Szukając optymalizacji sportowej formy, ludzie próbują różnych metod. Jedną z nich są modyfikacje dietetyczne. Chociaż ogólne zasady komponowania diety dla sportowców wytrzymałościowych są wciąż podobne, to niekiedy pojawiają się tendencje do poszukiwań zmian w codziennym żywieniu, które mogłyby coś zmienić, w domyśle poprawić. Często okazuje się [...]
O czym dowiesz się z tego artykułu? Podsumowanie Zmniejszenie stężenia glukozy, insuliny i lipidów w surowicy oraz oddziaływanie ekstraktu TT na kluczowe szlaki metaboliczne. W toku eksperymentu wykazano również łagodzący wpływ T. terrestris na insulinooporność. Oceniono to poprzez wartości np. HOMA-IR. Zatem ekstrakt T. terrestris można uznać za [...]
Fitnesski, kulutrystyki, zdjęcia z serii 'yeah she squats' i wiele innych ! PROSZĘ O WRZUCANIE MAKSYMALNIE 5 ZDJĘĆ DO 1 POSTA (tam gdzie jest więcej poprzerzucamy do osobnych postów) Na dniach wprowadzimy techniczne ograniczenie do wrzucania większej liczby zdjęć, czy filmów. Za duża ich ilość na 1 stronie tematu znacznie spowalnia szybkość [...]
Cześć. %-) Tak jak zapowiedziałam – wracam, tym razem z pewnym eksperymentem. Jako że na SFD jestem już dwa lata to chciałam sobie zafundować coś specjalnego, a kto mnie zna, ten wie, że ja jestem takim trochę freakiem jeśli chodzi o wszystko co w jakimś stopniu wiąże się z ludzką (szczególnie kobiecą) fizjologią. I tak, chcę empirycznie [...]
O tym filmie krążą już legendy. Film zakazany w 55 krajach. Do tej pory rekordzistą był Cannibal ferox zakazany w 32 krajach. Jest to autopsja narkomanki wykonana w 1997 roku. Materiał po angielsku, lekarz komentuje każdy ruch. Niemożliwe jest zdobycie tego filmu, został zakazany również w Polsce. Jakość bardzo dobra, aż za dobra. Dla niektórych [...]
Nie wiem czy było więc wrzuce adres mam z kif http://www.amg-lite.com patrzcie poszczególne panie po lewej stronie Zmieniony przez - RG83 w dniu 2005-05-13 11:35:23
[...] żywności - a takimi ludźmi są kulturyści, sportowcy - te osoby często mają niedobór mikroelementów. -Metabolic profiles, diet, and health practices of championship male and female bodybuilders. J Am Diet Assoc. 1990;90(7):962–967. -Nutritional status of nationally ranked elite bodybuilders. Int J Sport Nutr. 1994;4(1):54–69. -Eating behaviors, [...]
[...] in humans. We therefore evaluated the influence of reduced meal frequency without a reduction in energy intake on glucose metabolism in normal weight healthy male and female subjects. The study was a randomized cross-over design, with 2 eight-week treatment periods (with an intervening 11 week off-diet period) in which subjects consumed [...]
WIELKIE TŁUSTE KŁAMSTWA!!! Szokujące Odkrycie 12 Największych Przykrywek, Kłamstw, Mitów i Oszustw w dziedzinie Dietetyki i Odchudzania! Napisane przez Toma Venuto, autora "Burn The Fat, Feed The Muscle" (BFFM) Tłumaczenie: Charon Kłamstwo #1 Potrzebujesz suplementów by schudnąć Ćwiczenia, dieta i właściwe nastawienie (pozytywna samoocena) są [...]
[...] over 325 enzymatic reactions, and a deficiency of the mineral therefore has many physiological and exercise performance implications. Low dietary intakes, as found in many female athletes, coupled with increased urinary losses with exercise, may eventually lead to an Mg deficiency. Strength of evidence favors those studies finding no effect of [...]
[...] Niemniej jednak w celu precyzyjnego wyjaśnienia mechanizmu należy przeprowadzić dalsze badania. 2) Effects of Tribulus terrestris on endocrine sensitive organs in male and female Wistar rats. AIM OF THE STUDY: Investigate the possible effects of Tribulus terrestris (TT) on endocrine sensitive organs in intact and castrated male rats as well as [...]
[...] quite healthy (see list below). The "typical" person (at least regarding other drugs) in whom adverse events occur are often elderly; infants or young children; male or female; who have known or yet unknown underlying medical problems and who take multiple prescription medications. The typical person experiencing an adverse event related to [...]
[...] - Thailand Finland Team Champion B Division Russia England Hong Kong The most outstanding boxer Male Mr. Hancharonak Dzianis - Belarus The most outstanding Boxer female Ms. Sandra Bastian - Canada Best Wai Khru Male Mr. Kalinuk Tuslam - Ukraine Best Wai Khru Female Ms. Sararat Khongsawang - Thailand The most prospect Boxer Mr. [...]
[...] cukrzycy i nadciśnienia tętniczego. Kilka badan potwierdzajacych te tezy: Aerobic exercise training-induced decrease in plasma visfatin and insulin resistance in obese female adolescents. The purpose of this study was to assess differences in the levels of plasma visfatin among female adolescents and changes in plasma visfatin and insulin [...]
2010 SportAccord Combat Games: Rafał Simonides i Jan Błachowicz na listach uczestników! Od 28 sierpnia do 4 września w stolicy Chin - Pekinie odbędą się igrzyska 2010 SportAccord Combat Games, które są przeglądem zarówno olimpijskich sporów walki jak i nie-olimpijskich dyscyplin. Wśród sportów, które przewidziane są do rozegrania zawodów jest [...]
Bardzo fajny art. najciekawsze jest to, że przyznaje się do urzywania koksów - ale uwaga: 400mg Deci na tydzień + Primka przez 8 tygodni. Jeden cykl w roku na masę i 1 czy 2 przed konkursem czy coś takiego nie chce mi się od nowa czytać. Fajne dawki. Jeżeli to jest prawda to potwierdza teorię, że mój trener miał rację mówiąc, że zawodnicy używają [...]
[...] isotretinoin is useful for the treatment of severe nodular acne, treatment-resistant acne, and acne with a risk of physical or psychological scarring. Hormonal treatment in female acne is useful in resistant or late-onset acne. With increasing concerns regarding teratogenicity of isotretinoin and increasing antibiotic resistance, there is a [...]
[...] niż 3 miesiące). Częstość występowania tego stanu jest zwiększona u kobiet ćwiczących regularnie. W tej grupie FHA może być jednym z objawów, tak zwanej triady sportsmenek (female athlete triad), czyli zespołu obejmującego zaburzenia odżywiania, zmniejszenie gęstości mineralnej kości i zaburzenia miesiączkowania . Obok zasugerowanych zaburzeń [...]
[...] L-ornithine significantly attenuated the subjective feeling of fatigue (measured by visual analog scale at postrecovery) compared with postload (P <.01). Moreover, in female subjects, the subjective feeling of fatigue was significantly lower compared with the placebo group (P <.05). In the physical performance test in female subjects, the [...]