fat

Informujemy, że od dzisiaj w sprzedaży dostępny jest już preparat FAT KILLER w praktycznych do stosowania ampułkach. 1 ampułka zawiera 25 ml koncentratu FAT KILLER. Cena 1 ampułki: cena detaliczna 5,99 zł Opakowanie zbiorcze zawiera 12 szt. ampułek / 12 jednorazowych porcji. [...]

[...] z tymi zapychającymi ryżami etc pieczywo zawsze wchodzi gładko, płatki śniadaniowe również , precelki/paluszki, jakieś jogurty/mleka smakowe, szukaj w sklepach słodkości low fat bułki z dżemem, tosty z szynką to podstawa jakiś budyń/ryż na mleku też nie zaszkodzi tylko pamiętaj by nie przesadzić z fruktozą i sacharozą UYM ma całkiem sporo [...]

[...] rezygnacja była by dobrym pomysłem to już zalezy od cech indywidualnych równie dobrze można uciąc ww okołotreningowo dlaczego lepsza ? dla człowieka który łatwo łapie fat po ww chyba oczywiste że będzie się to odbywało przy mniejszym otłuszczeniu... oczywiście proces będzie wolniejszy ale można powiedzieć że przy takiej diecie można powoli [...]

tia tez uwazam ze to BMI to troche bzdura bo teraz mam nadwage hehe waze 90 kg i mam 180 cm wzrostu tylko ze brzuch juz mi nie wisi do kolan etc. jak kiedys ... no ale ludzi trzeba czyms mamic nie? Fat, BMI, % etc. z babkami to zalezy hehe :) Czasem ta z ciut wieksza waga jest fajniejsza:) ma np. wieksza klate hehe Zmieniony przez - DARNOK35 w [...]

[...] i na obozach kadry (tenis stołowy) mieliśmy strasznie dużo biegów o rożnych intensywnościach (praktycznie codzienne biegi po ok 5-7 km ) . Jedyna przeszkodą w bieganiu był fat jakiego nabawiłem się podczas 1 roku studiów ( złe nawyki żywieniowe) Byc może masz rację . Zaraz po napisaniu tematu poszedłem do sklepu i kupiłem izotonik + zjadłem [...]

[...] go nie trafimy, right? a kto Ci każe jeść pizze? Nikt ładowanie to dzień dla psychiki, odstępstwa od diety, nie? ale nie łapiesz, ze te ładowania właśnie pomagają gubić fat? duża ilość ww nakręci Twój metabolizm, pobudzi tarczycę etc Łapię, tylko wzoruję się na artykule Qazara, gdzie ilość węgli na ładowaniu oscyluje pomiędzy 6, a 10 i [...]

[...] może być, ale daj to 0,5% 6g ww to mało? Ładowanie większą ilością węgli przy moim tempie palenia tłuszczu nie byłoby chyba dobrym rozwiązaniem. imo, mało ale nie łapiesz, ze te ładowania właśnie pomagają gubić fat? duża ilość ww nakręci Twój metabolizm, pobudzi tarczycę etc jeżeli poprawnie wypłukujesz gliko to ja bym spokojnie walił z 9-10 g

Princip: Nie sa ci potrzebne fat burnery. Wystarczy ci suplement: ZMA, Vit C, Komlex Wit B, L-Canityna, omega-3 i ew. Coenzym Q10. Jesli chodzi o diete to masz do przerobienia: 1. Policzenie dziennego zapotrzebowania energetycznego, 2. Zebranie informacji o wskazowkach zywieniowych i porad o odchudzaniu (tego nikt za ciebie nie zrobi), [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Berlo_NBA PŁEĆ: Man WIEK: 17 WZROST: 175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 79 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30 OBWÓD BICEPSU: 36 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI [...]

