fajne

[...] bo wg mnie mial szanse wygrac ja zwyciezca wlasnie do 90kg lub do 80 - dresonator, jakos nie przemowili do mnie Ci z najciezszej +90, moze procz jednego chyba z nr 97 startowym jak beda fotki to sie jeszcze poocenia ja mam troche + filmy ale na aparacie kuzyna , wiec dopiero kolo pon/wt je bede mial w domu zawody fajne, teraz za 3 tyg Płońs i MP

fajne wywiady sog Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2008-04-06 20:42:33

Klub_Fenix - fotki fajne, ale podpis musisz usunąć, bo nie jestes sponsorem forum, poproszę o jego zmianę

A wrzucaj :-) zawsze to jakieś fajne ciekawostki. Ja chodziłam parę miesięcy ale czasowo nie udźwignęłam tematu. Szkoda. Teraz z kolei trochę mnie acroyoga interesuje, ale tyle co sobie sama pocuduję, bo w moim mieście nie ma zajęć

Weekend, weekend i po weekendzie. w sobotę od rana warsztaty bardzo fajne, pierwsze 1,5h poszło figury - kilka z wcześniej załączonej choreografii :-) później 1,5h chorełka russian flow https://www.instagram.com/p/BVxP1E2hWXS/ Niestety mocno brakuję mi rozciągnięcia i mobilności do takich rzeczy, przy następnym układaniu planu tygodnia muszę chyba [...]

fajne te pomiary :-))

[...] jeżeli tendencja się utrzyma to trochę dupa :-( Muszę znaleźć jakieś ćwiczenia do rozgrzewki które będą mi ustawiać łopatkę/mobilizować najszerszy, jakby ktoś miał jakieś fajne ćwiczenia albo filmiki do obejrzenia to będę bardzo wdzięczna jeżeli się podzieli! Dzisiaj pewnie pójdę na rurkę, plus wczorajsza i dzisiejsza miska. [...]

Dzięki! Nie ma czego zazdrościć, sam masz bardzo fajne wyniki! W piątek byłam na szpagatach i exoticku, w sobotę zrobiłam swój rurkowy trening, grupowy i gięcie pleców. Na moim własnym treningu okazało się że godzina jest trochę przy krótka żeby zrobić wszystko co sobie założyłam :-( Odsunie mi się jednak w czasie nauka dwuboju - otworzyła się [...]

Fajne te filmy, strasznie mi się pole dance podoba :-D

Wczoraj brak wpisu, bo cały dzień byłam zajęta, a potem wybrałam sie na festiwal piwa! Pyszności, ale wypiłam tylko 200 ml piwka porzeczkowego ;-) 14 maj 2012 REDUKCJA DZIEŃ 52 Trening: DT TRENING A + 40 min rowerkiem po mieście Na siłce miałam powera jak nigdy. Fajne progresy poszły ;-) A1. zamiast przysiadu plie ze sztangikiem 20 kg [...]

:-) no w końcu! Fajne masz te wytrzymki. Chyba ściągnę i popróbuję u siebie. Wpadaj częściej :->

[...] u mnie a ja w tym czasie u Ciebie :-D Chyba u Ciebie nastrojowo już lepiej? ;-) widzę, że ćwiczysz ładnie wzmacniając korpus i uwalniając miednicę? boże, ale trudno to brzmi %-):-) przed @ spadek mocy to chyba norma... i nie ma się co przejmować };-) a co do wspomnień... fajne są. Grunt to wracać tylko do tych najprzyjemniejszych ;-) buźka!

o fajne to , kiedys suzkałem takich rysunków i nigdzie nie mogłem znależść -juz kopiuje na kompa

zdjecie szybka i sprawna organizacja z regulaminen zawody zapowiadaj sie nie źle, tylko pytanie do miejscowych czyli do andreasek czy bedą tam fajne panny bo zawodnicy z Ryk to po to przyjadą , nagrody typu puchar, dyplom czy odżywka ich nie wzrusza, wolą używkę i zabawe do rana wraz z damskim pięknym towarzystwem. ha ha

ładnie remik, ja obserwuje codziennie, ewentualnie co drugi dzień:) Fajne siady, ciekawe, no i musza łapy boleć hehe

[...] Wrażenia: Ciagi zaliczone, dociaganie bardzo mi się spodobało - malo powtórzeń, ciężary soczyste. Podobnie wiosłowanie w siadzie bardzo fajne ćwiczenie, czułem plecy. No i kończą sie dobre czasy, przyszły tydzień bedzie cięzki, zaczynaja się ciężary... Dziś pobawiłem się w kucharza i oto co zmajstrowałem :P [...]

fajne

Goblet świetne ćwiczenie - fajne właśnie do nauki siadania.

Solaros masz jeszcze inne fajne bcaa sprawdzone jak te dwa podane przez ciebie? w sumie mało popularne a rzeczywiście dobre składowo Eltoro Fakt filmy nie działaja piszę , iż tylko dla osób udostępnionych czy jakoś tak, coś źle wkleiłeś:)

Jak masz kase to spoko mozna inwestowac -jesli nie to Kaizen teraz ma fajne BCAA. Składowo mega wypasione na 5.27g w porcji 5g czystego BCAA... mozna sie skusic http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_Xtreme_BCAA_5000_powder-opis26045.html Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2010-06-05 23:25:29