SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fat

  • trening na kaloryfer

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wogle nie ćwiczył, a6w może wzmocnić mięśnie brzucha i ewentualnie spalić troszke tłuszczyku by je odsłonić ale nie zbuduje ci imponujących mięśni...dodatkowo na zrzucennie fatu znacznie lepsza jest dieta, areoby i ewentualnie hiit, jakieś spalacze...więc jedyne do czego może się nadawać a6w to wzmocnienie mięśni (bo tłuszczyk spala w bardzo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9272 Data: 2008-05-16 21:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy po ryżu się tyje?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] formy aktywności (jak często): Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: miniaturka diety Możliwosci finansowe: uczeń(niewielkie) Cel/problem/opis: zrzucić fat i wyrzeźbić sylwetkę Zmieniony przez - BloodToBleed w dniu 2014-08-02 17:45:02 Zmieniony przez - BloodToBleed w dniu 2014-08-02 17:48:27

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9381 Data: 2014-08-02 17:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy po ryżu się tyje?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    taka sprawa tylko jeszcze, napisałes ze chcesz zredukowac fat, patrzac na Twoje zdjecie i wymiary to proponuje dorzucic pare kg najpierw ;-) dorzuc do diety troche kcal z wegli czy tłuszczu i obserwuj co bedzie sie dzialo, niestety ale pewnych spraw nie przeskoczyc, odzywiaj sie na ile mozesz i daj znac jak idzie za jakis czas, trening rozumiem [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9381 Data: 2014-08-03 18:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Michala :)

    Post
    Iron Horse Series

    Siema, Przestac mi sie tu podlizywac i na aeroby Z moich obserwacji czuje ze wymiary przed zawodami pojda jeszcze do przodu a fat pojdzie w dol Na razie nasz zawodnik trzyma sie bardzo mocno, mimo reżimu w diecie nadal jest usmiechniety i wesoly Na razie jest progress. Zobaczymy dalej. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5728 Data: 2010-02-04 14:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cd. a moje pytania sa takie : czy moge brac Venom Hyperdrive zeby szybko zredukowac tluszcz ? czy moja dieta pozwoli mi na zgubic fat ? Narazie stoi w miejcu ale cm leca , wiec cos sie dzieje ;] Kittiee to co mam zrobic ? polozyc sie przed tv i czekac na cud ? takie rady to dawaj komus innemu .

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2013-03-17 12:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cd. a moje pytania sa takie : czy moge brac Venom Hyperdrive zeby szybko zredukowac tluszcz ? czy moja dieta pozwoli mi na zgubic fat ? Narazie stoi w miejcu ale cm leca , wiec cos sie dzieje ;] Kittiee to co mam zrobic ? polozyc sie przed tv i czekac na cud ? takie rady to dawaj komus innemu . -Możesz brać i nawet całe opakowanie dziennie, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2013-03-17 12:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cd. a moje pytania sa takie : czy moge brac Venom Hyperdrive zeby szybko zredukowac tluszcz ? czy moja dieta pozwoli mi na zgubic fat ? Narazie stoi w miejcu ale cm leca , wiec cos sie dzieje ;] Kittiee to co mam zrobic ? polozyc sie przed tv i czekac na cud ? takie rady to dawaj komus innemu . Już niedługo zapłacisz za swoja lekkomyślność :-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2013-03-17 15:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cd. a moje pytania sa takie : czy moge brac Venom Hyperdrive zeby szybko zredukowac tluszcz ? czy moja dieta pozwoli mi na zgubic fat ? Narazie stoi w miejcu ale cm leca , wiec cos sie dzieje ;] Kittiee to co mam zrobic ? polozyc sie przed tv i czekac na cud ? takie rady to dawaj komus innemu . Odpowiedzi na Twoje pytania i obawy są w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2013-03-17 18:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki na diecie (problemy z miesiączką)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zdjęcia do oceny sylwetki kiepskie, raczej takie z social media, generalnie to po tych zdjęciach nie widać, byś ćwiczyła siłowo, raczej bardziej takie cardio bunny - skinny fat - no ale może to wina zdjeć. I tak jak blue napisała, podaj pełne dane to może da sie coś skorygować. Bo tak to takie gdybanie (aczkowliek nie co do leczenia zaburzeń [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2016-10-16 09:44:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jajka codzinnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zołtko to najwartosciowsze zrodlo energi dlatego w polaczeniu z weglowodanami konkuruje o spalanie i zazwyczaj jeden rodzaj paliwa odklada sie jako fat

