fajne

fajny suplement, przed treningiem też czuć działanie- jest fajne może nie pobudzenie ale takie charakterystyczne swędzenie :-P przez dłuższy okres nie brałem jeszcze wystarczająco by stwierdzić wpływ ba, no ale ludzie są zadowoleni :-)

[...] to żadna nowość. Zawsze smakuje i syci. Kiedyś próbowaliśmy robić też gęste, ale doszliśmy do wniosku, że te płynne jakoś tak lepsze :) "Na składzie" mamy jeszcze Thermomixa i wyciskarkę do soków Hurom HU-500 - to są fajne dopiero sprzęty :) Ten blender Zelmera dość tani był (chyba coś koło 250 zł) więc śmiało mogę powiedzieć, że się opłacał.

[...] zaczęłam pilnować diety od października tego roku. przez wakacje przeszłam trening nr1, we wrześniu zaczęłam trening nr 2 by Obliques i już przy nim zostałam. treningi były fajne, aczkolwiek nr2 był długi i często, jak miałam siłę i ochotę na kardio to już nie miałam czasu. błędy: olewanie kardio, parę wpadek miskowych (które muszę koniecznie [...]

[...] jakims czasie}:-( zdaje sobie z tego sprawe i staram sie trzymac ale caly czas nie jestem zadowolona 6. Skłony na boki stojąc z hantlami 1 seria na stronę hantle 13 kg OK - fajne hantle maja (powerblock) - dobrze sie trzyma i szybciutko ciezar ustawia - niestety sprawdzilam juz sobie ich cene:)) wiec zostane przy swoich topornych i uciazliwych [...]

Yo.Ta,z tym że Jurgen ma z Nimi wyniki jakieś, a u Nas tego nie ma... .Co do Dorny wszystko fajne,z tym że juz zaczyna się pompowanie balonika jaki to On super,hiper nie będzie trenerem itd. a skończy się pewnie jak zawsze czyli zawodem... Podobno takie mają być pary 1/8 LM,zobaczymy ile w tym prawdy REAL MADRID -SCHALKE 04 FC BARCELONA - [...]

Fajne przepisy i dziennik. Współczuje braku stojaków (wiem jak to utrudnia życie). Powodzenia :) ps. Aktualnie mam podobny cel. Tylko dużo gorszy bf :/.

[...] 10x26kg, 10x26kg + 20min aero - bieżnia: 15min: 8km/h, nachylenie 4% 5min: 9km/h nachylenie 4% 1. dosyć sprawnie mi to poszło, wniosek taki że pasuje dołożyć ciężaru ;-) 2. fajne ćwiczenie, najgorzej ustawić sztangielkę na początku, też trochę zapasu było 3. za nic nie mogłam zrobić szóstego powtórzenia w dwóch ostatnich seriach, z tego nie [...]

fajne takie zabawki są:P ja mam piekarnik z grillem parowary .. ale teflonowa patelnia do naleśników to jest to!:P

mam z UNSa to econo , czekoladowe bardzo fajne w smaku, rozpuszczalność także bardzo dobra. 0 rewolucji żołądkowych ;-)

Master zaczyna chyba wchodzic bo czuje fajne napiecie miesniowe ale wyslo mi 9 szotow po 1ml z flakona :-(

[...] kulawą technikę dawałam radę wziąć więcej niż część dziewczyn z dłuższym stażem i sądziłam, że kozak jestem - nie wiem. Zagubiłam się kompletnie. GM - gdzieś czytałam, że fajne ćwiczenie dla początkujących, gdzieś widocznie głupoty były napisane. Absolutnie nie chcę go dodawać jeśli są przeciwskazania. Inverty - również nie wiem co, szczerze, [...]

Fajne są obwodowe, no nie? ;-)

Fajne filmy od Aarona.Nie widać po Nim tych 95-kg,ale koleś ma ponad 190 cm i pokazuje że przy takich parametrach też można :) http://www.youtube.com/watch?v=YtS2HltO-9c http://www.youtube.com/watch?v=qoOHTWoBtPQ

[...] w te 6 tygodni, które minęły Jeśli chodzi o trening to w zasadzie zmiany kosmetyczne dot. głównie kolejności ćwiczeń, ilości serii i powtórzeń. To co mam na razie przynosi fajne efekty więc nie ma co ruszać jak działa. Nadal pozostaje priorytet na barki jak dotychczas i split 3 dni. Bardzo mocno przemyślam opcję aby wydzielić nogi na osobny 4 [...]

[...] te 6 tygodni, które minęły ;-) Jeśli chodzi o trening to w zasadzie zmiany kosmetyczne dot. głównie kolejności ćwiczeń, ilości serii i powtórzeń. To co mam na razie przynosi fajne efekty więc nie ma co ruszać jak działa. Nadal pozostaje priorytet na barki jak dotychczas i split 3 dni. Bardzo mocno przemyślam opcję aby wydzielić nogi na osobny 4 [...]

[...] polecacie? :) Bierz te u których nie było wpadek. Kiedyś uważałem węgierski Scitec za porządna firmę, ale po ich aferach zrezygnowałem z zakupów choć niektóre produkty mają fajne. Jest wiele dobrych firm, każdy zapewne coś innego wskaże wg własnego widzi mi się. Poza tym nikt nie kupuje wszystkich odżywek jednej firmy, bo każda ma swoją dobrą [...]

fajne firany %-)

Ostrovit WPC 80, Peak ma też fajne białka w dobrej cenie. Może jeszcze Treca Whey 100 wyrwiesz w tej kwocie.

[...] na maszynie( modlitewnik siedząc) 3s -uginanie sztangielki jednorącz na skos 3s ( 10, 15, 17.5kg) Po treningu 30minut stepera i rozciąganie, a w weekend zbliża się fajne wydarzenie ;-). Odwiedza mnie kolega z Gdańska, planujemy wspólny trening( głównie po to przyjeżdża :D ) styramy plecy, a później pójdziemy na jakieś jedzonko i ogólnie [...]

dziś zrobiłem próbę zarzutu, bardzo fajne ćwiczenie dość mocno wyczerpujące na weekendzie przy okazji fotek do podsumowaniu testu HiTec'a zrobiłem też fotki do konkursu, ale poza którą wybrał Masti jest bardzo ciężka i wyszedłem na niej jak jakiś połamaniec