Fajne , przejżyste wpiski ze zdjęciami . Z tego co czytałem masz plan na debiuty w 2015, jest dużo do nadrobienia ale widać że się starasz i b.zaangażowałeś. Powodzenia.
chudzina jest na farmie w szkocji siwy,ale miejscowosc tak mala ze nawet niema nazwy,las laki i owce pasie z bratem dobra kasa tylko do ludzi daleko,ale zato maja na zime juz fajne swetry porobione z welny owczej
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wgl myślałem, że zrobię takie fajne podsumowanie i będą jakieś motywujące komentarze typu "dobrze przymasowałeś!" "dawaj mi trochę mięcha!"%-) a oni tylko "no definicja mogłąby być lepsza" \-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
o kuerwa to możliwe że w pierwszy miesiąc nawet 10 zejdzie ; o zawsze na psyche wchodzi że dużo wagi schodzi to oczywiście motywuje :]] Polecacie jakieś fajne przed treningówki ? Mocniejsze niż plutonium albo podobne działanie .
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
To że lubi air maxy czy jak to tam się piszę nie znaczy że jest gimbusem, te drugie buty całkiem fajne ale nie założyłbym ich bo nie podobają mi się takie rodzaje butów. Potrafi pisać z sensem i bez żadnych błędów a to już wyeliminowało go z bycia gimbusem w wysokości 80% :P
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
To że lubi air maxy czy jak to tam się piszę nie znaczy że jest gimbusem, te drugie buty całkiem fajne ale nie założyłbym ich bo nie podobają mi się takie rodzaje butów. Potrafi pisać z sensem i bez żadnych błędów a to już wyeliminowało go z bycia gimbusem w wysokości 80% :P Co za izaanal %-) Ozzy, strzel se Asics'y Gel Lyte V ;-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
20 serii tabaty, który przebije :)) Ja się zastanawiam nad zrobieniem 10 minut HIIT biegowy, a potem 4 minut tabaty. Nie wiem, czy dam radę %-) BTW. Polecacie jakieś fajne ćwiczenia na tabatę do wykonania bez sprzętu w parku? Oprócz skip-a itp. :-p
To jest pierś z kurczaka plus mix orientalny :P Świetnie smakuje ;] Dorzuciłem do tego 3 rodzaje papryki plus groszek i marchewka skrojona w takie fajne paski ;] Najpierw smażysz cyca, później dodajesz mieszankę, opcjonalnie do tego wrzucasz jeszcze makaron brązowy/durum czy coś takiego :P Sycące jedzenie, z makaronem strasznie dużo wyszło, około [...]
Rafał-niestety u nas wszystkie fajne sporty są drogie i trzeba się ponapinać finansowo,żeby czegoś zasmakować,jeśli ktoś nie zarabia dobrze powyżej średniej krajowej.Tak samo jest z lataniem na paralotni.Sam kurs to pikuś.Potem potrzebny jest sprzęt niezbyt tani(no chyba,że kupi się używany,ale z dobrego źródła),wyjazdy,które mało nie kosztują,no [...]
[...] coś więcej o co w tym chodzi? W sumie niedawno prawko zdałem, także jakieś tego typu kursy mnie nie interesują chwilowo ale może w przyszłości... niestety u nas wszystkie fajne sporty są drogie i trzeba się ponapinać finansowo,żeby czegoś zasmakować,jeśli ktoś nie zarabia dobrze powyżej średniej krajowej.Tak samo jest z lataniem na [...]
Sla: Pewnie wczesniej szamaliscie dobrodziejstwa stojac na MCdrive Przydalaby sie tam na tylku jakas klapa na guziki zeby nie trza bylo sciagac polowy rzeczy. A faktycznie jak taktyka na sobie, kevlar itd. to moze byc grubo. Fajne to bylo ale material to to nie wiem jaki byl, balem sie to do pralki wrzucac zeby mi bebna nie podziurawilo Ciesz [...]
[...] ) to by sie nie zorientowali albo Cie nie dogonili . A jak wolisz nizszy naklad pracy i kasy to mam banknoty z gry "Biznes" cos jak Monopol tylko Polskie i fajne. Tylko ze problem jest natury technicznej, musialbys sobie zamalowac kredkami druga strone papierka bo jest bialy :( A w ogole to czesc spam ludki! Czemu taka posucha [...]
[...] na jego terenie. Przyjdziecie z dowodami, ja potwierdze to u "gory" obiektu i bedziecie mogli dalej robic. (Dowody sie znalazly, sami spisali, sprawdzone, fajne, dziala) Ogolnie zabil mnie stwierdzeniem ochrona danych osobowych , gdzies to pewnie uslyszal, i moze bedzie pasowac do takiej sytuacji wiec to powiedzial hehe, [...]
Elitarny spam Juniora SFD vol.2
