia.
Tak na prawdę musiałbyś nagrać film ze swojego wyciskania żeby można było dokładnie ocenić czy sama sylwetka podczas wyciskania ma zachowaną prawidłową postawę. Nie napisałeś nic o sobie i jak długo ćwiczysz. Jeśli jesteś początkujący to ten triceps może być odczuwalny bo po prostu jest za słaby i po kilku/kilkunastu treningach się wzmocni i [...]
Oglądałem film z Radkiem Słodkiewiczem, który twierdził że tribulus jest dobry dla osób po cyklach gdzie poziom testosteronu jest obniżony. Mam jeszcze pytanie odnośnie cyklów. Czy robiąc np. 3 cykle na rok z meta i testem jest możliwe, że obniży mi się na stałe poziom testosteronu i będą problemy z libido - jakbym chciał skończyć zabawę z [...]
[...] a na pięściach na podłodze znacznie przekraczam setkę. Zawsze opuszczam klatkę do podłogi. Mam nadzieję, że uda mi się poprawić rekordy. Raz w telewizji widziałem film poświęcony Bruce'owi Lee. Na publicznym pokazie zaprezentował pompki na widok których wymiękłem. Na dwóch palcach prawej ręki (kciuku i wskazującym) zrobił trzy pompki i [...]
Chodziło mi o ten pierwszy film z pompek co wrzuciłeś, bez ciężaru. Coś mi się nie podoba w tej końcowej fazie ruchu. Zupełnie inaczej robi to Drazekm, tam jest pełna kontrola i widać że mógłby się zatrzymać praktycznie w każdej fazie ruchu i utrzymać tą pozycję. Skoro chcesz zrobić krzyż, który jest pozycją izometryczną to może popracuj trochę [...]
ej kurcze jak masz ten film pudziana to weź zrób torrenta bitcometem i ja go zciagne od ciebie, bo na emule to predkosci prawie nie ma a na innych go nie mozna znaleźć, a jak juz zciagne pare filmow to zrobie do niech torrenty i wszyscy soba bede magli je zassac bez problemowi z dobra prędkością Zmieniony przez - Vlos w dniu 2005-08-20 17:07:20
T3 2004-07-27 11:10:53 Doping Kilka pytań do nowej rozpiski 2004-07-25 09:32:24 Doping EFEDRYNA - FAQ 2004-07-23 17:32:24 Odżywki, Suplementy powrót do formy w 3 tygodnie 2004-07-20 14:37:03 Trening HST- artykuły w AD 2004-07-19 23:38:05 Alternatywna droga Dieta ;] 2004-07-19 17:05:41 Odżywianie ........::::OKRES PÓŁTRWANIA TOWARU WE [...]
Nie to u mnie film nie przejdzie Moja pani chce żebym z nią więcej czasu spędzał a ostatnio naprawdę pało czasu jej poświęcam Trening rehabilitacyjny, praca , do tego po nocach siedzę nad praca dyplomową tak że czasem ostatni ciężko ale oddam pracę dyplomową i zamknę sesje to będzie lepiej może mnie z domu nie wyrzuci
Marian jego trener (chyba ten od boksu) mowil w jakims wywiadzie ze Fedor krecil film itd, za malo trenowal i taki wynik walki to zasluga "doswiadczenia"
[...] poziomie można walczyć najdłużej." Nie bardzo rozumiem? Możesz jaśniej? ditchdoc: "Marian jego trener (chyba ten od boksu) mowil w jakims wywiadzie ze Fedor krecil film itd, za malo trenowal i taki wynik walki to zasluga "doswiadczenia"" Moim zdaniem Fedor był do walki z Arlovskim przygotowany dobrze (jak zwykle) - wygrał [...]
http://mmablog.pl/2008/10/17/ufc-89-bisping-vs-leben-wyniki-wazenia/ wyniki w lbs i kg. już podawałem, ale w innym temacie bo tego nikt wcześniej nie założył w środku zdjęcia z ważenia i konferencji prasowej oraz film konferencji prasowej Zmieniony przez - GSP w dniu 2008-10-18 13:47:36
"Super, lubie cie, kupie ci prezent tylko załatw tego Borsuka !" buahha Amazone i co Ty na to ? ;-P KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "