fajne

[...] mnie i wygląda jak z minionej epoki %-) A tu fajna recenzja tego Vivoactive 4, Tsu czytałaś? https://www.spidersweb.pl/2019/11/garmin-vivoactive-4-recenzja.html A tu jeszcze fajne porównanie i zestawinie danych i funkcji, co prawda jest tylko V3 a nie ma 4 ale warto spojrzeć :-) https://trigar.pl/porownanie-zegarkow-garmin Zmieniony przez - Viki [...]

future metod <3 fajne to!

Szajba fajne są te filmiki, kiedyś oglądałam jak chciałam włączyć kettle do planu uzupełniającego :-)

U mnie drążek ma Koszykarz w pokoju, ale jak juz wczesniej pisałam - wymądrza się strasznie jak mi nie wychodzi... Zaraz się popisuje i pokazuje co tam umie na tym drązku. Ale wczoraj uczył mnie (dopiero po chwili zszedł z tonu ważno-trenerskiego) takich wspięć z podskokiem na schody "Step Up Thrusts". Fajne to jest, dyszę jak głupia, ale i tyłek [...]

[...] i dopóki sprawia frajdę, jest ok. Gorzej, kiedy zaczyna się coś robić, bo jest się w tym dobrym choć nie do końca sprawia to frajdę. Rywalizacja jest fajna, wygrywanie jest fajne.. ale monotonia mnie dobija. Lubię zmiany, lubię się uczyć nowych rzeczy, szlifować technikę, szukać nowych wyzwań... Kiedy się okazało, że przez zarazę nie będzie [...]

Kettle zawsze wydawały mi się fajne, mogły by być fajnym uzupełnieniem treningu, ale ja akurat wolałabym na początek poćwiczyć pod okiem kogoś ogarniętego, żeby od początku błędy wyłapał i żebym się nie zabiła %-) Tsu fajnie Ci to idzie.

[...] serię, żeby na zielonym zakresie za długo nie lecieć. Czasem, jak się czymś zajmę albo zagapię to mi appka przypomina hasłem "spalasz tłuszcz" i na biegu nowa seria, żeby usłyszeć " poprawiasz swoją kondycję".. ale wtedy to już z niebieskiego startuję. Ogólnie fajne to, dodatkowa motywacja;-) Zmieniony przez - Tsu84 w dniu 2020-04-24 13:12:36

Daj spokój, same apetyczne mięsko - fajne brzucho i nogi - widać, ze nic nie zwisa.... Ja to będę bardziej jak rolada z boczku - a Ty taki indyk:) Sorki, naszło mnie obiadowo...

tak tak, same boczki i rolady }:-( fajne macie ciałka, nie narzekajcie. Obiektywnie patrząc jak Tsu zrzuci 3kg to się fajnie mięśnie zarysują + lekka opalenizna i forma na lato już gotowa :-) Ty Paatik to samo ;-)

[...] razem wyszło bardzo dobre i nie takie suche. Dałam: 1 jajo, 15 g mąki owsianej, 15 g whey czekoladowy, 10 g masło orzechowe, łyżeczka kakao, 1/4 łyżeczki proszku do pieczenia, garść mrożonych malin. 299 ckal: B24/T13/W25.. całkiem fajne makro. /SFD/2020/5/9/05ec7f7bc36d4dc6b6566cbdcdb5bc44.jpg Zmieniony przez - Tsu84 w dniu 2020-05-09 16:43:35

Ja nie mogę biegać to wiedzę, że teraz wszyscy zaczynają... A jak pisałam że to fajne to nie chcieli słuchać ;-)

Ja nie mogę biegać to wiedzę, że teraz wszyscy zaczynają... A jak pisałam że to fajne to nie chcieli słuchać ;-) Nie martw się, to normalne. Ja się tylko śmieję, jak ludzie robią, to co im mówiłem parę lat wcześniej.

Ja nie mogę biegać to wiedzę, że teraz wszyscy zaczynają... A jak pisałam że to fajne to nie chcieli słuchać ;-) Bo teraz Viki to mamy z Tobą jakieś szanse;-)

a ile masz w udzie? bo to dysyć ważne i jak się nosi? 59 w najszerszym miejscu. Mam w sumie trzy pary, każde z innego materiału i każde inaczej się nosi. Te na zdjeciu są fajne, ale zwijają się go góry nogawki, drugie są trochę mniejsze i też się lekko zwijają, ale ja chyba mam taką budowę ud, że wszystkie mocno elastyczne będą się zwijać. Mam [...]

Bardzo fajne Ci te interwały wyszły :-) Z jakimś planem lecisz czy jak serce podpowie a nogi pozwolą?

dajcie spokój z tymi redukcjami. Dupki wam obwisną %-) a tak serio - to po co się męczycie? nie jesteście otyłe przecież. Fajne sportowe sylwetki macie.

[...] lżejszych jednostek jak były w planie od trenera. Z perspektywy czasu jednak stwierdzam, że to był błąd ;-) Jakbyś to wszystko miała sensownie rozplanowane to zaraz byś tu śmigała :-D nawet w przypadku tych mocniejszych jednostek dobrze się skupić na jednym i porządnie, a nie tak trochę tego, trochę tamtego. Bo tu naprawdę mogą być fajne wyniki.

[...] byś tu śmigała :-D nawet w przypadku tych mocniejszych jednostek dobrze się skupić na jednym i porządnie, a nie tak trochę tego, trochę tamtego. Bo tu naprawdę mogą być fajne wyniki. Viki.. zupełnie nie znam się na bieganiu, podpatruję wszystkich po trochu i coś tam sobie klecę intuicyjnie jak to ja. Być może gdybym potraktowała bieganie [...]

Widoki super i widzę fajne tereny do biegania :-) gdzie to?

Widoki super i widzę fajne tereny do biegania :-) gdzie to? Okolice Wadowic. Tereny są faktycznie ładne.. tyle, że płasko nie jest}:-( albo z górki albo pod górkę.. /SFD/2020/7/20/4ac92bd9f72e4b18b553abf8225a003b.jpg /SFD/2020/7/20/0ba0a2a1bedb47718ed0ce8ed193074c.jpg /SFD/2020/7/20/b80f7fd644154d43a9832d0a569a404b.jpg Zmieniony przez - Tsu84 w [...]