...onkenem fat free. smakuje podejrzanie smacznie:0.1g tluszczu/100g 6.4g weglow To te węgle dają smak ale może da się przeżyć chyba że mają wysoki IG, łatwo poznać po głodzie który wtedy musi nadejść

Duchu, też mam takie wkrętki, dlatego chcę zrobić recomp Fat w dół a obwody w górę(oby chociaż takie zostały jakie są)

sarev uwierz mi,że lepiej żebym nie miał dzieci,bo jeszcze by poryty kask po mnie odziedziczyły,a yebnięty jestem i to nie w lekkim stopniu,mówie poważnie koksik rokombinacja choja daje nie da sie łapac dwóch sarak znaczy sie srokza ogon,chcesz krate to przykuj troche testa daj clen i pal fat,a potem udeż masówke i wejdzie sporo czystego mięcha

gdzies czytalem,ze bruce lee przy podobnych warunkach fizycznych mial 2-3% body fat , albo to niezla sciema, albo te pomiary sa gowno warte

witam, mam pytanko, w aptece zmierzylem sobie poziom tkanki tluszczowej w organizmie i na wypisie wyszlo 16% body fat. czy ten pomiar jest w miare prawidlowy? pomiar polegal na tym ze stawalo sie na podescie i trzymalo dwa uchwyty. mam 60kg przy 170cm wzrostu i mocno uwidocznione miesnie brzucha, 68-72cm w pasie

[...] przy odpowiednim doborze btw nie powinno aż tak to się objawiać poza tym dieta nie ma być męką oczywiście, aczkolwiek czasem można/trzeba trochę pocierpieć, a akurat jestem endo i ciężko mi zbić fat, na zbilansowanej nie ma prawie w ogóle efektów dlatego zdecydowałem się na ckd, ale i tak trzymam jak się da i w nocy raczej nie wstaję do lodówki

[...] podac bf i najlepiej zdjecie jak przedmowca ale ja osobiscie polecam na redukcje jet fuela i AMP2 - jet fuel we mnie wchodzil jak woda i nie czulem pobudzenia ale spalał fat super z AMP2 mam na odwrot jakos nie widze wielkiego spalania ale jestem jak na futrze...chodze jak cyborg W razie hardcorowych problemow ze spalaniem ARSON albo VENOM

[...] Edit : Aha jak powienien wyglądać trening FBW w warunkach domowych 2x w tygodniu poczytałem trochę jednak znajdywałem tylko treningi fbw ale na full osprzęcie a mogę zamiast biegania jeździć na rowerze stacjonarnym z rana na czczo powiedzmy 2x w tyg w dni nie treningowe, żeby zrzucić fat ? Zmieniony przez - agresya w dniu 2009-08-21 13:59:54

[...] Zawsze byłem chudy,rok temu gdy mialem kryzys z wagą wazyłem 70kg przy tym wzroscie,nie mialem grama tluszczu.Teraz,gdy zaczalem przybierac na wadze,idzie tez w fat,wiec sam juz nie wiem :) A posilek potreningowy to roznie,raz jaja,raz miecho,dzisiaj np.zjem makaron z kurczakiem po treningu,bo mam taką mozliwosc,a jutro [...]

[...] jak nie chce mi się jeść to wrzucam do blendera - 100g twarogu - 20g odrzywki dla smaku - trochę orzechów - trochę wody i mleka mixuje i wypijam chyba że zbijam fat to niema mowy o odstępstwa od diety wiadomo Chyba zawodowcem nie jestes?? nie , od paru lat trenują amatorsko musiałem przerwać z powodu problemów ze stawami i układem [...]

Postanowiłem zabrać się za redukcje na prawdę poważnie. Zdecydowałem kupić sobie spalacz Thermo Fat Burner Firmy Nutrition żeby mieć jakoś z górki No to swiadczy raczej o niepowaznym podejsciu, diety redukcyjnej nie ma, a tymczasem jest spalacz, ktory nic ci nie da. Zabralbys sie za solidny trening, a nie odchudzal, bo jestes bardzo chudy.