fajne

ciezary fajne nie rob jutro brzucha i lydek, szkoda regeneracje przerwywac, zrob na koniec po nastepnym treningu

Fajne majteczki.

[...] tym samym treningiem I dzien - klata brzuch II dzien - biceps/triceps III dzien - barki, kaptury IV dzien- plecy V dzien - Nogi do tego dokladam aeroby po 30 min 2-3x w tygodniu Szczerze nudzi mi sie troche juz to, efekty ida ale powoli jest dieta. Szukam jakiegos nowego treningu, fajne polaczenia lub cos, nie mam pojecia, macie cos ciekawego ?

Witam Panów, sinister dobry film, jak nie lubię tego gatunku to ten mnie zaskoczył, fajne filmiki macie, zwierz troche mostkuje, chyba nie ma takiego dużego brzucha %-) ciacha spróbuje rozdać

Kto to jest Antek ? każdy go zna, on zawse fajne treningi ma !

kurde mam mętlik w głowie z czym zmieszać prolkę czy z decą czy z boldkiem??? Kolesie brali z boldkiem i fajne mięcho im urosło i aż taki spadków nie było....jak bym prolkę pociągnął z 14tyg a boldka z 12tyg 400mg starczy boldka?? Zmieniony przez - Maniek19855 w dniu 2013-01-21 10:54:16

Tydzień 4 - dzień 1 Pierwsza część treningu zrobiona:-D 1. fajne jest to ćwiczenie, ale najgorzej podnieść się do pierwszego ruchu%-) 2. lewa ręka daleko w tyle za prawą 3. tu podobnie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/79e642a581ff40b8a67a0d9ff6097ff0.png Miska Mój ulubiony dzień ładowania WW. Trochę wyszło dużo tłuszczy, ale rozmroziłam kaszankę własnej [...]

Moje gratulacje, też realizowałem program p90x, ale miałem trochę inne priorytety. Program rewelacyjny. Nie wiem, czy się udzielasz, ale w sieci istnieje bardzo fajne forum poświęcone domowym treningom typu fitness i nie tylko. Wygogluj sobie before-after (z przyczyn oczywistych nie podaję linka) i zajrzyj. Może zechcesz pochwalić się swoimi [...]

super promocja i fajne nagrody do wygrania, szyba wysyłka list z kuponami wysłałem 15 stycznia listem poleconym priorytetem a dzis dostałem nagrodę kurierem :D także czekałem 4 dni robocze Zmieniony przez - stert18 w dniu 2013-01-21 17:52:12

j.w. jest bardzo dobrze, P.S. fajne miny :)

To ni ebylo fajne ;/

[...] wiec troche sie poruszalam po czym pozniej na ten fitness poszlam nazywalo sie to walk &tbc na takiej biezni napedzanej wlasnym cialem przy i to pod gorke sie szlo naprawde fajne mysle ze spalilam sporo kalorii na tym jedna dziewczyna ze zmeczenia az spadla z tej biezni wiec ostro bylo;) Jutro w planach mam normalny trening i nowa mam nadzieje [...]

Węgrzy zmiażdżyli Nas obroną ;-) Ale bardzo fajne zachowanie z obu stron. Przy faulach w jedną i drugą stronę zawsze piąteczka i szacunek do rywali :-))

w mojej starej siłce, też były fajne klimaty. także kazzdy lubi Twoją muze8-)

fajne foty

[...] miałam wrażenie, że się przewrócę, ale na myśl o tym, że mnie będą musieli zbierać i że się najem wstydu to się ogarnęłam... Z drugiej strony w sumie mogłam się przewrócić, fajne ciacha były|-) hie hie No a do rzeczy, całkiem fajnie było rano, tylko ciśnienie, że do roboty nie zdążę, bo wszystko pod górkę, dosłownie wszystko... parking oblodzony [...]

Hej, masz fajne podejście, a przynajmniej mi się podoba ;-) Powodzenia, będę Cię podglądać.

szkoda ze u mnie tego lidla nie ma bo fajne mięska widze mają

[...] tomy wiedźmina, najlepsze opowiadania to dla mnie Wiedźmin i Mniejsze Zło co nie zmienia faktu, że wszystkie były dobre. Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2013-01-22 21:20:09 ja mam pare komiksów o "Wiedzminie" i sa naprawde fajne i o dziwo serial tez mi sie podobał,ale przy "Thorgalu" (który jest o zbizonej tematyce-fantasy) wymiekają:-D

[...] ( nie słyszałem, żeby ktoś wyjął i ważył koło zamachowe :P ). Papier przyjmie wszystko. Stany magazynowe mamy już trochę przesiane, ale widzę, że mamy jeszcze na stanie 2 fajne modele: http://www.sport-market.pl/orbitrek-magnetyczny-be-1670-body-sculpture.html http://www.sport-market.pl/orbitrek-magnetyczny-h2201-hms.html Z obydwoma serwisami [...]