fajne

Tak własnie spojrzałem na cene. 527zł to nie najgorzej za frytkownice. Przecietnie zwykła frytkownica kosztuje z 300zł. A tu jednak się oszczędza olej. Fajne żarcie, fajny sprzęt. Bardzo apetyczne ostatnie zdjęcie. Szkoda że nie mam zaczarowanego ołówka :D haha obrysowałbym sobie i by wylazło z ekranu :D

[...] z tekstem "ile wyciskasz" a ja bez odpowiedzi zdjełem z jednej strony gryfu wszystko i tak sobie zakładam ciężar od nowa 20kg krążek,15 kg krążek,10kg krążek bo fajne wygląda i przechodzę na drugą stronę..Po zdjęciu początkowego ciężaru jaki tam był nie mile uświadomiłem sobie że nie jestem na mojej kochanej siłowni gdzie stojaki [...]

Fajne jest ćwiczenie z gumami, przywiązujesz gumę do drzewa, a 2 kończówkę ciągniesz ręką tak jak do ataku. Rozumiesz?

[...] owsianke najlepiej zrobic sobie na 3 dni i rnao tlyko odgrzewac, w skzole jesc razowca z szynka serem jajkiem jakims pomidorem ogorkiem , do tego serek wiejski , na noc twarog szamac , Takie trudne?? Duzo czytaj , na sfd jest wiele dobrych tematow gdzie uzytkownicy wpisuja co jedza, daja jakeis fajne przepisy itp. wystarcyz troche poczytac ;)

[...] nóg czy też ładnie wyglądające plecy. Zależy mi wyłącznie na rozbudowanej klatce piersiowej, mogą być już bicepsy, mięśnie brzucha. Wykonam jeszcze dzisiaj podobny trening do wczorajszego i pomyśle nad nowymi ćwiczeniami. Przypominam, że mam tylko do wyboru wyciskanie sztangi. Jakie znacie fajne ćwiczenia tą "rzeczą" ? Ja znalazłem

wpisz sobie na allegro "opaski podtrzymujące ochraniacze" są nawet po 2.99 polecam bardzo fajne

Fajne

poczytaj sobie o ACT i FBW w spisie tematów-trenin. lub w Google.albo wpisz sobie w Google kulturystyka dla początkujących czytaj,czytaj i jeszcze raz czytaj bo za mało dzięki temu sam sobie ułożysz i dasz w do sprawdzenia układanie sobie planu samemu jest fajne.

fajne pranie

Fajne wypiski I zdjęcia też spoko Ogólnie to śledzę zza krzoka

[...] dobrze poszedł na początku tylko lekko klata mnie bolała, ale po paru pierwszych seriach wszystko było już ok. Dorzuciłem na koniec na do***ke bica nowe ćwiczenie, siódemki fajne, ciężki jest. Miałem też w sobotę zajęcia w szkolę to wziąłem batony z sfd przepisu w pojemnik. Bieganie pominąłem tego dnia, bo była kapitalna pogoda wieczorem, [...]

Fajne zawody ale bardzo rygorystycznie sędziowali w kat 90 spaliło chyba ponad 10 zawodnikow.

no to git ze na fajne to pewnie jest jej dobrze jak jej piescisz

zara na poczatku zobacz sobie ! i mi powiesz czy sa fajne Molu swallow ? ty sie mnie o to pytasz? jasne kvrwa ze Swallow deep throat ( inna nazwa throat gaggers) tez itp

bolek , wszystkie fajne Panie TYLKO w tym wątku . min dlatego jestem stalym bywalcem... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-03-28 23:29:59

Jak będziesz miała w płynie, nikt Cię nie wygoni z siłowni, ta w proszku może się nie podobać... bolek1970, obawiam się, że teraz się dopiero zaczną schody . Iza, zawsze, tylko nie zawsze zauważasz . bolek, wszystkie fajne Panie TYLKO w tym wątku . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2009-03-28 23:18:06

[...] bez przynudzania tematy...nie wciskal kitow i mowil pozyteczne rzeczy - o teorii a praktyce np.dotyczace argininy i lizyny itp... Oprawa bardzo ok, na poczatku bylo troche problemow z naglosnieniem ale po chwili zlikwidowano, wystep artystyczny swietny, gratisy i otoczka (bannery, reklamy) tez fajne.... ogolnie konferencja bardzo udana :)

jakies dziwne te filmiki..... co chciales nimi pokazac? ogolnie trening?czy tak po prostu zmontowac amatorsko? niektore pomysly fajne tylko muzyke moglbys zmienic

Plecy juz ladne, nogi fajne jedyne czego Ci szczerze życzę to, żeby wkońcu ruszyła Ci klata Dałbym soga za piwo w lodówce ale wolę pod koniec testu go wykorzysta Cały czas po cichu sobie śledzę teścik

fajne spodenki