Po 30mg.Oxy i Vina(Unigen)jestem w szóstym tyg,działanie poczułem po ósmym dniu mega siła i wytrzymałość śmigam ciężarkami seria za serią,byłem otłuszczony teraz fajne mięsko pojawiło się żyłki na łapach,pompa,ostry trening na rzezbe,sadło spaliłem plus dobra jakość mięśni,zadowolony na maxa,stawy bolą na rano ale sauna pomaga,dodam że dieta z [...]
Zyrafka trening bardzo mi sie podoba :-D polaczenie cwiczen bardzo fajne. Dzien 3 najbardziej daje mi w kosc. Przy snach-ach i woodchopper- ach cale cialo pracuje na maksa %-) Arphiel hm dobrze piszesz... No wiec do czego daze??? Ponizsze zdjecia przekaza moja wizje samej siebie :-P Oczywiscie podchodze do tego realiztyczne wiem, ze nie bede kopia [...]
Heloł. Ale macie fajne psiska. Moja panienka wydmuszką została zaraz po pierwszej cieczce, wycięte ma wszystko a chuda jest i nie do upasienia. Moja mama kiedyś próbowała ją podtuczyć przez wakacje i się nie udało. Ja jeszcze do wszystkich psich postulatów dodałabym nakaz sprzątania po swoim zwierzaku, krew mnie zalewa jak nawet moja ośmioletnia [...]
Czy ktoś zna jakieś fajne ścianki wspinaczkowe w okolicy Głogowa? Słyszałem też ze gdzieś w okolicach Wilkowa zaczęła się budowa parków linowych ale coś nie mogę znaleźć adresu. Zmieniony przez - termi2468 w dniu 2012-05-17 13:13:06
kvrwa, mam na mamy telefonie takie fajne zdjęcia i jak na złość się cham obraził i nie da się ich zgrać w sumie co mi po zdjęciach, i tak zabiłam spam %-) Zmieniony przez - MagdaK w dniu 2012-05-18 00:08:11
albo polec testo+deca+wino, ale deci wiccej niz 200mg ew ;) Oba cykle są bardzo fajne, ale co wybierzesz pewnie zalezy od celu cyklu. Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2012-05-18 11:03:34
Rzeczywiście 3-4 kapsy powinny dawać rade. Stepel151 bardzo fajne połączenie z Carno. Dla wielu jednak dawka 4 kap przynajmniej na początek może okazać się za duża
Mulberry do mnie nie przemawia. Jeszcze Miu Miu bywa fajne. Co do Burberry- mam bardzo ladna ichnia tote, taka plecionke, Martucca widziala kiedys i chyba sie podobala. Dosc gustowna, wiec nie wiem czy chavs je nosza, jak tak to na zdrowie;-] Zmieniony przez - wrong w dniu 2012-05-18 20:38:42
[...] Dzisiaj rozgrzewałem bicepsy i plecy. Podobnie jak wczoraj bardzo szybko mięśnie zaczeły się pompować. Po kilkunastu minutach już czułem fajne pompowanie w bicepsach, jednak sie z tego nie cieszę. Na razie wszystko idzie po mału. Nic mnie nie boli. Nie mam żadnych problemów żołądkowych, ani gastrycznych. [...]
[...] wziąłem se 12-tki i się nie pyerdolilem. Było mega ciężko ale dało rade. Prostowanie: ostatnia seria już ciężko. Wiosło jednorącz: po prostowaniu tu zawsze spadek siły, fajne to ćwiczenie myślałem że będzie takie sztywne, a tu prosze ładnie wchodzi. ;] Uginanie: zakwasy, tam największe więc nie szalałem aczkolwiek podokładałem :p Wspięcia, [...]
OK, dziekuje za fajne wytlumaczenie mi zasady zwiekszania obciazenia z serii na serie i z treningu na trening. Cenne uwagi!!!! Przy nastepnym treningu dostosuje sie na bank !!!! :-)) Po prostu wydawalo mi sie, ze gdzies przeczytalam czyjac wypowiedz by nie dokladac obciazenia w kolejnej serii, gdy w poprzedniej mialo sie problem z ciezarem ale [...]
[...] te z Marbo http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-porecze-do-cwiczen-regulowane-chwyty-d001.html (sam będe takie kupował) Tyle ze jeśli chodzi o sam brzuch to chyba za bardzo się nie opłaca, bo praktycznie to samo unoszenie nóg można zrobić na drążku z pare groszy, ale jeśli chodzi o zastosowanie na klatke czy triceps to poręcze są fajne ;-)
[...] trochę kasy na okularach a wydać większą cześć na kask bezpieczeństwo to podstawa. Przeglądałem teraz allegro i do kwoty ok 280 zł można znaleźć obecnie(sezon) naprawdę fajne kaski np Specialized (jeśli by Ci nie przeszkadzało że masz rower innej marki a kask innej) [...]
[...] pytanie gdzie chcesz nim jeździć? jeśli po wysokich górach i po błocie (głównie)z zawrotnymi prędkościami to możesz myśleć o tarczy tylko nie o takiej bo to tektro to fajne hamulce ale żeby było i żebyś mógł się pochwalić że masz rower z "tarczówkami" weź v-brake! przynajmniej jest mniej skomplikowany a równie skuteczny co taka "tarczówka" [...]