fajne

Kolos Potęga Podświadomości Murphy'iego ? znam znam, sam stosuje i się sprawdza. Troche to mnie początkowo przerażało, no ale są fajne korzyści z tego Bardziej motywuje Was widok osob,ktore maja ladne cialo,czy wrecz przeciwnie,zeby widziec jak by moglo byc jak sie nie postaracie? :> ładne, choć i jedno i drugie mnie jakoś bardzo nie [...]

Nijagi mam takie pytanko a propo tej opony jakich ona jest rozmiarów i ile waży??? Fajne zawody szkoda że nie bliżej mnie!!!Gratuluje wszystkim!

Jakub fajne masz foty na n-k

podajcie jakieś programy proste do filmów konwertowanie, obróbka, dodawanie dzwięków itd. bo nie będzie filmików fajne jedzonko. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-06-01 14:22:36

tu ile masz? 90 z dropem na 60 tak? stojaki fajne schylac sie nie trzeba, ja do biców tak lubie, ale wtedy z ławeczki do klaty sciągam, wygodnij

tak, liczę 20kg, też mamy eleiko bic - 100kg + 60kg -> 20kg gryf, 2x20kg, 2x15kg, 2x5kg krążki dzięki Siodema,ale dla mnie kicha ale fajne te drop sety może w ogóle poeksperymentuję tak, że będę robił 3-4drop sety wiosłowanie na treningu - co Wy na to? Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-06-01 16:00:28 Zmieniony przez - King_Odin w dniu [...]

Witaj. Mając drązek i sztangielki można też trochę zdziałać. Możesz sobie ułożyć jakieś fajne FBW i śmigać. Moja rada. Skoro śmigasz na basen to fajnie byłoby to wykorzystac. Układasz sobie ładnie FBW, ktory robisz 3x w tygodniu. Do tego dokładasz aeroby (basen,biegi itd) np 2-3 razy w tygodniu (w dni bez 'silowni' ). Oczywiscie nie obejdzie się [...]

nienawidzę francuzów już wolę to wyciskanie sztangielki zza głowy. i drążki są fajne:podchwytem i nachwytem

fajne fotki dodaj jeszcze te filmiki

fajne foteczki . sog nie wejdzie

fajne bicepsy :D:D

Impreza udana :) sporo osób się zgromadziło, konkurencje fajne tylko pudzian szkoda że nie występował. Szkoda tego typka który w tą taczkę się uderzył.

[...] to zrobic z 4 serie pompek normalnych potem z 4srie z nogami na taborecie(skos) potem pompki na krzesłach i na koniec pompki tez kilka seri na trica wąsko łapy ?? i takie fajne ćwiczenie znalazlem -''chowanie sie pod stół'' to taki francuz tylko ze zamiast machac ciezarem to wykorzystuje sie mase ciala ^^ dam rade spokojnie :D podciągnie na [...]

Ślązaczki są fajne. Bardzo.

Pepo powiem tak zdjecie nr 3 i 4 dla mnie bomba pieknie sie to prezentuje w ogole inna klatka wedlug mnie taka bardziej masywna fajne barki no podziwiam za wkład w to wszystko... Głodziu powiem tak co jak co ale reke to masz pier :D dalej nie musze mowic na zdjeciu bokiem wyglada prze ogromnie jeszcze przy twoim wzroscie niszczy ładny progres [...]

Siema byki. Mam pytanko ile na raz wtranżoliliście efki takie rekordowe dawki i nie wylądowaliście w szpitalu ? PS: Fajne laski skąd macie te foty ?

fajne rajtuzy:-d

patrze jaruss zostanie chyba moim kolegą zna same talkie fajne panie

jestem juz Owaliłem ciasto z mlekiem A teraz musze znaleźc fajne streszczenie romeo i julii bo musze k***a napisac znaczy skopiowac i wkleic napisałem na NFD Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-06-02 12:58:51

Fajne foty i coreczka