SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Fajne te gatki ale buty lepsze, 45 min na skakanie o jeżuu ;-)

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-14 13:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Fajne spodenki Miss, mi się wszystkie takie krótkie zwijają tuż pod tyłkiem i co chwilę je muszę poprawiać }:-( trochę to wkurzające, ale w dłuższych gorąco przy upałach...

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-14 13:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] ogromne pole manewru w kuchni. Natomiast balabym sie opierac na samych zwierzecych, to jednak same nasycone i to tak chyba srednio zdrowotnie. No i keto a niskie wegle to tez roznica, wydaje mi sie ze jednak lepiej nie isc w skrajnosci bo sa troche niebezpieczne i trudne do utrzymania. Ale te plusy eksperymentu co wymienilas na pewno fajne :-)

    Odpowiedzi: 14223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-14 15:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Miss jak Ty coz za perfekcyjnie dopracowany kolorystycznie outfit :-D Podziwiam Cie za te wielozadaniowosc- wydajesz sie byc kobieta sukcesu we wszystkim czego sie dotkniesz. Milosc do skakanki- njakos nie umiem sobie tego wyobrazic :-P haha no nie? lubię kolorki, szczególnie w lato dzięki Maria, nie we wszystkim tak mi świetnie wychodzi %-) ale [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-14 17:08:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Push-Pull-Legs do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na rowerze po 60-70km dużo chodzę, praca stojącą, okres redakcyjny I treningu nóg boję się jak ognia bo umieram po nim tydzień Ale nie ma że się nie chce albo lekko. Całą górę robisz ciężko, dużo cwiczen bo to fajne I przyjemne no i swietnie wygląda. Co do samego planu zle nie wygląda ale fakt za mało na te nogi dałbym więcej serii siadow np

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2018-06-15 05:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też nie lubię wyroków, zwykle robię chodzone albo zakroki (jak Szajba napisał, łatwiej o równowagę). Kompleksy są fajne, potrafią zmęczyć. Dawno już nie robiłam (w sumie dawno już ze sztangą nie ćwiczyłam ;-)). Jedyne co mi nie pasuje to ta samo ilość powtórzeń. Mam słabe barki, więc muszę pod nie dobrać ciężar, a wtedy za lekko mi przy [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 16506 Data: 2018-06-15 06:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też nie lubię wyroków, zwykle robię chodzone albo zakroki (jak Szajba napisał, łatwiej o równowagę). Kompleksy są fajne, potrafią zmęczyć. Dawno już nie robiłam (w sumie dawno już ze sztangą nie ćwiczyłam ;-)). Jedyne co mi nie pasuje to ta samo ilość powtórzeń. Mam słabe barki, więc muszę pod nie dobrać ciężar, a wtedy za lekko mi przy [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 16506 Data: 2018-06-15 07:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 225: Whittaker vs. Romero 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] że poziom sportowy był bardzo wysoki - dwóch najlepszych średnich i pewnie w ogóle bardzo wysoko spośród wszystkich średnich w historii MMA. Półśrednia też niezła. Do tego fajne pojedynki w wadze ciężkiej. Jednak trzeba ludziom dawać pajaców do oglądania typu Conor lub Rondę z żałosną stójką Jeszcze co do tego, że Whittaker mało zadał, to [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-15 11:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/NK0bCrI.jpg VI Ustawka Treningowa Super Fajnych Dzików oraz OFICJALNE OTWARCIE SKLEPU SFD w ŁODZI! Termin: 30.06.2018 (sobota) Godzina: 10:00 Miejsce spotkania: Sklep SFD, ul. Gdańska 126/128, Łódź Trening odbędzie się pod tym samym adresem, w zaprzyjaźnionej siłowni http://www.kuznialodz.pl/ - Kuźnia Centrum Atletyki, [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-15 13:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    fajne przysiady, głębokość itd, ale to bosu mnie przeraża natomiast domyślam się że to jest utrudnienie bo nie chcesz klamotu dowalać ze względu na plecy

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-15 16:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Teapot

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Fajne jest to ze widac ze mimo przerw od treningow zostaly Ci dobre nawyki ktore sobie wypracowalas i samo to pozwolilo na utrzymanie efektu a nawet dalsze spadki. Bo jednak schudnac do jest jedno, ale potem uniknac jojo i utrzymac efekt to tez sztuka :-)

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-15 16:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FighterX fajne jedzonko będę podglądał!!!

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-15 19:10:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    Najgorzej wejśc na bosu a później jakoś idzie %-) Fajne ćwiczenie na równowagę i mocniejsze zaangażowanie mięśni stabilizacyjnych. Kiedyś robiłam zestaw z ciężarem ciała - przysiad + rdl na jednej nodze + próby przysiadu na jednej nodze, fajnie było ;-)

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-15 19:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki trening działa

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzialac działa na pewno lepiej niż nic nie robienie. Jeśli są to fajne poprawne siady I wykroki to uważam że mogą dac niezle popalić. + pewnie jakieś dodatkowe ćwiczenia na posladki u efekty są. W dodatku dość istotne jest czy osoba ta jest początkująca czy zaawansowana

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2018-06-15 21:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki trening działa

    Post
    Trening dla początkujących

    A może po prostu ma dobre predyspozycje i cokolwiek by nie zrobiła to pośladki i uda miałaby fajne. Niestety kobiety muszą trenować siłowo żeby wyglądać dobrze.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2018-06-16 09:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bulk powder ma dobre produkty ale tylko w promce i z kodami wychodza fajne ceny. przerobilem sporo kg bialka wpc z bulk powder i jak dla mnie super jakosc i rewelacyjny smak duzo lepsze od innych bialek w podobnych i wyzszych cenach.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-16 15:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.nie ma zadnych badan ze psuje jak w przypadku clenu 2 tak sa np andro ma fajne sally 100tabl 8mg i mojej bede bral bo po dnp fajnie pospbno sally/clen dac

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-16 19:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepisy kulinarne?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tyle sposobów przygotowywania takich dań, różnych salatek, itd....Jeżeli ktos moze mi pomóc to z gory dziękuję. POZDRAWIAM Hekta Hej, ja korzystam z różnych stron, np: potreningu.pl Szczególnie fajne są pomysły na mięsa. A jak się człowiek namyśli to i deser można zmodyfikować na "legalny" :D Zmieniony przez - domer w dniu 2018-06-18 00:07:16

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8429 Data: 2018-06-16 23:19:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja Teapot

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Fajne jest to ze widac ze mimo przerw od treningow zostaly Ci dobre nawyki ktore sobie wypracowalas i samo to pozwolilo na utrzymanie efektu a nawet dalsze spadki. Bo jednak schudnac do jest jedno, ale potem uniknac jojo i utrzymac efekt to tez sztuka :-) Cos mi sie na szczescie w glowie przestawilo i mam teraz troche inne podejscie do jedzenia - [...]

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-17 06:15:53 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • IV MP w WW z ciężarem stałym-16.06.2018 Wrocław

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] zobaczyli parę tysięcy przechodzących a my stoimy w miejscu sam tego nie ogarnę ale moim zdaniem to droga do rozwoju go activ fit expo nie sala i te same osoby . Wrocław fajne miasto kilka super silowni z mega sprzętem fajnie by było pożyczyć ławki do wyciskania nie stojaki i ławka niby detal ale to MP .kolejna rzecz przedstawianie zawodników [...]

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-17 11:30:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)