fajne

Roach też coś mówił że Ruiz ma potężny cios. Jednak koniec końców w ringu to Wilder ma najlepszy współczynnik KO. Fajne czasy teraz w HW. 2 mocnych murzynów i dwóch mocnych białasów, z czego śmiem twierdzić że jednak Fury jest top 1

Linki z dołu fajne ćwiczenie

Piątek-14.6.2019-Redu tydz.8 Wczoraj reefed,wpadło sporo WW i sylwetkę ładnie nabiło,aż miło było patrzeć w lustro :-) Wczoraj też strasznie zabiegany dzień,bylismy z kumplem oglądać samochody i tego Forda. I jednak po dłuższym namyślę zdecydowałem się na tego Forda. Fajne,zadbane autko,nawet spoko silnik i dosyć pojemne :-) Udało mi się [...]

Mnie do końca ta forma sie nie odpowiada%-) albo inaczej ciezko do konca sie przestawić jak ponad 2 miesiące bylo sie w dobrym sztosie ale taki okres tez jest potrzebny;-) fajne jest to ze latają ciezary prawie jak na koniec masy gdzie lecialo dosyc sporo wszystkiego a akrualnie ktos moglby powiedziec ze jestem na mostku praktycznie bo co to za [...]

A jaka firma ma mix prop tren mater po 100 ? NITRO ma leaner po 100mg propa, mastera, trena a - bardzo fajne Zmieniony przez - natalijka w dniu 2019-06-16 15:30:46

Siemka, wczoraj wspomniany wypad do Łodzi. Kolejne fajne spotkanie pasjonatów tego naszego jakby nie było poyebanego sportu, hehe. Frekwencja tym razem ciut niższa niż wcześniej u Banana bywało ale... Moze i dobrze bo klima w Kuźnii przy np. 50 osobach by nie podolala. Punkt 9 ruszam z Opola z Tobiaszem i Dominikiem. Po drodze bajera, posiłek i [...]

Witam, jak myślicie efka inj sprawdzi się przed zawodami pod kątem biegania? Mam 50mg/1ml i nie wiem czy walić połówkę czy całą. Polecacie Jakieś jeszcze inne fajne środki poprawiające wydolność i siłę biegową?

gratki :) okularki fajne :)

4x8 będzie dobrą opcją. To jest bardzo fajne ćwiczenie tylko w tym klęku musisz mieć odpowiednią technikę czyli napięte pośladki i rdzeń bez tego będzie lipa.

Plecy naprawdę bardzo fajne, a myślę że jak będzie redu pod zawody to bez problemu je dotniesz ;)

Plecy naprawdę bardzo fajne, a myślę że jak będzie redu pod zawody to bez problemu je dotniesz ;) Dzięki! Nooo chce mieć je pocięte tak samo i poślady :)

Poręcze są równoległe co z czasem przestanie się sprawdzać. Fajne są poręcze w kształcie litery V ale ciężko je dostać łatwiej wyspawać samemu.

Dobrze jest! Robiłabym górę, żeby optycznie poszerzyć, co podkresli wąziutką talię. Brzucho fajne.

[...] tylko wręcz przeciwnie i wykorzystam wolny czas na jak najwięcej aktywności. Dobrze jest! Robiłabym górę, żeby optycznie poszerzyć, co podkresli wąziutką talię. Brzucho fajne. Cały czas mam wrażenie, że moje treningi to w większości góra, bo na nogi i pośladki w trzech treningach mam w sumie 4 ćwiczenia :-D Aż czasem się zastanawiam czy to [...]

Czesc, znacie jakies fajne cwiczenia na gorna czesc klatki piersiowej poprocz wyciskania skosem w gore?

[...] spada na ćwiczoną stronę. Bardzo mocno zaangażowany jest pośladek i tył uda i nieco mniej góra pleców niż przy klasycznym rdl ze sztangą. Kiwwi - bardzo pozytywne odczucia, fajne ćwiczenie budujące mięśnie plecow (szczegolnie najszersze) i angażujące przy tym nogi, pośladki i brzuch. Mówią tez, ze dobre do nauki hip hinge ;-) chociaż uważam, ze [...]

[...] 2 tyg i ostra zgaga zaczęła palić dałem panto schematem jak na poczatku ale słabo działao więc dałem 40mg rano i wieczorem efekty bardzo zadowalajce apetyt wrócił zgagi zero fajne samopoczucie i po paru dniach takiego stosowania w nocy bulgotanie i bezsennosc , wiem że ta bezsennosc to może być od trenu ale jak z trawieniem było wszystko cacy to [...]

Piperyna wykazuje fajne działanie termogeniczne. Śmiało można ją dodać w suplementajcji.

Mega relacja :) i fajne podejście do wakacji, wykorzystanie ich na 100 %, a nie jak niektórzy jadą po to żeby tydzień poleżeć %-)

Mega relacja :) i fajne podejście do wakacji, wykorzystanie ich na 100 %, a nie jak niektórzy jadą po to żeby tydzień poleżeć %-) Co złego w tygodniowym lezeniu? Jak ktoś cały rok ma pracę gdzie się nachodzi czy ma wysoką aktywność,ciagly stres itp to jeszcze na urlopie ma sobie serwować kilka km dziennie w upale "bo jest fit i aktywny musi być"?