fajne

[...] miejsca, u mnie czasem mąż wykorzystuje jako wieszak na koszule %-) Wogóle w kwestii upychania sprzętu po kątach w mieszkaniu to już osiągnęłam mistrzostwo ;-) poręcze do dipów mam tak fajnie schowane, że widać tylko kawałek i każdy mówi "jakie macie fajne głośniki" ;-) Dzieciaki ćwiczą ze mną. W warunkach domowych można naprawdę dużo zrobić.

04.12.2021 rege aeroby Navidog2 za nami. Było jak zawsze fajnie - fajne psy i fajni ludzie. Pogoda taka sobie - zero i full zachmurzenie. W lesie błoto nie do opisania. Miało być 15km ale moja ekipa była po imprezie i wnioskowała o 10km. Wyszło prawie 12 km bo się zgubiliśmy:) zaliczyłam przechodzenie rzeczki po kamlotach i mnie Ruda pociągnęła [...]

Paatik pobiegalas sobie z fajnymi ludźmi, pojadlas fajne rzeczy , trzeba się cieszyć .

[...] wiedzą też, że nie zawsze trzeba krzyczeć "dawaj" ;-) dziś mnie wyprzedził kolega na podbiegu, doświadczony ultras i powiedział tylko "trzymaj swoje" :-) I to było naprawdę fajne. Gdybym spróbowała gonić to pewnie ledwo bym się doczołgała do mety. Jutro 3 i 5. Za miesiąc noże spróbuję na odwrót, 3 i 5 sama a 11 na zawodach. Zaletą biegania [...]

[...] ważniejsze w życiu codziennym ale jak znowu przez bark niema możliwości z kulami chodzić to zmienia postać rzeczy Jak nie możesz się swobodnie przemieszczać to nie jest fajne , przechodziłem przez to ponieważ zanim założyłem endoprotezę to prawie 4 lata poruszałem się kuśtykając i kołysając się na boki.....zaczął mnie boleć kręgosłup , jak [...]

fajne te treningi? Jestem zadowolona :-) jak na trening w domu to daje popalić. Zresztą te z YT też są super.

[...] to nie ustawiałem sie na żaden konkrety trening porostu był to gratisowy dzień treningowy. Zrobiłem trochę pleców z Przemkiem w sumie ja chyba z 4 ćwiczenia bo były tam te fajne uchwyt do wyciągu wiec trzeba było testować xD potem jakaś seria unoszenia na Bok i chyba 3 serie na bica i tyle. Po treningu od razu z Basia uciekaliśmy bo mieliśmy [...]

[...] z atmosferą, konkretne nagrody, niskie wpisowe, dużo sponsorów, konkretny poczęstunek dla każdego i nagrody sięgające wartości do 3 tys za poszczególną kategorie. Ale to są jedne z nielicznych wyjątków. Jak ktoś robi zawody z pasji a nie dla zarobku to da się zrobić fajne zawody ale teraz większość organizatorów patrzy że by na tym zarobić.

To sumie fajne suche combo. Sprobuj powinno być ok choc master tu tylko jako dodatek. Jeżeli tury nie będzie to poszedłbym w nandro jakieś

Ja nie narzekam. Mega fajne ćwiczenie. Pomysł na owsianke ala ciasto: Spod odżywka wpc czekoladowa, gorzka czekolada, trochę mleka, woda płatki owsiane. Nabgore twarog rozrobiony z musem jablkowym I wanilia. Cynamon. Na górę borówki. /SFD/2021/12/6/0593d5c55fbf47dc8c82666ebbd804e4.jpg /SFD/2021/12/6/dc8c0364eebe4c4f8dcc90b47a4c0e6d.jpg [...]

Viki gratulacje, fajne biegi. Wrzucam Ci fotkę tej czołówki. Do tego akumulatorek jonowo- litowy chyba. Bardzo lekka. /SFD/2021/12/6/cd3c81966dee4bd8bab9b2ade0930884.jpg /SFD/2021/12/6/db7d85f87eba4b8889c5420690cd7de2.jpg

Fajne te placki. Co dodajesz do serka?? Jakieś jako pewnie i trochę mąki. Czy mąki w ogóle nie ma?

Fajne foto! :-) Te getry na prawdę są "urodne" :-)

Dynia zawsze tak ładnie wygląda na Waszych fotach... Joanna - nie masz jak wyjść trochę na biegi/marsze na zewnątrz? Z tego co czytam to na wsi teraz mieszkasz, pewnie jakieś fajne tereny dookoła, a Ty biedujesz na tym chomiku...

[...] Lekko go zmodyfikowałem, żeby mniej mąki dać. Serek wiejski 200g 1-2 jajka Ok. 50g mąki, dałem ryżową Dorzuciłem 20g płatków owsianych Pół łyżeczki proszku do pieczenia Jajka mikserem spieniam, wsypuje resztę i już tylko łyżką miesza się, żeby te grudki z serka zostały. Wychodzą bardzo fajne, delikatne.

fajne te Wasze wstawki z Ustawki, mi się nawet nie chce rozmyślać jak mnie serce boli, że nie mogłem tam być, a jeszcze parę dni po ogłoszeniu żyłem "pewniakiem" że będę :-(

Dobrze że znowu jesteś :-) Jak widać przerwa nie oznacza spadku formy, jak zwykle jest super. Fajne wykonanie, zapowiada się ostra walka :-D

Dobrze że znowu jesteś :-) Jak widać przerwa nie oznacza spadku formy, jak zwykle jest super. Fajne wykonanie, zapowiada się ostra walka :-D Dzięki, cały czas byłem (obserwowałem dział ) i trenowałem Tylko nie miałem chęci do dyskusji. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2021-12-07 20:31:07

[...] Generalnie zaoszczędziłbym 300zł, 600zł (żeliwo) + 300zł (stal) i mam 120kg. Ale z drugiej strony w sumie fajnie mieć cały taki sam komplet. żeliwo kierownice są fajne i praktyczne bo można też samymi talerzami wykonywac niektóre cwiczenia , jest wygodniejsze w korzystaniu i znacznie łądniej wygląda , żeliwo też łatwiej sprzedać i na [...]

Jak na boksera. Kompleks fizola, udaje inteligentniejsze go niż jest No Saleta odkąd pamiętam zawsze miał oficjalnie fajne dvpy , a ile.mial takich o których nie wiemy ? Dobra spyerdalam , pzdr panowie %-) Zmieniony przez - bane158 w dniu 2021-12-09 00:38:48