"...białko: lub dobre po treningu ..." przemas jak Ty robisz cykle na białku to fenix-mlod chcieli Ci doradzić porządni fachowcy i ludzie co się są obeznani w temacie jakim jest bodybuilding, ale Ty ich odrzuciłeś, nie ładnie, tak się nie robi zdrowia P.S. zacznij lepiej od porządnej redukcji, a nie się zalejesz totalnie, takie [...]
fenix nastawiles sie na mase (meta,deca,prop) to po co chcesz przejsc na CKD podczas cyklu ? CKD mozesz zrobic np po calym cyklu a teraz wykorzystaj towar i dostarczane kalorie.Na wycinke przyjdzie jeszcze czas BTW basen to nie aeroby no chyba ze przez 45 minut plywasz nonstop kraulem. Osobiscie jako aeroby preferuje bieznie,rowerek,ewentualnie [...]
fenix to nie pierszy raz dlatego ,100g ww w pierwszych 2-3 posilkach ,50g po treningu ,a podalem liczbe 200 bo tyle mozna max ,chodz jaoptuje za 150g wiec coz dubel postu post idzie nadno
fenix ten plan jak najbardziej co ułozyłeś jest dobry daje soga lecz ja mysle cwiczyć 4 albo 5 razy w tygodniu .jak myslicie czy mogem kazda partie cwiczyc 2 razy w tygodniu .prosze o ułozenie takiego planu sogi sie znów posypioł i opinie tych co cwiczyli kazda partie 2 razy w tygodniu
fenix... napewno nie taki jak masz w profilu ... autor nie napisał że złapał 3 kg mięśni w 3 tyg.(tego sie można domyśleć że to nie mięśnie tylko ogólna masa ciała) jedzie na metce - pewnie dużo więcej je...to nie problem na metce i teściu załapać 3 kg_ dla mnie to nie jest jakis rekord ani nawet nie ma sie czym chwalić- ja obecnie skończyłem 3 [...]
Cześć, też jestem zainteresowana tematem fenix ground zero - na pewno już nie można kupić? Nie kwestionuje powyższej odp ale na niektórych stronach się pojawia A nie chce kupić kota w worku
w klubie Fenix Poznań Miał sesje zdjeciowa w nowych ciuchach do walk firmy Vezuvio. Naprawde bylem pelen podziwu tego co robil a zadko spotyka sie 3 zawodnika w kolejce do UFC.
-Darek wyczytalem gdzies ze ostatniego czasu tez leciales tren e z cypem -srodki chyba fenixa- i jak to sie u ciebie spisalo ja osobiscie bede mial tren e atomic ,cypio fenix, prop iran Zmieniony przez - cyclone24 w dniu 2010-08-26 16:50:27
Czy moglbym jeszcze prosic o optymalne dawkowanie wedlug Ciebie? Oraz rozwiniecia diety na zero? Dziekuje pzdr Zmieniony przez - fenix... w dniu 2008-09-15 07:23:30
to pytanie nadal aktualne co mogloby sie stac gdyby pan kowalski(ja) wzial amfe, dropsa, etc bedac na clenie/sally/thermie.etc... a teraz *******lam pisac wypracowania bo nie zdam,juz z 3 h zap*****lam po tym forum a mialem sie uczyc edit - czy nie bedzie zadnych interakcji z nolva/clomidem? Zmieniony przez - fenix... w dniu 2005-03-30 04:54:29