fajne

[...] dwa po 260 kcl i 30g białka i jeszcze z 3 takie gdzie 21 g białka i 510 kcl xD truskawkowy owoce lesne i orzechowo marcepanowy ten co ma 30 g bialka to orzechowy i dosłownie przełknąc sie nie dało ale ze chodzilam po sklepach i nie mialam co jesc to go zjadlam xD reszte sobie zostawie do szkoly jak bede pozno wracac :D hihi fajne to xD

własnie ogladałam atlas cwiczen z strechingiem i znalazłam na kregosłup tz grzbiet rozciaganie fajne ;) Kika wiem weim wszystk opowoli;) spokojnie York nie ucieknie poczytam jeszcze i cos obmysle. Siłowo nie cwiczylam wczesniej tylko hantle (2kg) i machanie takie lo na silowni czasami;/

Tematu nie usuwaj, zdjęć również, bo mam nadzieję, że są fajne i się będa podobały Popraw tylko żródło w poscie z pierwszej strony Aha, są już kolejne, również ciekawe. A co do samych zawodów. Świetnie przygotowane i przeprowadzone. Mimo troszkę niesprzyjającej pogody wszystko się udało. Walka do samego końca pomiedzy Tyberiuszem a Lubomirem [...]

Fajne foty ale ja nie trawie Thompsona

to proponuje wybrać ich z 10 swoją drogą możesz zrobić fotkę pierwszej "keltonoskiej sztangi" to byłoby fajne wejście w historii firmy" "...od tego wszystko się zaczęło: (i tuzdjęcie)" Takie coś zawsze fajnie działa na wyobraźnię i widać na jakim poziomie i jak wysoko wdrapała się firma. pzdr, Mike

hehe no właśnie coś jak Simsy. Klawiatura mi siada i omija mi znaki. Chodziło mi o gre " w statki" oraz o "gospodarkę przestrzenią". To mogłoby być fajne, ale także czasochłonne. dalsze pomysły: 4. Wymyśl grafikę na koszulkę Kelton. Nie chodzi o umiejętności rysowania, projektowaia w Corelu czy innym programie, chodziłoby o [...]

a jak na ipla tv oglądać transmisje bo zaczyna się chyba wcześniej niż o 21.45 ogólnie cała gala. fajne tam są zapowiedzi

wogole poco sa te zblizenia na trybuny przy ringu? czekamy dalej na fajne doopy i reklamy

eugeno....amfibologia tez fajne słowo, wyjaśnic ?

fajny tescik, fajne zdjecia, oby tak dalej, bede obserwowal, sog

[...] 2. Uginanie rąk z krzywką olimpijską leżac klatką piersiową na ławce skośnej, ręce ze sztangą swobodnie zwisają pod ławką 4/10,8,7,5 (5; 7,5; 10kg na stronę) - naprawdę fajne ćwiczenie, nie pozwalające założyć dużego ciężaru 3. Uginanie ręki z hantlem w oparciu o udo, chwyt młotkowy 4/8,8,5+2oszukane, 5+1 (15,15,19,19kg) Brzuch 1. Unoszenie [...]

Dobra pełny tydzień treningowy zakończony :D, fajne uczucie, bez przemęczenia ale czułem, że trenowałem, po sobocie od nowa w pełni sił.

fajne te tabelki w nagrodę sog ! Ah czy ktoś mógł by mipowidzieć jak poprwnie oddychać podczas podnoszenia ciężarów znczy sztangi bo nie che dostć nadciśninia i dopierozaczynm uprawić ten źelazny sport ! "Aby coś osiągnąć to musisz nad tym ciężko pracować"

[...] posta bo szczerze mowiac to ogldam walkę bokserską Klitschko-Thompson i patrze jak ten Klitschko ma wy... plecy i chcialbym miec choc w malej mierze takie jak on , on ma wlasnie fajne plecy w okolicach łopatek ( to są te miesnie obłe jesli nie to prosze o skorygowanie ) ;) Mam nadzieje ze nie zrobie z siebie posmiewiska

naprawde fajne zawody...nie moglem byc do konca wiec nie znam wynikow troche zdjec z komentarzem organizatorzy..

[...] (polaczenie udezanego z kulanym) a jak chcezs w czyms sie wykazac to trenuj to co jest tobie potrzebne by odniesc tam sukces:) proste co?? ps: to o thaiu ze jest orientalny fajne LOL thailandia jest malowniczym i orientalnym krajem zas muai thai w obecnej formie to juz jeden z bardziej kontaktowych i twardych stylow jakie znam:) - - "mma [...]

Panowie! Macie jakieś fajne pomysły,plany ,sposoby itd. na rozwój mięsni łydek.??? to jest moja najbardziej zaniedbana grupa :( Zmieniony przez - chunga w dniu 2012-09-28 15:42:07

Ośle wspięcia fajne ćwiczenie,najlepiej z partnerką na plecach %-) Zmieniony przez - arekmos81 w dniu 2012-09-29 19:45:56

No jednak brazol. To fajnie bo go nie znałem, a się okazał niezły, więc się szykują fajne zestawienia

Zapasiaki to fajne człowiaki (ale dałem do pieca )