SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    fajne co nie?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-29 18:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meraviglia / Blog / Mój sukces to ja :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Fajne jedzonko mniam Tyle km przejechałaś zasłużyłaś na piosenkę Twój nick właśnie mi ją przypomniał, kiedy 15 lat temu przebywałem we Włoszech bardzo ją lubiłem Więc w prezencie ode mnie http://www.youtube.com/watch?v=_4X8YsFQRtg

    Odpowiedzi: 465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-29 20:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IMAF Polska Kong Sao

    Post
    Sztuki Walki

    Na zawodach federacji IMAF w randze Mistrzostw Polski byliśmy w Inowrocławiu. Wprawdzie w charakterze widzów, gdyż spóźnilismy się na nasze starty. Ale jeśli to będzie wyglądało tak jak widzieliśmy w Inowrocławiu, to bedą dosc fajne i ciekawe zawody.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5917 Data: 2010-08-29 21:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    łał fajne porównanie ukazujące daleką drogę jaka jeszcze mnie czeka. Emerytury pewnie nie dożyję bo próg podniosą do 90 lat Soga daję za zdjęcia bo super porównanie dałeś Rewelacja, dzięki.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-29 22:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki sport wybrac?

    Post
    Inne dyscypliny

    O kurfa jakie marzenia na przyszlosc. Wybierz pływanie, będziesz miał fajne bary. Najlepiej triatlon. Praktycznym aspektem jest to, że będziesz potrafił dobrze uciec w wodzie, na lądzie samotnie i ze sprzętem. Nie ufaj tekstom, że bronisz sie na ulicy cwiczac karate, bo sam wpierdzielilem 3 lata trenujacemu, a ja sztuk walki sie nie imam. A na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3052 Data: 2010-08-29 23:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW do oceny oraz kilka pytań.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mój plan FBW do oceny: PONIEDZIAŁEK, WTOREK, ŚRODA Plecy Drążek szerokim nachwytem - MAX , MAX , MAX Wiosłowanie 12x, 10x, 8x (jedno jakieś fajne ćwiczenie, proszę o pomoc.) Klata Wyciskanie na płaskiej 12x, 10x, 8x Wyciskanie na skośnej 12x , 10x, 8x Rozpiętki (przyrządem wbudowanym w ławeczke ) 12x , 10x , 8x Barki Wyciskanie na siedząco do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2010-08-30 00:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amerykańskie suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    Właśnie skręcam sie w stronę Kaizena,Prolaba i Universala. Miał być Multipower bo tak wszyskich świetnie kopał i już wiadomo dlaczego A zabawki tam jakieś fajne mają? Stacki itd? Chociaż po co mi teraz o zabawkach pytać. Za 2 lata sie spytam może coś lepszego wymyślą Wiadomo SOG

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2010-08-30 00:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    ja tam robie abs2 i efekty fajne teraz jestem na masie to sie lekko podlewam ale przed wakacjami redukcje sie zrobi tez Cie lubie

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-30 10:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE PLECY VOL. II

    Post
    Galeria Zdjęć

    Fajne :P tylko spiochy wytrzyj

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-30 10:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się w ten sposób,że jednego dnia odbywały się eliminacje w mieście Gustrow,a drugiego dnia odbywały się finały w mieście Malchow oddalonym o jakieś 40km.Zawody bardzo fajne.Imprezę prowadził jako konferansjer jeden z czołowych niemieckich Strongmanów-Andreas Hordan,rekordzista Niemiec w konkurencji "kule" najcięższa jaką wrzucił [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-30 11:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy jakiś KONKURS

    Post
    Usuniete tematy

    Koszulki są fajne, szpan

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 6476 Data: 2010-08-30 14:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 118 - wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] A potem Maynard jaki malutki w porównaniu do Hawaniego. Maynarda się ciężej słucha niż Toniego :P Widać, że ciężko mu wyrazić swoje myśli (też tak niekiedy mam, ale nie w tym stopniu ). Dzięki za filmiki. PS: Ariel zawsze ma fajne wywiady. Koleś jest spoko, taki zawsze opanowany i elokwentny. Zmieniony przez - Kwic w dniu 2010-08-30 15:23:02

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7022 Data: 2010-08-30 15:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba niczym nie zastąpisz tego ćwiczenia. Albo wywal z planu zupełnie albo daj np. przenoszenie sztangielki (w sumie to takie ćwiczenie "klatkowo-plecowe" ;) ale fajne, rozciągające).

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 6745 Data: 2010-08-30 18:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajne foty.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7701 Data: 2010-08-30 20:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • udalo mi sie znalesc tylko z "Świetych": http://www.youtube.com/watch?v=7ZKBHAbk5Zc choc to w sumie dzwignia i potem duszenie, ale fajne zejscie wogole. Zmieniony przez - Kubek89 w dniu 2010-08-30 20:51:03 p.s. jest i wspomniany suples http://www.youtube.com/watch?v=5ArlZ8A8pho Zmieniony przez - Kubek89 w dniu 2010-08-30 21:39:04

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10574 Data: 2010-08-30 20:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie chcę się zalać. 16-19 września jadę na obóz integracyjny. tam m być basen - i wiadomo trzeba jakieś fajne dupki zapoznać a do tego trzeba wyglądać. muszę wyglądem ciała nadrobić wygląd facjaty

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-30 21:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W-Z i najpierw buło słychać głuche dudnienie, a potem spomiędzy kamienic naprzeciwko zamku wybiegła rzeka ubranych na biało ludzi... Olek, a właśnie że sporo gadałem z instruktorami jak tylko miałem okazję. Tsukamoto pokazywał fajne sposoby kopania kolanami na głowę. Podoba mi się jego highlight http://www.youtube.com/watch?v=TQNjWwr0tgw

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7701 Data: 2010-08-30 21:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co ty się tam kurduplowaty pajęczaku znasz. Na pewno technika inna niź w thaju. Ogólnie bardzo sympatyczny gość. Edit: 2:03 i 2:50 też fajne. Zmieniony przez - Tenshin w dniu 2010-08-30 22:03:42

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7701 Data: 2010-08-30 22:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O kurde, ciekawy plan Te świeczki dość fajne podejście, ciekawe jak Ci pójdzie

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-30 22:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy jakiś KONKURS

    Post
    Usuniete tematy

    Fajne pomysły , ale ciągle mało oczywiście chce zebrać jak najwięcej propozycji , będzie można zrobić nie jeden a kilka konkursów oczywiśćie w odstępach czasowych Sogi wrzucam za pomysły

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 6476 Data: 2010-08-30 23:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)