SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • Trening na mase [po obwodówce] do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    masz 3 tyg zeby cos przygotowac jaikies fajne fbw

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2009-04-15 19:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cygan -> Ostatnie naście %-)

    Post
    Piłka Nożna

    zdrowia - fajne Rumunki

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4313 Data: 2009-04-15 20:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sewycz i jak fajne? tych szybkich i szybszych jeszcze niepatrzyłem bo hvjnia jakość narazie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-15 20:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajne to było Comando, film stary bo ma tyle lat co ja, ale z Arnim w roli głównej-klasyk

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-15 20:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj alternatywny split;)

    Post
    Trening w domu

    [...] ze wzonasmi w opadzie 3s Chialem to wszystko polaczyc w gigant serie ale chyba niedlabym rady w treningu bicepsow zrobilem wycisk w waskim z francuskim wyciskaniem stangielki zrbilem 3s tyle starczy czy walic okolo 6.ale mysle ze w klacie i barkach tric zostal pobudzony wiec... Prosze o rade. Zakwasy na klacie mam i to niezle. fajne uczucie

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5913 Data: 2009-04-15 21:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja taki zly nie jestem przeciez, tzn. tak mi sie wydaje. A fajne one (czytaj. ladne) chociaz ?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-15 22:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie tak, fajne (czytać wiadomo jak ) Ale uroda ostatnimi czasy rzadko chodzi w parze z mądrością (nie - inteligencją) Na nk mogę Ci ewent. konta podesłać Tylko im nic nie pisz (wtedy nawet stanowisko Cię nie uratuje ) Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-04-15 22:09:40

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-15 22:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Are you born to swim?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] cm z tym ze wzrost nadrabiam dlugimi nogami , jakby michael phelps stanal obok mnie to bylibysmy wzrostem rowni tyle ze jego biodra byly by na poziomie moich ud. tutaj macie fajne zdjecie modelki z phelpsem zobacie modelka jest nizsza niz phelps. trener mowil mi ze dzieki dluzszyn noga mozna robic ladniejsze dolphin kicki ale ja mam mieszane [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6115 Data: 2009-04-15 22:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się z takim rozwiązaniem. Przeciążenie mięśni (i układu nerwowego, bo ten jest raczej ważniejszy) mogę na każdym treningu wywołać, ale po co? Przetrenowanie nie jest fajne, może owocować kontuzjami i zastojem. Lepiej ćwiczyć tyle ile naprawdę potrzeba. Więcej nie znaczy lepiej, niestety. Niech znajomy zrobi mój trening przez dwa tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-15 22:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawa sylwetki

    Post
    Trening w domu

    nic nie zrobisz, ja chyba też takie, mam też mnie to wkurza, z tym, że ty jesteś trochę wyższy, 85 w pasie powinno u Ciebie już ładnie wyglądać, przymasujesz trochę, później podrzeźbisz tu i uwdzie i będzie luks. Mieć tyle w pasie ile w klacie to nie jest fajne :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2009-04-15 22:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawetniby wolne od treningu,ale zleciało mi wszystko tak szybko i wogole ze czuje się jak bym miał dziś trening dzisiaj próbowałem robic HIIT na rowerku stacjonarnym i nawet fajne to jest robiłem sprint 15sec/30sec wolne pedałowanie tak chyba z 20 razy nawet się napociłem spalacz chyba dobrze czuje!!potem siedziałem i ustalałem z chłopakami z [...]

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-15 22:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jem codziennie pangi traktuje jako zamiennik piersi. proszę Cie nie zamieniaj piersi na pange fajne masz i niech takie zostaną sorry musiałem

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-15 23:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środki mają bardzo fajne, ciekawe właśnie czy to nie ściema

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 11:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • celem przedstawienia sie ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    bardzo fajne proporcje ...

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11165 Data: 2009-04-16 11:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miejmy nadzieję, że i tym razem będzie fajne widowisko

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2009-04-16 18:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • n70 /DZIENNIK/ czyli jak spalić tłuszczyk - mądrze

    Post
    Trening dla początkujących

    OLU (n70 jakś tak diwnie) jak mi sie miło czytało Twoje dziejsze posty widze że dużo energi dobre samopoczucie oby tak dalej a bedzie naprawde super!! co do patelni teflonowej to jak masz gdzies IKEE niedaleko to tam sa fajne i super tanie

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 20:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakby byly fajne to bym wzial. numer 44,5 dokladnie 28,5 cm wkladka. co i cena konkretniej. allegro wchodzi w gre?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2009-04-16 20:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc dj. fajne sa te polsiady ze ztojaka (lockouts?) mam zamiar dodac je sobie do planu. bardziej nuki przy nich czujesz czy prostowniki? kolana czujesz jak przy siadach?

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 21:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolek1970/Dziennik/Lepiej pozno, niz wcale

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Taki duży chłop a narzeka Nie pierwszy rok się pewnie meczysz, i nie ostatni. Ale clen to fajne rozwiązanie Zdr/

    Odpowiedzi: 1488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 21:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • major- jaki Auschwitz Boy z Ciebie fajne gatki masz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 22:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)