[...] Tylko tym razem mnie to już nie zdziwiło, nie było tego negatywnego nastawienia, i trening wyszedł świetnie ;-) Znowu z rana aeroby, 25 min. Nie powiem żeby to było takie fajne jak niektórzy piszą %-) No ale potem luz psychiczny na bani, że nie trzeba kręcić już po treningu :-D Na drążku powtórzyłem ciężar, bo ostatnio mimo że wyrobiłem [...]
Jest masa rzeczy, które można zjeść równie szybko. Owsianki są super. Polecam wersję, gdzie zalewasz dzień wcześniej wieczorem wodą lub mlekiem i rano jest gotowa. Fajne jest to, że można kombinować z przepisami. Wariacji na temat omletów i jajecznic też jest nieskończona ilość. No i ja też często jem rzeczy, które standardowo nie kojarzą się ze [...]
za niewiele więcej masz fajne HELMY https://allegro.pl/oferta/helm-audio-true-wireless-5-0-onyx-bt5-0-aptx-aac-9061246378 recenzja https://mataudiophile.wordpress.com/2021/02/15/helme-tws/ siostrze kupiłem takie ath ale też 400 zł https://www.tophifi.pl/sluchawki/sluchawki-true-wireless/audio-technica-ath-ck3tw-czarne.html recenzja [...]
Fajne te zabawki, takie w moim typie ;-) Zazdroszczę :-D Te kule drewniane sam robiłem wyszło mnie chyba 5 zł za szt kulki w drewnianym kupiłem dziury na wierciłem haki kupiłem nakrętki dopasowałem i gotowe, na allegro takie kosztowały 120zl jak chciałem kupić hehe
04.05.2021 DT No cóż - muszę się przyznać do porażki. Tak o tej wadze myślałam i nie za bardzo chciałam się zgodzić z Szajba, ze tyję z roku na rok. Wymyśliłam sobie, ze to mięśnie rosną - przynajmniej w części- i ważą więcej. Wyciągnęłam spodnie z czasów zaraz po urodzeniu Młodych. Weszłam w nie. Nie leżały tak jak kiedyś - na luzaku, tylko [...]
[...] Jednego wyrwie z butów drugiego nie to fakt ale nie ma co pisać że to jest do niczego :-) Dużo stymulantów w życiu zjadłem i serio mnie osobiście Flame miło robiło byłem fajne skupiony na treningu ale właśnie bez efektu "ćpalni" a chyba o to chodzi? Jak chce ćpalnie to idę w brame i kupuje mefe albo kryształ.. Nie wiem czy nie pomyliłeś [...]
O, fajne z piłką. Ja zawsze stir the pot sobie tłumaczę na mieszanie bigosu łokciami %-). Chyba progres na tym bird dog jest od ostatniego, co? Zmieniony przez - 6ripley w dniu 2021-05-06 13:16:08
filmiki są fajne - panowie takie ładne brzuszki mają:)Zdaje się, że oglądanie filmików to jednak niewystarczający sposób na ładny brzuszek. Nie ma co wydziwiać - wystarczy wznosić tułów czy nogi lub obie te części ciała równocześnie a nawet napinać brzuch - aby wypracować ładny brzuszek.
[...] dostępowi dzięki GW będą się fajnie uzupełniać. Na redukcji zawsze warto wrzucić jakiś spalacz do redukcji i to taki z yohimbiną lub dorzucić ją extra bo w stimerexie jest jej 1,5mg tylko. Takie trio zapewni bardzo fajne rezultaty a jak portfel nie pozwala na oba idź w spalacz z johimbiną. Zmieniony przez - BSR w dniu 2021-05-06 18:33:19
[...] Cię zapytać czy trudno w wawie znaleźć kurve o urodzie tych typiar z filmów o zj**ach uczących się podrywu. Da się (tam jest przemiał tych dzivek ) a niektóre to naprawdę fajne dvpy (i nie domyslilibyscie się że to dzivka jakbyście ja na ulicy spotkali ) ale od hvja pracuje także Ukrainek i Bialorusinek Chociaż zaznaczam ja nie za bardzo że [...]
[...] Cię zapytać czy trudno w wawie znaleźć kurve o urodzie tych typiar z filmów o zj**ach uczących się podrywu. Da się (tam jest przemiał tych dzivek ) a niektóre to naprawdę fajne dvpy (i nie domyslilibyscie się że to dzivka jakbyście ja na ulicy spotkali ) ale od hvja pracuje także Ukrainek i Bialorusinek Chociaż zaznaczam ja nie za bardzo że [...]
[...] z keta, a była to dla mjie duża zmiana żywieniowa, ponieważ całe życie była klasyczna męska dieta czyli masa, masa, masa ;) Jednakże ku mojemu zaskoczeniu, keto jest fajne. Mogę jeść w opór tłustego mięska, a rezygnacja z chlebka, ziemniaków czy makaronu to żaden wysiłek, przy najmniej dla mnie:) Jestem już miesiąc na keto i teraz patrze [...]
[...] Cię zapytać czy trudno w wawie znaleźć kurve o urodzie tych typiar z filmów o zj**ach uczących się podrywu. Da się (tam jest przemiał tych dzivek ) a niektóre to naprawdę fajne dvpy (i nie domyslilibyscie się że to dzivka jakbyście ja na ulicy spotkali ) ale od hvja pracuje także Ukrainek i Bialorusinek Chociaż zaznaczam ja nie za bardzo że [...]
[...] potrafią być dla wielu kobiet trudne (widzę to na treningach OCR) bo nie potrafią długo utrzymać się w zwisie albo nie mają siły na poręczach. Ćwiczenia gimnastyczne są fajne, ale często wymagają właśnie dobrej mobilności i siły w innych partiach niż brzuch. Ja mam podejście takie jak Fighter - brzuch nie ma tylko wyglądać, ma być silny. Bo [...]