fakty

przecież wcale nie chwale vegety , bo nie zaraz mniałem z nią niedobre kotlety , a alakoholu nie pije bo się cały czas zdrowo doładowywuje, nie mysle o vegecie bo to wcale nie jest dobre w diecie, ale stwierdzam tylko fakty bo jestem ciągle nieźle uparty.

[...] łysiną". Masaż głowy Najtrudniejszym żądaniem jest przekonanie łysiejącego o konieczności masowania i czesania szczotką części głowy z przerzedzonymi włosami. A przecież fakty potwierdzają, że w ciągu długich lat pracy specjalistów (fryzjerów, dermatologów) ani razu nie odnotowano przypadku zwiększenia się łysiny na skutek masażu.Do masażu [...]

[...] skutkom długotrwałych teraii hormonalnych. Chodzi mi bardziej o obiektywne opracowania a nie błyskotliwe opisy ośrodków, ktore chcac zachecic pacjentow, ukrywaja fakty. Nie musze chyba pisac iz organizm ludzki jest niezwykle zlozona machina zaleznosci. To ze pordukuje wlansy hormon, nie oznacza ze dostarczanie go z zewnatrz w sposob [...]

Przepraszam najmocniej, że się wpieprzę w ten temat ale wybaczcie bo czytać się tego nie da... 1. należy rozróżnić przede wszystkim co jest szkołą walki a co jest sztuką walki bo to wbrew pozorom potężna różnica. Szuka walki to kung fu, karate, aikido również capoeira. Szkoły walki natomiast to Bjj, krav maga, vale tudo i inne takie zasadniczo [...]

Witam wszystkich jestem nowy na forum i chciał bym dowiedzieć się czy moja dieta która sam sobie zrobiłem jest dobra biorąc pod uwagę fakty że: mam 15 lat 183 wzrostu 65kg (zaczynałem od 56) grupę krwi 0 budowa ciała Ektomorfik i starz w treningu bez diety ok.. 4-5 miesięcy ilość spożywanych kalorii nie liczę ponieważ nie mam żadnej miarki ani [...]

[...] obsługi" a jedynie najczęściej medycznie uzasadniane (i.e. badaniami i długoletnim doświadczeniem czy to trójboisty czy też olimpijczyka) 'raporty' - nie poezję, tylko fakty najczęściej książki ale często zdarza się że do niektórych publikacji niektórych autorów jestem w stanie dotrzeć jedynie przez internetowe artykuły i publikacje w [...]

[...] odwrotnie - będąc na głodzie efektywnie wykorzysta każdy dostarczony aminokwas i kalorię. i od tego sa wlasnie diety - nauka o odzywianiu itd. itp. to nie mity i legendy ale fakty ----------------------- Jeśli obciążę organizm zbyt intensywnym treningiem, będę chudł, pomimo dostarczania ogromnych ilości pożywenia. Bo żołądek nie nadąży strawić [...]

Ufoludek przeczytaj pierwszą stronę wątku: "Robimy mase - fakty nie mity by qaz" z działu odżywianie i bez problemu ułożysz sobie właściwą dietę.

[...] karne. Sympatykiem tej druzyny nie jestem, ale troche obiektywizmu trzeba zachowac i przyznac ze to jednak profesjonalisci SA Stiffer (21:55) co ty pieprzysz zbik (21:55) fakty nie mity Stiffer (21:55) porownujesz 3:3 do nokautu? i karne - loterie? zbik (21:56) karne to loteria. Taki sam element gry w pilke jak rzut wolny czy rozny Stiffer [...]

1. 2.nie chodzi mi konkretnie o "wprost" jak wiadomo prasa wyolbrzymia i przeobraza niektore fakty i opinie 3.amfetamina coz tak ale mowimy tutaj o czyms zupelnie innym niz to co napisales raczej nie bylbym sklonny dokonywac takich porownan ------>

[...] jestem tzw hardgainerem więc: Bialko 1,8g na kazdy kg wagi Weglowdany do 6g na kazdy kg wagi Tluszcze do 1,5g na kazdy kg wagi (zasugerowałem się postem "Robimy mase - fakty nie mity by qaz") Jak dobrze to git. Chciałbym mieć 4 posiłkową dietę bo niemam czasu co chwilke latać jeść, ewentualnie 5 posiłkową. Chciałbym żeby ktoś zaproponował [...]

może tak dajcie troche faktów a nie pierdzielicie że szkodzą, że bezpłodnym sie zostaje i co jeszcze? jeśli tak to podajcie źródło skąd to wiecie itd. jakieś fakty, tylko nie mówcie że od mamy tak jak wspomniano żółtek nie musisz wszystkich jeść, choć z czasem tyle jaj przeje ci się, wiem co mówie 12 jaj dziennie jadłem przez pewien okres czasu [...]

Co o tym sądzicie? ------------------------------------------------------------------------- Należy brac pod uwagę ważny fakty - obecnie mleko jest szkodliwe, szczególnie dla dzieci, z racji swych ekologicznych zaniczyszczeń. Nieodłącznym towarzyszem wapnia w mleku jest promieniotwórczy pierwiastek - stront-90. Niektórzy lubią dodawaćmleko do [...]

"Fakty, nie mity" - Biniu

[...] 1,8 Zapotrzebowanie: Ilość białka 102 Ilość węglowodanów 320 Ilość tłuszczu 122 Dzienne zapotrzebowanie na kalorie: 2785 Dietę układałem na podstawie postu „Robimy mase - fakty nie mity by qaz" http://www.sfd.pl/temat173140/ Generalnie między tymi dwoma dietami zmieniają się tylko: śniadanie, posiłek po treningowy i kolacja. W dni nie [...]

"... jesz o wiele za malo bialka", "dla mnie za mało węgli" . Ej ludzie ja układałem tą dietę na podstawie postu "Robimy mase - fakty nie mity by qaz". Normalnie to bym zjadł dwa razy więcej no ale jak "qazar" tak napisał to chyba nie jest bajka ? . Od poniedziałku planowałem zacząć dietę i trening na masę [...]

[...] uzyskania właściwego poziomu glutaminy, niezbędnej do zaopatrzenia tkanek w azot. Przy wysokim poziomie glutaminy, katabolizm ustaje... Świadczą za tym, przynajmniej dwa fakty. Pierwszy - ok. 50% niebiałkowego azotu (pozostającego w organizmie), poza białkami zmagazynowane jest właśnie w taurynie. Drugi - im więcej podamy tauryny, tym mniej [...]

1.W niedzielę rusza piłkarska liga, także w telewizji. Canal+ pokaże mecz Arki z Legią, a TVN24 i TVN długo oczekiwany magazyn z bramkami. W czwartek kluby, telewizje i PZPN uzgodniły ostateczne wersje kontraktów. - Wszystkie kluby oraz PZPN już parafowały umowy - powiedział "Gazecie" Leszek Miklas z Piłkarskiej Ligi Polskiej. Canal+ i TVN miały [...]

[...] W TRENINGU NA MASE Robimy mase - odżywianie http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 dieta na mase low-carb http://www.sfd.pl/temat162782/ robimy duza mase - fakty nie mity by Qaz http://www.sfd.pl/temat173140/ dieta na mase 86 kg (ladna) http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=116426 koktajle [...]

doradzi jak to zabrzmiało powie fakty...chyba