fajne

[...] podstawowego bo to ułatwia zdecydowanie te treningi i co ważniejsze daje dużo większe możliwości treningowe. Na początek najczęściej wystarczy Ci drążek i jakieś hantle regulowane i trochę obciążenia. Jeśli chcesz trenować na sprzęcie to absolutne minimum jakie trzeba posiadać. Taki sprzęt plus masa ciała daje już fajne możliwości treningu.

[...] na które osobiście jestem podatny jak diabli, jakiś czas temu podjadałem samą cytruline z argininą i już to potrafi człowieka spompować. A pozostałe dodatki, nie mam pojęcia, trzeba by sprawdzić No powiem Ci,że czuje tam fajne działanie 8) jutro zamówie to z tym i zobaczymy osobno plus mix tymbardziej,że receptory wyczyszczone mam do 0 8)

No powiem Ci,że czuje tam fajne działanie 8) jutro zamówie to z tym i zobaczymy osobno plus mix tymbardziej,że receptory wyczyszczone mam do 0 8) Tak najlepiej, czasami jak przeczekałem odpowiedni czas to i "standardowa" przedtreningówka ładnie mnie robiła przy połowie porcji. Hmm, tak myślę co tam jeszcze się wypiło.. Muszę zerknąć później do [...]

Rack chins bardzo fajne ćwiczenie.

[...] czas znowu spróbuję wyciskania wąsko , bo bardzo dobrze w moim przypadku wspomaga budowanie siły w wyciskaniu leżąc klasycznym.... Kiedyś to również było moje ulubione ćwiczenie ...filmik również sprzed 9-ciu lat :-)) to były fajne czasy ;-D https://www.youtube.com/watch?v=FZwRhyP-n-s Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2020-03-10 14:16:39

Wpadło mi w ucho kilka dni temu takie fajne brazylijskie babskie trio: https://youtu.be/4-jE9ERI00Q

Ja też niestety nie miałem możliwości spróbowania starego meso, chyba za młody jestem ;-) Podjada ktoś Re1gn od Olympusa (najlepiej w prawilnym smaku dragon mist)? IMO jeden z lepszych prew: bez nadmiernego czochrania bani czy wystrzelenia. Fajne skupienie i odpowiednie pobudzenie na naprawdę gorsze dni. Minusik jest taki, że mega się bryli - i to [...]

Fajne psiaki.

Ja też niestety nie miałem możliwości spróbowania starego meso, chyba za młody jestem ;-) Podjada ktoś Re1gn od Olympusa (najlepiej w prawilnym smaku dragon mist)? IMO jeden z lepszych prew: bez nadmiernego czochrania bani czy wystrzelenia. Fajne skupienie i odpowiednie pobudzenie na naprawdę gorsze dni. Minusik jest taki, że mega się bryli - i to [...]

@Robert ta z treningu na trening coraz lepsza pompa i czucie miesniowe. Jedynie ta woda i ociezalosc przy takim naglym skoku wagi juz nie sa takie fajne %-) @Winter, tak mysle ze odzyskuje to co bylo przed OFFem wiec efekt jest super. Sporo czasu, nic mnie nie goni wiec mysle ze troche miecha uda sie dorzucic :-)) 10.03.2020 Masa tydzien 2 [...]

[...] :-) trochę go zmęczyłem i nie spinałem się kompletnie tempem, jak się okazało biegliśmy 6:10/km. Popołudniu kosmetyczne zmiany w treningu, które urozmaiciły mi go i zrobiły ciekawszym :-)) bardzo dobrze mi wszedl pierwszy kompleksik z TGU i wyciskaniami w trakcie TGU. Tak samo końcówka ciekawe ćwiczenia i fajne samopoczucie po nich :-)) Pozdro

Ja też niestety nie miałem możliwości spróbowania starego meso, chyba za młody jestem ;-) Podjada ktoś Re1gn od Olympusa (najlepiej w prawilnym smaku dragon mist)? IMO jeden z lepszych prew: bez nadmiernego czochrania bani czy wystrzelenia. Fajne skupienie i odpowiednie pobudzenie na naprawdę gorsze dni. Minusik jest taki, że mega się bryli - i to [...]

Fajne psiaki, ale 10 papug jeszcze fajniejsze. %-)

[...] na DMAA (czerwono-niebieskie opakowanie) ma zaj**iste działanie, dosłownie wszystko czego człowiek wymaga prócz elementu "mózgoj**nego" który niestety lubię, ale poza tym ideał jak dla mnie Już kiedyś przekminiłem produkcje własnego pre - ale za duże ryzyko z sanepidem żeby to wypromować i zyskać - a w głowie sporo planów na fajne specyfiki 8)

Ja też niestety nie miałem możliwości spróbowania starego meso, chyba za młody jestem ;-) Podjada ktoś Re1gn od Olympusa (najlepiej w prawilnym smaku dragon mist)? IMO jeden z lepszych prew: bez nadmiernego czochrania bani czy wystrzelenia. Fajne skupienie i odpowiednie pobudzenie na naprawdę gorsze dni. Minusik jest taki, że mega się bryli - i to [...]

[...] D3, to np. coś takiego jak tutaj: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Vit_D3_2000-opis34554.html Dzięki za odpowiedź pomocną. Czyli jak biorę kompleks witamin i minerałów z SFD lub z Olimpu to nie ma potrzeby kupowania dodatkowo osobno b-complex? A witaminę D3+k2 to najlepiej z czym jeść? Masz jakieś posiłki, które mają tłuszcze które są fajne?

Już kiedyś przekminiłem produkcje własnego pre - ale za duże ryzyko z sanepidem żeby to wypromować i zyskać - a w głowie sporo planów na fajne specyfiki 8) Też właśnie chciałem strzelić własny proch, w sumie pewnie dla chcącego nic trudnego i wystarczy w odpowiednie drzwi zapukać a wszystko się znajdzie (może zrobimy forumową kose dla [...]

Hitman fajne? Myślałech o tej grze...

[...] z SFD lub z Olimpu to nie ma potrzeby kupowania dodatkowo osobno b-complex? A witaminę D3+k2 to najlepiej z czym jeść? Masz jakieś posiłki, które mają tłuszcze które są fajne? tak jak pisalem, suplementacja powinna byc dostosowana do TWOICH potrzeb;-) ja wrzucam b-complex ze wzgledu na spore obciazenie ukladu nerwowego i czuje dzialanie [...]

w tych niskich wagach jest zawsze fajne to, że tam się walki w dobrym tempie toczą