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11462 Data: 2008-01-16 03:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w moim rozumieniu jest dostarczeniem organizmowi niezbędnych składników koniecznych dla osiągnięcia założonych celów. Jest uzupelnieniem diety. W okresie budowania masy najważniejszą zasadą jest dostarczenie organizmowi wystarczającej ilości energii do pracy, aby nie zużył on składników budulcowych jako żródła energetycznego(gainery, [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9037 Data: 2008-07-17 13:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bialko ... dobra dieta ... duzo nie poleci EDIT: To niech doda kalorii + trening strikte masowy. Aeroby w dni nietreningowe, a ujemny bilans wytworzy rowerem, czy co tam robi...Polecam HIIT, ladnie pali fat :) Zmieniony przez - zyz w dniu 2005-12-08 12:16:09

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2256 Data: 2005-12-08 12:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laurabolin

    Post
    Doping

    sa 5-cio,10-cio i 50-cio ml butelki jesli masz 5-cio i o najwiekszym znanym mi stezeniu czyli 50mg/1ml to i tak bez sensu jest zrobienie z tym czegokolwiek majac na uwadze ze cykl na laurze powienin trwac min 10 tyg a dawki (nawet na pierszy raz) 200-300 mg / tydz. btw gratuluje udanej transakcji 1) kupic srodek o ktorym gowno sie wie 2) kupic go [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3837 Data: 2003-11-07 16:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karol. 15lat. 104kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ludzie nie sluchajcie aptekarzy i inny ciskaczy kitu to jest termogenik niby zmniejsza apetyt pobudza , zmniejsza w jakims stopniu byc moze wchlanianie pokarmu Chcecie palic fat to ECA Ale to nie w tym wieku i nie przy tej wadze bo wysiadziesz na serduszko jak masz slabe Ale bierz to tak jak ci kazal i dieta wg mnie dobra ale czy dostosowana do [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3935 Data: 2010-02-23 19:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karol. 15lat. 104kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wodę i tak na początku się zrzuca, zauważyłem to też u siebie. fat w oponce sie trzyma jeszcze a waga spadła, za to siła poszła do góry i wydolność także.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3935 Data: 2010-02-24 14:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moge zrobić odpoczynek ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie nie nie, masy nie chce ! bo zamasuje i przytyje, a malymi kroczkami - zmienia mi sie ABS, widze to. Co pare miesięcy mięśnie (skośne i proste) nabierają innch kształtów, fajnie to wygląda ;D dziś właśnie zrobiłem moje ćwiczenia na brzuch - i robie przerwe to poniedziałku wielkiego ;) bo jak przymasuje....to fat przyjdzie, pewny jestem ;p

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2009-04-06 15:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fanatyko // **For reasons unknown** // J/NJ Lifestyle

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wolę produkt od UNS o smaku kiwi lub jabłka. King Leonidas - główny spalacz tłuszczu; Wujek Leon zrobił to, czego od niego oczekiwałem. Działał bardzo dobrze jako 'silent fat killer'. Od jakiegoś czasu mam dosyć ćpańska po geranium i tutaj świetnie się sprawdził Leonidas. Pobudzenie owszem jest, ale bez latania po ścianach, zapjerdalania serca [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6828 Data: 2012-03-18 08:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+winko...

    Post
    Doping

    czasem warto a czasem nie - nie patrz na napis w dolnym rogu bo odpowiadam w imieniu kumpla Pozdrawiam. ______________________ The FAT BASTARD B.I.G.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2003-08-19 00:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+winko...

    Post
    Doping

    kiedy mozna zastanawiac sie nad uzyciem saa - odpowiedz jest prosta - odpowiedz sobie na wszystkie pytania w podwieszonym poscie Venoma - nawet kiedyś Spice napisał taki mały Kliz2 i to bedzie dobra podstawa do zastanowienia sie co dalej... Pozdrawiam. ______________________ The FAT BASTARD B.I.G.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2003-08-19 00:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+winko...

    Post
    Doping

    Grabek_ powoli, czego nierozumisz? - napisz, a Big Ci wszytko wyjasni Pozdrawiam. ______________________ The FAT BASTARD B.I.G.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2003-08-19 17:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)