film

Nie no Hooligans tez mi sie podobal, ale aktor jak dla mnie lipny. Nie pasowal mi do tego filmu. Ale fak faktem film tez dobry. Lubie takie Mamma Mia, a co to k***a jest? Zmieniony przez - LOKO. w dniu 2008-08-30 09:54:25

no byłem "nemo", czyli miałem urwany film chyba rozumiecie to okreslenie

Dzisiaj jednak off. Jutro lecę z tematem. Powinienem zrobić plecy, z tym że nogi dalej zabite, a pierwsze ćwiczenie to martwy ciąg. Dlatego chyba zrobię klate, większej różnicy to nie zrobi. Jutro skrobnę trochę więcej. Dziś zostało mi tylko oglądnąć do końca film, i położyć się spać ;-)

a jaki film leci ? :D

Nie, film tylko, serial w zasadzie. The walking dead :-) 31.03.2015 Dzisiaj trening Klatka-Biceps. Mega zayebisty :-) Razem z kolegą jechaliśmy i troche nas poniosło, połączyliśmy jego trening, z moim, i zrobiliśmy troche po mojemu, i troche w jego wersji. Wyszło konkretnie :-) _________________________ Wyciskanie sztangi leżąc na ławce poziomej [...]

[...] uginania siedząc ud 5x25-15 uginania jednonóż leżąc 5x15 wyprosty obunóż siedząc 5x20 wypychanie na suwnicy jednonóż 5x15 wspięcia na palce stojąc 5x15 wspięcia na palce siedząc 5x10 ____________________ Puszczam jakiś film, za 30minut ostatni posiłek, i powoli się kładę bo padam. W piątek najpewniej przyjdzie paczka z suplementami od UNS :-) :-)

wczoraj ten film na 4 leciał

Wiem, wiem, właśnie chciałem się wyrobić wczoraj z przeczytaniem i od razu obejrzałbym sobie film, ale nie dałem rady, dopiero przed chwilą skończyłem książkę

Teraz się wk***ilem . Film jest zablokowany na mocy autorskiej w twoim kraju . A wcześniej szło normalnie ...

[...] 4x12-8 Unoszenie hantli na boki siedząc 5x15-12 rozpiętki siedząc 5x15pow Unoszenie hantli w przod 3x12-8 uniszenie sztangi w przod 5x15-12 brzuch Winter wiesz jak to wygkda w ostatnich seriach z tym wiosłowaniem, jaknclzowiek nagra film to widzi ze orawie w pionie juz stał ;p No ale liwrwsze serie ładnie dokładnie, a potem kombinowanie;p

Center88 dobry film :D a na treningu nie ma o******lania się

/SFD/Images/2015/9/24/c1de0fad08574c1a97453b74c3753de9.png Właśnie skończyliśmy(łem) oglądać "Do utraty sił". Mój Aniołek po jakichś 3/4 zasnął mi na ramieniu :-) Film serdecznie polecam. /SFD/Images/2015/9/24/c1fbadbe75ba4f6385a049ee6748705d.png Crossfit AMRAP 12min -5x MC 60kg -10x Burpee do wyskoku z kolanami pod pierś Wynik: (chyba) 7 [...]

No nie wiem czy taki ciekawy ten film skoro Martyna zasnęła %-) Fajne placuchy z pierwszego zdjęcia, tak same czy jakieś warzywa do tego?

/SFD/Images/2015/10/14/47eb432838554096b26e2a8235c06252.png Od rana w kinie - "Karbala" - 7/10. Jak to film wojenny, strzelali. Podoba mi się to, że był stosunkowo realistyczny - nie trafiali każdą kulką ze 100m :-) Później po dziewczynę, która sobie popijała kawkę, do niej, dokarmiła mnie, a później się skatować. Trening mega objętościowy, to [...]

[...] tylko rano :(, chcialam isc do kina na "Chemię" , jakiś dramat, a mój ukochany opowiedział, że jego kumpel był i śmiał się przez cały seans, później stwierdził, że to nie film dla faceta, i tak poszliśmy do kina... Więc każde z nas spędziło wieczór osobno... Jednak postanowiłam wdrożyć w życie zrobienie szarlotki z przepisu znajomej Tadzia [...]

wiem ze odkopuje ale bardzo fajny film, tworcow Dexter Jackson: Unbreakable http://www.youtube.com/watch?v=gyhKJPgz8dY&feature=related

Jodan - pamiętaj że umieszczając film na wrzuta.pl popełniasz przestępstwo!!! bo nie masz do niego praw autorskich, jest to tzw kradzież intelektualna nie piszę żeby cię straszyć ale uważaj - wrzuta.pl ma na wszelki wypadek IP i zachowuje w historii baaardzo długo dane osoby która założyła konto tsunamipikczeers :D czyżbyś o tym nie wiedział ??

[...] za dużo. Martwy ciąg- 12x70 8x100 6x130 6x142,5, tylko tyle, dopóty nie wyzdrowieję do końca. Po za tym chcę się trochę oszczędzić przed przysiadami w środę. Jak widać na filmie (tak, tak, zamieściłem film, pierwszy i nie ostatni ) Jest garb i prawie wózek. Wejdę na większe ciężary i wózek nie pozwala mi nawet niczego zaliczyć. [...]

Środa: przysiad-5x70 3x90 3x90 3x90 3x90 3x90 3x90, nie chcialo mi sie zamieszczac filmiku ale wydaje mi sie ze technicznie duzo lepiej wyszlo, moze zamieszcze film jak juz wejde na troche wieksze ciezary przysiad sumo: 5x50 5x70 5x70, swietne te sumo, szlo w gore jak strzala, to dziala jak kostium , tak fajnie blokuje w dolnym momencie, plecy tez [...]

Szkoda, że nikogo nie było z forum, ale myśle ze jak ktos zrobi film moja oferta nadal jest aktualna :) Pozdrawiam /SFD/Images/2015/5/5/50a3fed212b24430a9e33ead45322b53.jpg /SFD/Images/2015/5/5/8672eac3df6144e097a917926b59cb3d.jpg /SFD/Images/2015/5/5/73870f396d0d426f8a1c72e12bcec601.jpg