[...] bedziesz aplikowal skoki,tym lepiej bedzie adaptowal sie organizm do nowych obciazen i tym samym zapewnisz sobie dluzszy postep. kwestia przysiadu. moze ustalmy pewne fakty: prawidlowy przysiad-to pelny przysiad,czyli gleboki. glebokosc bedzie uzalezniona przede wszystkim od naszego poziomu wytrenowania. poziom reprezentowany przez [...]
nikomu sie nie tlumacze, stwierdzam fakty, ktore moze akurat komus przypadna do gustu. Temat jest o odzywkach bialkowych to ja pisze o tej co ja kupuje i co ja o niej sadze. Opinia jest moja i druga wydana przez nie producenta czyli jak najbardziej pomocna Zmieniony przez - kris4real w dniu 2008-06-09 15:38:38
chciałem oczywiście napisać: "za TO dużo chodziłem". Dietetyk zastanawiał się nawet, czy nie powinno się zastosować natychmiastowej pomocy ambulatoryjnej... Ale ja przecież czuję się dobrze - nie mdleję, kojarzę fakty...
[...] pisze ze kolejnosc jest zla to jest zla, i zrozum to w koncu a nie wpierwasz swoje glupoty nie majac pojecia o FBW. Jak ma byc efektywne jak najbardziej to zaczynac od nog!! Przyjmij fakty do wiadomosci i skoncz pisac glupoty i wprowadzac w blad. Split vs FBWQ bylo wiele tematow zdania sa podzielone , ja jestem za FBW dla poczatkujacego proste.
Ułożyłeś dobry program, kolejność w jakiej ustawiłeś grupy mięśniowe jest wręcz idealna. wyjdz z tad, czlowieku ty nie rozumiesz co sie do ciebie mowi, doczytaj na temat nog na temat FBW to moze w koncu przyjmiesz fakty do wiadomosci. Brak mi slow do ciebie.
Przypuszczac, zakladac mozna wiele licza sie fakty, poswiec chwile czasu na dzial odzywianie, uloz sobie diete, plan treningwy FBW dobre wyjscie z twoim stazem.
nie za handel,a za to ze powiedzialem coniektorym za duzo czym sie woza kiedy pudelko za takie cos maja jak sie fakty posklada. w handel sie nie bawie,malo zarobkowe.
Przyjmij fakty do wiadomosci, piszesz o trening ktory w niczym nie pomoze bez diety, to ze nawet jesli wiesz co jesc etc to nie znaczy ze przez to stracisz kilka kg w polaczeniu z treningiem. Dieta to nie jest ze jesc duzo albo malo, dieta to dostarczenie w danej godzinie odpowiedniej ilosci skladnikow odzywczych, tutaj nie chodzi o jakies glupoty [...]
[...] form aminokwasow, a do di i tri peptydow. a co do meritum - to ja wlasnie obawiam sie ze w czesc informacji zawartej w branżowej prasie ma podtekst marketingowy. niektore fakty są wyolbrzymiane. osobiscie uwazam, ze hydrolizaty na poziomie amatorskim nie przekladaja sie na krancową efektywnosc. jesli jemy kompletny posilek przedtreningowy - to [...]
[...] jakiś pojedynek rankingowy. Chyba że King wyciągnie walkę o tytuł jak królika z kapelusza, co akurat w jego przypadku jest możliwe. Koniec końców nic nie wiemy i takie są fakty. A Andrew musi się spieszyć bo czas działa na jego nie korzyść, to już ostatni gwizdek na to aby w przyszłości w Encyklopedii przy nazwisku Gołota widniała notka [...]
[...] to uwierzy ale kogo to obchodzi? to jest dla ciebie wykladnikiem wiedzy?? znawcą nie jestem ale co nieco wiem... skoro uwazasz ze masz jakas wiedze, to pisz, argumentacja, fakty, widze ze twoj staz to niecaly rok. jeśli zalerzy od planu to w masowym MC moze iść na poczatek jaknajbardziej, w profilu miał starz 3 lata wiec to też nie jest mało. [...]
widze ze twoj staz to niecaly rok. i tu się mylisz, skoro uwazasz ze masz jakas wiedze, to pisz, argumentacja, fakty, widze ze twoj staz to niecaly rok. a nie pisałem?? naucz się czytać nie ma czegos takiego jak plan masywy, czy na rzezbe!! jedno i 2 regulujesz dieta nie treningiem, wiec nie pisz glupot czyli na mase,siłe i rzeźbe byś jechał tym [...]
Dorosnij. Napisałem Ci, że w tamtym poscie wypisałem fakty, a nie swoja opinie - jesli nie jestes w stanie tego pojac, to rzeczywiscie zakonczymy ta rozmowe.
CLA Obietnica: Redukuje tkankę tłuszczowa, zmniejsza apetyt i pomaga rozbudować muskulaturę. Fakty: Uczeni z Norwegii twierdzą, że zażywanie CLA przez rok pozwala pozbyć się ok. 9% tkanki tłuszczowej... Źródło : Men's Health nr.7-8 W skrócie -> CLA + aktywność fizyczna = efekt gwarantowany Myślę nad jakimś gainerem,CLA i witaminami + [...]
[...] koksów z SYFYDY, şeby sobie jeden z drugim zrozumiał, tylko trzeba trochę więcej poczytać i skojarzyć fakty. Moşna oczywiście powtarzać to, co inni napisali juş na forum i tak tworzyć kolejne bajki i mity na temat SAA, "bo [...]
[...] obwody sa nic nie warte, wyniki, wiedza swiadczy o poziomie zaawansowania, u was poziom widzy jest rowny 0. Damian2609 Jesli masz swoj rozum, to musisz rozroznic, fakty, od glupot. ruchu i moim zdaniem moj trening jest typowy na dobra sylwetke. uzasadnij, bo puste ganie to zachowaj dla siebie. no i trica dodales 17seri zarty sobie [...]