SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

film

  • boogie /DZIENNIK / siła wg Wodyna / plan str 40

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    udalo mi sie w koncu przerobic film z przysiadow do lawki 15x105 http://w45.wrzuta.pl/film/1ATmIt7oMOK/mov00100

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-15 17:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w więzieniu(zdjęcia).

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    bardzo fajne, zaraz sobie sciagne ten film. SOG.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8943 Data: 2009-10-15 15:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nr 3: Foto posiłku nr 6- nie chciało mi się drugiego talerza wyjąć A na tym pierwszym jest gotowana kapucha Pożyczyłem od siostry telefon i nagrałem trochę ładniejsze filmy Pompki na poręczach: masa ciała +11kg x5: http://www.youtube.com/watch?v=lpcsCDByC6A Pompki na poręczach: masa ciała +13,5kg x5- inne ujęcie. [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-15 13:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w więzieniu(zdjęcia).

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Zrobiłem kilka screenów z filmu Carandiru który opowiada o ludziach którzy skazani zostali na bardzo wysokie wyroki lub dożywocie.Film polecam wszystkim bo jest naprawdę za***is.. W pewnym fragmencie jest pokazae jak wygląda pseudo siłownia na piętrze.moim zdaniem nawet fajnie to wymyślili.Gryfy z kiji od szczotek i buteli z wodą zamiast [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8943 Data: 2009-10-15 13:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Demolub widziałem twoje techniki, kiedyś nawet jakiś film wrzuciłeś, chciałem odpowiedzieć na pytanie odnośnie stosowania kopnięć wysokich w MT, a że jak zwykle się rozpaplałem... Tak już mam Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-15 12:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jako zawodnik startował nawet w Mistrzostwach Europy nim trafił do Hollywood i odniósł sukces jako aktor i propagator sztuk walki. Do historii kina przeszedł jego kultowy film "Blood Sport" traktujący o pojedynkach na "śmierć i życie". Być może jego walka z Tajem jest próbą przypomnienia o sobie jego fanom, jakich są [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 16627 Data: 2009-10-15 10:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://film.onet.pl/zwiastuny/0,67179,1,1,322,fotonews.html ja ja chce

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-15 06:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +Podlaski Spam+

    Post
    Informator PODLASKI

    dobrze ze dzien wczesniej nie chlalem i film mi sie nie urwal, jakbym sie obudzil bym pewnie myslal ze w spiaczce bylem z miesiac czasu, albo***** wie co

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-15 00:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy dobry film zobaczyłem, ale jeśli chodzi o savate i kopnięcie stopą w udo, to ja bym to raczej nazwał odwrotne side kick, niż diagonal kick

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5289 Data: 2009-10-14 23:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziek idzieki oswiadczylem sie z miesiac temu a slub za roczek ja ide tez do wyra ogladac film bo fajny nyra

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-14 23:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • giecik uważaj bo ja biorę witaminy Ale ten film gupiiiiii

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-14 23:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koorwa glodny jestem w hvj ! ogladam jakis film na tvn w jakosci HD szok roznicy i tak nie ma ide cos zjesc bo padne skora i kosci tyson soga bo bana dostaniesz

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-14 22:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Take it easy by izy vol xxx poszli

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    twoj stary to jest gej ! ja po pracy jem owsianke hahahah ale curwa nudy chyba wypozycze jakis film

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-14 22:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] prawie je rozwaliła klata - zmasakrowana - wyciskanie hantlami jest super. Bardzo dobrze czuję to ćwiczenie. Dawno tak klaty nie dobiłem na treningu. plecy - wrzucę film z wiosłem. Mam nadzieję, że coś poprawiłem bic-tric - jakoś nie mogę więcej dołożyć, ale za duży skok ciężaru jest na wyciągu. Micha: Przestawiłem źródła węgli na [...]

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-14 21:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bic44 dziennik treningowy / fotki str.82

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Juz nie przesadzajmy Czekam w takim razie na film z wiosla polsztanga

    Odpowiedzi: 1522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-14 18:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten trening nie jest taki cudowny. Trzeba miec stalowe sciegna. I to sa jednostki ktorym podejdzie. Jest gdzies film z calego treningu? Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2009-10-14 17:40:02

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3132 Data: 2009-10-14 17:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pory warzywa/owoce - i tego się trzymam a z ilością kcal z fatu - różnie, bynajmniej nie objadam się już potrafię mniej więcej ocenić na czuja ile potrzebuję.. tak myślę film.. pomyślimy.. ale to jak wejdę na większy ciężar może fotencje.. nie ma co dawać, bo zbyt wiele się nie zmieniło, oprócz tego, że podlało troszku porządne foty całej [...]

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-14 15:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pan gubernator daje rade Co to za film? Ps: Ja opuszczam sztangę na wysokość uszu

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-14 11:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT ~Edek~ Czyli masowanie na ekranie - zdjęcia str.19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (pomidor, papryka, oliwa) 5. banan, jabłko, pomarańcz 6. 120g tuńczyka, 3 kanapki Podsumowanie: Dziś dorzuciłem na bicka więcej kilo niż zwykle i czuję przypływ siły. Górna cześć klatki dalej słaba ale powoli pracuję nad nią. Widzę już, że barki poszły mi sporo do przodu z czego się cieszę. Jutro kolejny trening i kolejny film. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 19549 Data: 2009-10-13 23:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aj to lece łyknać sp80 i film oglądać

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-13 22:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)