fajne

[...] z węglami. Carb back loading fajnie się sprawdzał z low carb w dnt. Jeden z protokołów Tadeusza Sowińskiego ;-) bylem na cbl jakis czas, nabicie po treningu naprawde bylo fajne, mozna bylo sobie pozwolic z weglami ale u mnie na dluzsza mete sie nie sprawdzilo, po prostu pol dnia LC, drugie pol dnia HC i bylem troche rozjechany jesli chodzi o [...]

Jeśli nie to chciałbym zobaczyć jak jesz twaróg z winogronem ;) twaróg można jeść z każdym owocem :-) Oczywiście że można, chodzi mi ogólnie o połączenie smakowe :) Spróbuj. Połączenie jest naprawdę fajne.

300 dziennie przez 30dni też jest fajne :-)

mimo wszystko gratulacje. Na pewno fajne przeżycie wziąć udział w takim wydarzeniu. Nawet żeby zweryfikować swoje umiejętności

Ok. Już mam wszystko . Na szkoleniu porozsylali bardzo fajne więc mam co czytać :)

Czy możecie polecić mi fajne rękawiczki treningowe (bez skóry naturalnej) do ćwiczeń na drążku? Jestem strasznym delikatesem i szybko robią mi się odciski, dwie pary które ostatnio kupiłam nie nadają się za bardzo do drążka. Jeśli temat się gdzieś wcześniej pojawił to przepraszam za spam!

[...] 06.04.2019 - DT - Barki + triceps + 20 minut cardio i awaria stacjonarnego Pomimo soboty pobudka o 5 rano, śniadanie i do łóżka na kolejne 45 minut. Od rana fajne samopoczucie, dodatkowo trening planowałem zrobić z kumplem z pracy, więc tym bardziej pozytywnie nastawiony. https://i.imgur.com/8BinKxh.png Z jednej strony zdarzało [...]

[...] warzywa i sos 4. Churros z nutellą- takie paluchy z ciasta drożdżowego smażone na głębokim oleju 5. Lody- ja porzeczka i mango wszystko było megaaaaa pyszne :-D mega fajne, bo można posmakować różnych kuchni w jednym miejscu. /SFD/2019/4/7/8d69a43e4a4241a5915057f18fe41ffa.jpg /SFD/2019/4/7/4b0097e027f04777b6999184556649c5.jpg Zmieniony [...]

Wszystko fajne ale te bareczki wyeksponowane najbardziej mi w oko wpadły. Takie zboczenie

Cały tydzień zabiegany i za mało czasy na wszystko }:-(. Mimo 3 dni wolnych w pracy w tym tygodniu nie miałem za dużo czasu dla siebie {{:-(, ale treningi były obowiązkowe ;-). Poniedziałek sprzątanie domu i od 19:00 w pracy. Wtorek naprawa i modernizacja instalacji elektrycznej na dworze i wieczorem trening :-D. Środa bank, urząd skarbowy, wizyta [...]

Dokładnie , bardzo fajne odżywianie urozmaicone i patrząc na produkty pewnie smaczne a nie klasycznie monotonie to samo (choć u mnie taka opcja akurat się sprawdza ale to bardziej z potrzeb niż wyboru) cos mi nie wychodzi cytowanie kilku osób No ale napisze że jak mam chwile to coś robię innego.Normalnie jak jem kasze, ryż, mieso to już nawet [...]

Znacie jakieś fajne sklepy z odzieżą na siłownię, ale można chodzić też na codzień?

No co Ty. Pedałowanie jest fajne. I ten cały kolarski etos: obcisłe ubranka, dapeliacja nóg...%-) Zmieniony przez - Brann w dniu 2019-04-06 22:09:09

North Fish ma fajne propozycje :) Ale te porcje szpitalne Niekoniecznie, ryba ma z jakies 150g i reszte też można naładować.

North Fish ma fajne propozycje :) Ale te porcje szpitalne

Przyjazd do Bydgoszczy 20:00 hotel Zawisza warunki super, kolacja smaczna. Zjeżdżają się zawodnicy z całej Polski, prawie wszystkich już znam, fajne spotkanie

No to jest fakt, tym bardziej, że znam na prawdę wartościowe, fajne dziewczyny, które wrzucają nagminnie fotki na instagrama.

Jest ok, dołozysz troche mięsa i będzie petarda- Nogi jak już wspomniane bardzo fajne :)

Oba są fajne ale chyba wolałbym popracować na sankach :-))

Dokładnie , bardzo fajne odżywianie urozmaicone i patrząc na produkty pewnie smaczne a nie klasycznie monotonie to samo (choć u mnie taka opcja akurat się sprawdza ale to bardziej z potrzeb niż wyboru)