fajne

No fajne połączenie .. ;) Jeszcze takim nie trenowałem ! ;) No a tera proszę Cię abyś zapodał całą rozpiske treningu wraz z ćwiczeniami byłbym wdzięczny ;)oczywiście chodzi mi o trening MASOWY bica to rozumiem chyba ten od Pumy wezme tylko prosze wytłumacz mi ćwiczenie które opisałem we wcześniejszym poście ;) I jakie ćwiczenie wtedy wykonać jeśli [...]

macpati..a fajne dziewczyny tam przychodzą??? Jakoś nigdy nie miałem okazji zobaczyć..Może zapiszę się na fitness???hihihi będę z wami ćwiczył. pozdrowionka

Zresztą aerobów to najlepsze jest bieganie na nogi jest też naprawde dużo ćwiczeń na łydki to fajne jest ćwiczenie : zakładasz sztange z obciążeniem na barki i stajesz na palcach... naprawde szkoda miejsca na takie "rzeczy" Pozdrawiam

[...] sportu bardziej męskie...pamiętam jak kumpel zawsze mówił,że jestem rodzynkiem wśród kobiet lubię ćwiczyć z facetami,ale nie dlatego,żeby "grzać" się na fajne ciała...lubię mieć do czynienia z ludźmi,którzy myślą podobnie i mam szacunek dla tych,co trenują latami i się nie zniechęcają... tak na marginesie nigdy na siłowni nie [...]

fajne chociaz :D? szkoda ze pora treningow mi sie zmienia hehehhe

torpeda a ja przychodzę powypinać się troszkę no i ponapalać na fajne ciała a tak na marginesie usłyszałam kiedyś taki tekst odnośnie kobiet na siłowni,cytuje "na siłownię przychodzą ku..y i stare panny,które szukają męża " hmm ciekawe do jakich ja się zaliczam,bo stara jeszcze nie jestem no a ku..a to tym bardziej

panowie sa jakies fajne dvpeczki w hulk'u? chodze do innej, sami faceci, a miedzy seriami zawsze czas zeby pobajerowac jest

[...] w kolko ten sam temat. Jak widac mozna, dlugo, namietnie, tylko czy warto Nie trenuje capo, ale zawsze mi sie podobalo (jak chyba wielu osobom) Jest ladna, treningi sa fajne (bylem na kilku z ciekawosci ) np dzieki atmosferze (nie ma to jak rytm, bebenek, dodac to tego jakies zielsko i zupelny odlot ) Pewnie gdyby nie to, ze trenujac swoje [...]

[...] hulk stara sie wykorzystywac czyste elementy capo i roznie mu to wychodzi raz OK a innym razem KO (jego). osobiscie uwazam, ze capo moze byc skuteczne i w polaczeniu z czyms innym jest bardzo fajne ale mam zasady nie wchodzenia w slowne utarczki internetowe z osobami, ktore capo znaja z filmow lub opowiesci (to nie do ciebie badu). pozdr, jakub

Chlopie ja mam 24:16 i zaraz wskakuje do auta i jade do sklepu i jeszcze dzis robie, smak mi narobiles bardzo, ps. fajne zdjecia, sog.

fajne KO Janika

heh przyznam sie ze walki nie ogladalem(wiedzialem ze to bedzie strata czasu, jedynie wczesniejsze walki w miare fajne), ale teraz strasznie mi sie chce smiac z tych komentarzy po walce:D ludzie, nic juz nie zmienicie, taki jest sport, a boks to chyba najlatwiejszy sport do wałkowania. pzdr

Rób nogi bocianie! Koszulki fajne!:-))

Rób nogi bocianie! Koszulki fajne!:-)) Skromne 76cm

Kondzio przedramie dobre:)Fajne filmy z treningow,ile najwiecej wypchales ze skosu glowa w dol?

Polecam bardzo fajne ćwiczenie https://www.youtube.com/watch?v=n5OilvMHuCQ

[...] i tu pojawia sie problem. Mianowicie co?? , biorac pod uwage fakt ze nic poza czajnikiem elektycznym nie wchodzi w gre jako pomoc przy przygotowaniu posilku. Juz mialam fajne wizje , ale info na temat goracych kubkow itp.......wszystko przekreslily;) A poza tym biegam b. regularnie, na lato efekt murowany, a samopoczucie swietne;) Dzieki [...]

[...] sobie cos darowac to blizej wieczora. Chodzi mi o to ze z tym nie mam problemu wiem co jesc na sniadanie, obiad i kolacje. Darowalam sobie jedynie podwieczorek ;). Ale mysl o zimnym obiedzie mnie oslabia. moze macie jakies fajne pomysly na to co mozna zapakowac dobrego do pracy, czego nie trzeba podgrzewac. Moze sa gdzies jakies przepisy??

[...] się nazywają:)Reply DMX. W sumie jak kupowałam to własnie zastanawiałam się nad Nike Air Pegasus 2000(czy jakos tak), bo ceny były porównywalne, ale te reeboki miały ładniejszy kształt i kolorek I takie fajne wrażenie było jak skakałam po sklepie -jakby się same odbijały, więc je kupiłam Ja się na tym nie znam smoczek mod(ka) działu odżywianie

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: bugi24 PŁEĆ: M WIEK: 19 WZROST: 195 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: powiedzmy 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 97 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD RAMIENIA: 38-39 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: OBWÓD [...]