fajne

Ale fajne diskopolo w tle

[...] w rekreacyjnym tempie. /SFD/2019/4/27/a1d3e658a1204709b5b2ac6dff8b2f49.jpg Chyba ktoś udawał bobra:-) /SFD/2019/4/27/7a8da1781411431994b9d779c2ba4baf.jpg Po biegu bardzo fajne samopoczucie, ale jakieś 2h po odcięło mi zasilanie i pojawiły się lekkie mdłości. Na razie nie mam apetytu na zaplanowanego tuńczyka. [...]

Poznałem nowe fajne słówko - gargantuniczny. Fajnie brzmi, nie? Elle Driver confirm /SFD/2019/4/27/6a9a906eb9d74692ba0f53c9c522006a.jpg Zmieniony przez - BlacCat w dniu 2019-04-27 20:44:25

[...] 2. Rozpuszczalność - 5 3. Smak - 4 - w smaku prawie jak czerwone pomarańcza 4. Pompa - 3 - bez rewelacji 5. Pobudzenie - 4.5 - Na prawdę niezłe. 6. Ogólne odczucia - Przede wszystkim dobry humor, fajne samopoczucie, dobra motywacja i brak zjazdu. Pociłem się jak porąbany. Nie należy do tych "najmocniejszych", ale jest na prawdę dobra.

[...] - zamiast francuza do czoła ze sztangą weszło francuskie za głową oburącz, https://truebodybuilding.pl/photos/271/27.04.2019.JPG https://i.imgur.com/ICfv2eo.png Po treningu fajne, co najważniejsze - wieczorem jeszcze lepsze. Zobaczymy co będzie z nowej znajomości, ale zapowiada się dobrze. https://i.imgur.com/4ma9hz7.png 320WW/300B/~30T - [...]

Eca od submission science. Miałem okazję spróbować. Szkoda że na chwilę obecną nie do kupienia, bo fajne cukierki ;-)

Ale może kiedyś luukne że 3 odcinki czy fajne

[...] +10 kg.Mi udało się ostatecznie pobić zyciówkę przy wadze 6 kg większej jak na ostatnich zawodach. Myslałem że 7 pójdzie,a tu nie wiele brakło do 9 :) Zawodnicy dostali fajne pamiątkowe pasy. Filmiki Michała i mój wrzucę jutro Wyniki zwyciężców kategorii przekozackie. Michał i Katarzyna wybierają się w połowie czerwca na MŚ w Finlandii na 1 [...]

Myślałem o czymś bardziej dynamicznym. Nawet oglądałem filmiki jak crosfitiwcy robią cuda, podrzuty i inne takie. Finalnie doszdłem do wniosku że sobie daruję bo z moją techniką mógłbym kogoś nie chcący na siłce zabić. Ale te thrustersy fajne. Nie wyglądają na zbyt skomplikowane:-))

Moja żona by chyba ducha wyzionęła na takim podejściu i zejściu :D Z łagodniejszych "spacerków" mogę polecić Pieniny. Sporo tam wędrujemy, głównie ze względu na dziecko. Fajne podejście jest też na Luboń Wielki percią Borkowskiego. Już tam żona miała dość i miała wizję, ze leci z tych kamieni :D

ja bardzo lubię Sapkowskiego ,Londona , Korzeniowskiego (Joseph Conrad ) mam słabość do Żeromskiego i Słowackiego ale ... z takiego fajnego czytania to jest sztos ostatnio Adam Przechrzta https://pl.wikipedia.org/wiki/Adam_Przechrzta czytałem cykl o Aleksandrze Razumowskim ( super oficer GRU wplątany w wielką politykę i ludzkie losy a w tle [...]

[...] tamtych kat, to szybko wegle proste i już się zacząłem pompowac, Sylwia na m je w ruchu oliwke nakłada %-) na scenie fajnie się czułem, żadnych skurczów, siła dobra, fajne napinki, ale na pół finał nie wystarczyło. Jeszcze po zejściu ze sceny mam fotki : https://images89.fotosik.pl/171/ff3ca803ac9df7cfgen.jpg [...]

PYTANIE Czy istnieje jakieś fajne ćwiczenia, które można by było włączyć do rozgrzewki w celach aktywacyjno- rozciągających dwójki i czwórki przed treningiem nóg? I ewentualnie pachwin?

W tym ćwiczeniu chodzi żeby mocno popracować czworobocznym czyli chwytasz wyciąg wąsko na uchwycie i młotkowo wchodzi najlepiej. Trzymasz pozycję techniczną pleców pozwalasz tylko barkom wyjść do przodu by później je ściągnąć do tyłu maksymalnie. Pracuje bark i łopatki ramiona tylko trzymają ciężar. Bardzo fajne ćwiczenie.

[...] Ladacznica, ale podobno garstka bohaterów z wcześniejszych części pojawia się w tym tomie i zastanawiam się, czy warto po niego sięgnąć Czytałem ... tylko 1 tom ... nawet fajne ... jest taki Komudowy klimacik ... są smaczki ... jest ok ... ale z kapci nie wyskoczysz ale jak czytałeś Samozwańca poprzednie 4 części to ... przeczytaj ja [...]

fajne treningi jest sila i wytrzymalosc czego wiecej chciec !

fajne treningi jest sila i wytrzymalosc czego wiecej chciec ! Czasami brakuje ekspozycji CUN na ciężary powyżej 85-90% maksa :-) Ale przyjdzie na to czas :-)

[...] a dzisiaj jechalem z rana na trening nóg więc wolalem sobie zwyczajnie wczoraj nie robić NIC....za to cardio poszło dzisiaj, co zwykle po nogach raczej staram sie unikać. fajne luźne gadki wjechaly jednak na kanale RP z Burdzym i Dawidem więc machnalem 25min, dokonczylem w domu caly odcinek. Ciekawa dyskusja, specyficzny gosc ten Burdzy choć [...]

[...] McGregora są świetne i dobrze się je ogląda, ale jego zachowanie promujące walki lub po nich i jego wyczyny, to już zupełnie inna bajka. Kiedyś na początku było to nawet fajne, śmieszne bo to była nowość, ale teraz jego zachowanie jest żałosne i żenujące. Tylko jego najwięksi i najwierniejsi fani będą mówić, że to jest super, ale chyba [...]

[...] - 0.57-12.07 Fsh 3.13 - 0.95-11.95 Estro 154 - 40-161 Prolka 14.11 - 3.46-19.40 Testo 50 - 8.30-30 Przy hormonie wartość z badania po prawej przedział Wyniki masz bardzo fajne po PCT. Niestety czasami ciezko się przestawić jak czlowiek jest przyzwyczajony do bycia ON. Wtedy nawet jak wyniki sa wporzadku to ciezko o libido jak na towarze.Taki [...]