fajne

[...] Zarabia się 5900 zł brutto (kazde ogłoszenie tyle ma). Czy trzeba mieć doświadczeni w tej sieci ? Jak tak to jakie, przecież nie na kasie - czy na KIERO trzeba awansować czy po prostu mieć studia jakieś ? Bardzo fajne te oferty kierownicze :-) Z ciekawości dasz radę podpytać o ten temat ? Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2014-09-03 19:36:49

[...] plecki i biceps plecy zrobiłem duzo serii chyba koło 20 ale nei czułem jakos dyskomfortu moze jutro rano... ale za to ładnie na treningu mi łapy napompowało, macie jakieś fajne cwiczenia na plecy ??? zeby było czuc myślałem czy by nie przebiec sie ale przy takiej kalorycznosci to to odpada juz i tak jem duzo za mało, Tak wiec w weekend [...]

jak to się mówi, lepiej późno niż wcale %-) fajne, ale nieco przykrótka /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c4d19b2a5c524393be9d460137176a77.jpg Zmieniony przez - kebula w dniu 2014-09-03 20:47:14

ja bym obcial troche tluszczy.. poza tym fajne proporcje na kolacje.. 7g platkow owsianych ? %-) 4g orzechów itp. powaznie ? %-)

Mi sie podoba. Po pierwsze jestem mega fanem dźwigni na nogi, a po drugie koszulka ma też fajne przesłanie (małymi literami, jakby ktoś nie przyuważył) ;-)

z czym jecie platki owsiane?? takie zagotowane na wodzie czy mleku nie chca mi wchdzic, z jogurtami sie juz przejady, dajcie jakies fajne potrawy ktore mozna szybko zrobic z platkami owsiany

jak to się mówi, lepiej późno niż wcale %-) fajne, ale nieco przykrótka /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c4d19b2a5c524393be9d460137176a77.jpg Zmieniony przez - kebula w dniu 2014-09-03 20:47:14 ahh z jaką gracją... bardzo ładne fotki. świetne Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-09-04 19:06:33

[...] of Passage" by Pavel T. ale następne w kolejności są Total Tension, KB Muscle i Simple & Sinister. Stawiam na te dwa ostatnie, które wychwala chociażby Novyneo, a jego wyniki i filmiki tylko potwierdzają skuteczność. Bo to jednak trzeba robić z rozpiską i uczyć się od mistrzów. Swing - wyciskanie - TGU - snatch, a reszta to tylko fajne dodatki.

Mam bardzo zbliżone odczucia! k****sko podstępny, ruski plan wyniszczenia tego co europejskie w człowieku! Europejskie nie musi być dobre. Zaczynasz jak fajne wyzwanie i trening, który prowadzi od miejsca, w którym jesteś wprost do celu. A potem budzisz się jak Wania w kołchozie i wiesz, że trzeba odtyrać co swoje. I nie dlatego, że szef kołchozu [...]

Wlasnie tam zaczalem pracowac i dostajemy czasem jakies suple,wszedlem zobaczyc jakie opinie na temat produktow i milo ze tak dobrze oceniane,takze lykam cos i uciekam na silownie. Tam to znaczy gdzie? Masz jakieś fajne oferty dla pracowników :)?

-Hemo Rage - pompa 7/10 ( ciężko ocenić bo szły plecy ) - pobudzenie 9/10 - smak 5/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia bardzo fajne,nie wiem dlaczego co poniektórzy tak słabo go poczuli jedyny minus to smak sama chemia ale smak to sprawa drugorzędna

[...] A tak po mojemu - co za dużo to niezdrowo;-) Na moje oko organizm się broni. Mozliwe, że masz zbyt wysoką aktywnośc w stosunku do tego ile jesz i organizm oszczędza, oszczędza, oszczędza. Poczekaj na efekty trochę dłużej. A TV i siedzenie na tyłu jest czasem fajne - ja np. właśnie to robię. Jednym okiem oglądam komedię, drugim latam po forum;-)

Którą przedtreningówke byście polecili? Iforce Hemavol czy Alri Ngorge NOS? Alri widzialem fajne e testach wypadł :-) Zmieniony przez - kaszubex w dniu 2014-09-05 17:28:15

Skeba przeglądałem testy co były robione tutaj i ten Alri N Gorge zebrał fajne recenzje, a teraz poczytałem o Hemavol i mam dylemat który z tych dwóch wybrać. Bo stosowałem dużo i słabo mi robią przedtreningówki więc szukam czegoś z czego będę naprawdę zadowolony.

[...] tracker, ale w wersji " gołej " nieco uboga. Audio trener, podaje wynik tylko do 2 km. GPS szybko złapał, trasa bardziej dokładna niż na endomondo. Wersja premium daje fajne możliwości. Kupno do rozważenia. Następne testuje kolejną apkę, poleconą przez kabo. przebiegłem 7km, wynik poniżej Dieta również trzymana> Jestem z siebie zadowolony [...]

[...] Wiosło sztangielką - filmik dla Kabo, w sumie dzięki niemu stwierdzam że robiłem zarypisty koci grzbiet i od razu skorygowałem};-) poszło 32,5;37,5;42,5x10 i 45x8 rep. fajne ćwiczenie czuję plecy masakrycznie po tym. Wyciskanie sztangi wąsko - skorygowałem technikę ( rozsunąłem dłonie bo wcześniej mi się stykały i nie mogłem brać większych [...]

[...] w górę przy ostatnich 2-3 powtórzeniach. Tłumaczę, żeby było jasne, że te 10 powtórzeń w 5 serii nie jest takich jak w 1 serii. W weekend regeneracja, następny trening w poniedziałek. p.s. wiem, że nie ma sukcesów, ale zagląda ktoś w ogóle? :-) wpisy są fajne, bo dodatkowo motywują.:-P Zmieniony przez - Tygrysekk w dniu 2014-09-05 20:58:58

Mam bardzo zbliżone odczucia! k****sko podstępny, ruski plan wyniszczenia tego co europejskie w człowieku! Europejskie nie musi być dobre. Zaczynasz jak fajne wyzwanie i trening, który prowadzi od miejsca, w którym jesteś wprost do celu. A potem budzisz się jak Wania w kołchozie i wiesz, że trzeba odtyrać co swoje. I nie dlatego, że szef kołchozu [...]

[...] ziemniaki ugotowane i podsmażone z przyprawami, kotlin i pomidorek z popiołem, ale się nie załapał %-) Mirunę zasypałem taką fajną przyprawą Kamis Ryba Mojito Lime. Naprawdę bardzo fajne połączenie z sola, pieprzem, pieprzem ziołowym i sokiem z cytryny. Nooo i... urywa mordę 8-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/82eb8dc641e848a584241817c7e24103.jpg

nie słyszałem, zaraz poszukam, Kaena przez Ciebie poraz pierwszy usłyszałem;-) kvrwa trudny dzieciak i człowiekowi lata szczeniaka się przypominają hehe sentymentalny bit jak i czas przemija z tym ze on mi się kojarzy z moim pierwszym autem i sprzętem audio na na nim dość często napiedalałem aż łeb skakał heh fajne czasy były :-)