SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Female & Fitness Motivation

temat działu:

ZDJĘCIA

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 651397

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 9409 Napisanych postów 70580 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 932664
Fitnesski, kulutrystyki, zdjęcia z serii 'yeah she squats' i wiele innych !

PROSZĘ O WRZUCANIE MAKSYMALNIE 5 ZDJĘĆ DO 1 POSTA (tam gdzie jest więcej poprzerzucamy do osobnych postów)
Na dniach wprowadzimy techniczne ograniczenie do wrzucania większej liczby zdjęć, czy filmów.
Za duża ich ilość na 1 stronie tematu znacznie spowalnia szybkość wczytywania się strony, prosimy więc o segregowanie swoich propozycji do max 5 zdjęć na post i 2 filmów na post. Z góry dziękuję
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Szacuny 4193 Napisanych postów 65179 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 689365
Każdy z nas potrzebuje motywacji do treningów, trzymania diety i ogólnego kształtowania sylwetki. Temat ten powstał właśnie w tym celu, abyśmy mogli zobaczyć efekty kształtowania sylwetki i ciężkiej pracy kobiet. Podziwiać możemy następujące partie ciała:

- nogi,
- pośladki,
- brzuch,
- barki,
- ramiona
- rysy twarzy.

Wszystko to składa się na ogólną ocenę wyglądu i kształtu sylwetki. Należy pamiętać o tym, że kształtowanie jej to lata ciężkiej pracy na siłowni i w kuchni. Dlatego w sytuacji, gdy ciała pięknych fitnessek zmotywują nas do pracy, warto zabrać się samemu za ułożenie diety i treningów. W tym celu zapraszam do odpowiednich działów - odżywianie i odchudzanie: http://www.sfd.pl/Odżywianie_i_Odchudzanie-f10.html, trening dla początkujących: http://www.sfd.pl/Trening_dla_początkujących-f114.html, zaawansowanych: http://www.sfd.pl/trening/ oraz dział stworzony specjalnie dla kobiet - ladies sfd: http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f446.html. Warto również po drodze regularnie odwiedzać dział - kuchnia sfd: http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html oraz pamiętać o najlepszej suplementacji, dostępnej tutaj: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION-p66600409.html

PROSZĘ O WRZUCANIE MAKSYMALNIE 5 ZDJĘĆ DO 1 POSTA (tam gdzie jest więcej poprzerzucamy do osobnych postów)





Zmieniony przez - domer w dniu 2017-11-25 10:51:59

Moderator działu Odżywianie

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10821 Napisanych postów 48671 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Porcja ode mnie.













...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10821 Napisanych postów 48671 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
cd.










...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10821 Napisanych postów 48671 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Lecim dalej.


















Zmieniony przez - Skeba w dniu 2014-01-06 23:23:04
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10821 Napisanych postów 48671 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Kolejne fit :)













1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10821 Napisanych postów 48671 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
:)










...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ASNF Moderator
Ekspert
Szacuny 3849 Napisanych postów 45829 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 510559














...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ASNF Moderator
Ekspert
Szacuny 3849 Napisanych postów 45829 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 510559














...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ASNF Moderator
Ekspert
Szacuny 3849 Napisanych postów 45829 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 510559











...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 2167 Wiek 32 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 26635
...
Napisał(a)
Usunięty przez ASNF za pkt 1 regulaminu
ASNF Moderator
Ekspert
Szacuny 3849 Napisanych postów 45829 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 510559
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Bodybuilding / Kulturystyka

Następny temat

Transformacje / Transformations

Bialko zestaw