Tabletek przeciwbolowych nigdy nie brałem i raczej nie bede brał ale maści w stylu Fastum altacet tak. Kolega napisał zeby moczyc nogi w wodzie solą co jeszcze moge robic zeby przyspieszyc proces ,,naprawy" kostki?;)
Masz racje Vayo tak zrobie dam czas do czwartku, jezeli bol nie minie do w piatek obowiazkowo na usg. Jak myslisz fastum dobry bedzie na tego typu dolegliwosc?? Po wczesniejszym urazie doktor odradzil mi paski rozgrzewajace i tego typu mascie.
jakos watpie w to ze to moze cie bolec kosc. jezeli nie probowales zadnych masci to radze sprobowac np. fastum/naproxen. i najlepiej jakbys na ten czas sobie odpuscil troche i nie przemeczal tej reki.
na to pytanie powinien lekarz ci odpowiedzieć . Jednak sterydy , fastum gel itd .... na pewno nie jest to najlepsza droga leczenia . na jakiej zasadzie była postawiona diagnoza ?
Którą konkretnie maść "końską" używałeś?? Jest 4 rodzaje. Dobra też jest Fastum i Ben-Gay ale ją to najlepiej jest się smarować w domu i nigdzie nie wychodzić bo zapach jest przeszywający
moze sobie odbiłeś kość guziczną ... nieźle boli - czasami i 2 miesiące ! mozesz smarować fastum , naproxenem , łykać majamil , naproxen ale najlepiej idź do lekarza ! moze i RTG się przyda !
Nadciągnąłeś mięsień przywodziciela. Też dokładnie z tą kontuzją zmagałem się z 3 miesiące - przez swoją głupotę, ponieważ zamiast wyleczyć to grałem. U mnie było identycznie. Noga niby nie bolała a jak oddałem strzał to nie czułem nogi. Nie lekceważ tego bo może się ciągnąć do pół roku. Musisz po prostu przestać grać jak na razie na jakiś [...]
chyba chodzi o staw ... jakis stan zapalny -- chyba a jesli tak mozesz zaczac smarowac jakas mascia przeciwzapalną (fastum i inne mozesz poszukac w starszych postach) mozesz tez cos sobie łyknąć moze byc majamil albo jakies inne a chociaz moze sie myle - trzeba by bylo obejrzec ... XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge
[...] ja ćwićzyłem dość karkołomny sport bo Muay thai... przy rożciąganiu oraz po ostrym treningu bolaly mnie stawy kolanowy... Nie zwazałem na to smarowałem Maśćmi typu "fastum" "bengaj" rozciągałem sie i przyjmowałem witaminy(zwykly komplex witamin np. Witaral albo jakies inne..) ból minoł... gdy stawy kolanowe maja małe [...]
Radzę smarować żelem Fastum, lub maścią Końską i zawinąć nadgarstek w bandaż, by był "unieruchomiony" na jakiś czas, podciąganie sobie darować póki co a pod prysznicem lać na zmianę zimną i ciepłą wodą. Później oczywiście stopniowo zaczynać ćwiczyć i przed podciąganiem, ROZGRZEJ NADGARSTKI. Zmieniony przez - walu11 w dniu 2010-10-24 [...]
Nie proboj skracac okresu jaki podal Ci lekarz. Lepiej odczekac te 3 tygodnie niz pozniej 2 miesiace, albo i wiecej. Sam gram duzo w kosza i mialem juz peknieta kosc strzalkowa w lewej nodze (BTW to samo mial Jordan w 85 roku) i rozwalona torebke stawowa tez w lewej nodze. Przy peknietej kosci mialem gips 6 tygodni, a przy torebce jakies 14 dni. [...]
lekarz to musi zdiagnozować, przydałoby się RTG kręgosłupa. smaruj jakąś mascia p. bólową, może byc fastum, naproxen etc. dorażnie, jesli bardzo boli weż sobie jakiś ibuprom etc. w tab.