fajne

fajne ale krotkie

[...] ale chodzi mi o to ze znowu Sapp to zbyt doswiadczony zawodnik jak na ten etap :) 2-3 walki z takimi jak kawaguchi ale na 3 rundowe pojedynki zeby sie nauczył siły rozplanowac i taktyke wbic do głowy... i potem dawac mu lepszych :) jak teraz mu dadzą nastule na wrzesien to wiadomo ze bedzie sie fajne oglądało ale nikt na tej walce nie zyska ...

REDUKCJA - dzień 34(ładowanie ww) Trening kardio - bieg interwałowy (HIIT) Czas: 25min(rozgrzewka 7' + int. 10' + rozbieg i rozciąganie 7-8') Interwał: (10'':30'') x 15 komentarz: 15 10 sekundowych sprintów, fajne samopoczucie przed i po. Dieta: obecnie trwa ładowanie i przebiega bardzo dobrze Zmieniony przez - grzechmek w dniu 2010-05-22 18:17:53

Fajne te klocki, sporo ich

Bardzo fajnie.Ładna sala. Fajne logo. Napisz coś 4rScorpiom o "wykształceniu" :) trenerów. Ogólnie to w kierunku jakiego stylu MT treningi ciążą? Zmieniony przez - Urke w dniu 2010-05-22 23:03:32

Robiles jakis odblok po tym cyklu? Fajne efekty ale po takiej dosc mocnej bombie pare tygodni bym schodzil na czyms slabszym taki szok dla organizmu i odstawienie wszystkiego na raz raczej nie jest dobrym pomyslem. Wez sie za SAA przynajmniej bedziesz wiedzial czego sie spodziewac nie obciazysz tak watroby, no i spadki nie beda az takie jak [...]

zawody fajne, choć nie obyło się bez potknięć, ale to już przyroda, chyba nie do uniknęcia. wielkie podziękowania dla Mateo i innych sponsorów za nagrody!

Fajne zdjęcia, super dziewczyny troszeczkę ostre z twarzy ale fajne Przerwę masz, że nic nie piszesz?

najlepsza walka raya sefo:) fajne techniki bokserskie:p

skoro miałby innym w*******ić i byłoby to fajnie to dlaczego miałby nie w*******ić tobie i tez nie miałoby być to fajne?

w teorii to wszystko jest fajne ... w praktyce nie zawsze ... nam pozostaje tylko kupić i zobaczyć czy to prawda choć ja tam pompy nie lubię , nie mogę dokończyć niektórych partii mięśniowych

Szkoda, że nie masz drążka to mógłbyś robić ABS, ja go robię i nawet fajne efekty, poza tym przetestowane też mam A6W, podobne efekty co ABS, tylko bardzo czasochłonne, ale nie potrzebny jest żaden sprzęt. Nie wiem, jak ten trening, który podesłałeś, bo go nie robiłem, ale z tego co widzę jak jest rozpisany to mogą też być dobre efekty.

'gowno masz nie miesnie ' xD plecy fajne, kaptury tez a pokaz nuki

obydwa testy fajne ale co Poznan to Poznan - glos na wuchte hahha Pozdro

[...] nie wróży nic dobrego - zwłaszcza jak ktoś ma tendencje do podlewania. Płatki owsiane zrób na wodzie, ewentualnie zmiksuj sobie płatki owsiane na wodzie z odżywką białkową - fajne i szybkie śniadanie. Zresztą weź sobie kurva zobacz jak wygląda autor tego genialnego artykułu - raczej to mleko go nie porobiło, albo może miał wyjepke ?

nie no wyniki silowe masz fajne...:D powodzenia w dalszych treningach

łoo kurde jeden dzien po zawodach o tu zero dyskusji na ich temat... co jest!? chyba nie ma na co narzekac;D A tak serio miejsce zawodow bardzo fajne, maty w porzadku,nagrody jak na polskie warunki bardzo fajne mam nadzieje,ze tak juz bedzie na wiekszosci zawodow ,bo jak widac mozna, praca sedziow jak dla mnie dobra... weryfikacja przed sama [...]

no To byl polski Akcent :d tam tez i takie dwie FAJNE blondyneczki polki byly :d no I OLIMP wiadomo Głuchy godnie reprezentowal i te dwie lale tez fane w olimpie byly :d ale pudzian dał du.py i sie nie pojawial w Olimpie a mial :D

nie przeczysz, ze sila jest zalezna od czasu a wczesniej napisales, ze nie zalezy bo czymże jest czas? czymze jest sila i czymze jest cokolwiek? takie pytania sa fajne ale nie rozwiazuja problemow. a filozofowie w opinii ludzkiej sa tacy madrzy....

Cześć Ewelcia fajne wieści będziesz edukować młode pokolenie