Szkoda ze nie zrobiles z tego relacji na konkurs http://www.sfd.pl/KONKURS_NR_2_-_NAJLEPSZA_RELACJA_Z_ZAWOD%C3%93W_STRONGMAN-t335733.html Fotki fajne Sog poszedl
Spróbowałem całkiem fajne :D Ale wg mnie można sie tym bawić z kolegami na podwórku kto dłuzej wytrzyma , bo w treningu sie tym lepiej nie bawić. P.S Wytrzymałem 10 min :/ Mało. I powiem, ze po tym bardziej mi napuchły przedramiona niż uda, łudki
[...] i był drutowany. Jako że jestem jeszcze gówniarz to szybko się zrósł (równo 4 tygodnie) http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/b55e35af369c8f0b.html Po odgipsowaniu miałem fajne straty w bicu (lewa 3cm-prawa10cm) ale przez pierwsze 2-3 tygodnie góvno sie dało robić. Więc jeśli nie miał z przemieszczeniem to liczmy ok. 4 tygodni(zakładam że [...]
Fajne te dwa tematy siatkarskie zrobiłeś wikt. Niestety, sog już nie wejdzie. A te autografy to z Twojej kolekcji? Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2007-07-12 13:35:06
tak tak to niejest takie typowo na silke, ale calkiem fajne Karol Pl. 10 minut mało??? nice Georgu: wzorowałem sie na mnie ja dowalam do zwyklego krzesla 5 noge (jakies 7,897 kg) i jade dla ciebie moge dorysować z trzema jak niemozesz :D ps devid88 dzieki za sogacza, a ztym rysunkiem lata pracy Zmieniony przez - RadoMModaR w dniu 2007-07-12 [...]
Fajne podejście... wpierw kupujecie odżywki później po trening do odpowiedniego działu. Diete pewnie też macie Dieta->Trening->Odżywki taka jest kolejność
[...] Acha, mam tyle energi ze kawa stala się praktycznie zbedna, pije bo lubie i traktuje to jako bajtowy dopalacz przed treningiem. No i lepiej i krócej spie. To tyle. Chciałam Wam jeszcze raz stokrotnie podziękować, jak mówiłam przez przypadek znalazłam sposób na zdrowe i fajne odzywianie. Czekam na odpowiedz, slicznie pozdrawiam
przypomnialo mi sie takie fajne cwiczonko, nie wiem jak to sie nazywe wiec nie moge znalezc filmiku, mianowicie chodzi mi o rwanie "czajnika z ziemii"...wiesz o co chodzi? jedna reka lapie sie taka kule z uchwytem i mocno rwie do gory...taka mala odskocznia od sztangi...
[...] Nogi - barki itp. Dnie i grupy mieśniowe są przykładowe rzecz jasna. Złapiesz o co biega. 3) A może trening uzupełniający pod Sztki Walki? 5x5, podrzyty, rwania itp. Są fajne propozycje, ale nie na tym forum. Jak coś to priv. Jeśli Ci zależy na sile i trening to uzupełnienie BJJ to będzie najlepsza opcja. p.s. Matrix - przychamuj sarkazm. [...]
Bardzo fajne podsumowanie wikt. Ogólnie najbardziej mi się rzucało w oczy, że nie mamy tak dobrej zagrywki jak większość drużyn w Turnieju Finałowym. Ja trochę żałuję, że grupę eliminacyjną mieliśmy tak łatwą, może zabrakło mocniejszego przetarcia, chociaż wydawało się, że mecze z Bułgarią takim będą. Z ocenami się w zasadzie zgadzam, może trochę [...]
[...] Juz kilka tygodni na nandrolonie powoduje zmniejszenie libido. Sam tego doswiadczylem w cyklu z uzyciem Deci ( nawet stosujac testosteron ). I powiem Ci ze niejest to takie fajne, gdy przez 3/4 miesiace nieczujesz fajnego popedu, a gdy przychodzi okazja na akcje to sie tripujesz czy wszystko bedzie si ... Zastanow sie kilka razy zanim podejmiesz [...]
spox ALRI... hmmm taka moda ostatnio. IMO dieta dopięta na 80% + podstawowe suple to już wszystko. Takie zabawki fajne, jak nie masz diety, jesz jak przedszkolak.Wtedy czujesz efekty.A tak to strata kasy. Ale to jest tylko moje zdanie. pozdro
nie masz większych ciężarów?? bicepsy będą fajne za jakiś czas. brak pleców, barki do poprawy, cyce, no ale redukcja jest widoczna, fotki pokazują że zrzuciłeś sporo wbrew pozorom. zdr.
Pudzian pierwszy w Szczecinku !
