faftaq

nie ma sensu robić fazy nasycania chyba że faktycznie będzie robił cykl tylko ok 4 tyg, jeżeli dłużej to trzymaj dawkowanie takie jak rozpisaliśmy Ci z faftaq'iem Zmieniony przez - Mihupaw w dniu 2009-12-12 16:49:12

jest moze faftaq?

faftaq masz dostęp do badań wpływ kreatyny najlepiej na lekkoatletów oraz osób uprawiających sporty siłowe?

[...] Urso B, Greenhaff PL, Labarque V, Dymarkowski S, Van Hecke P, Richter EA: Oral creatine supplementation facilitates the rehabilitation of disuse atrophy and alters the expression of muscle myogenic factors in humans. J Physiol 2001, 536:625-33. PubMed Abstract / Publisher Full Text OpenURL Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-13 22:49:20

nie wiem a kiedy napiszesz i przyniesiesz tą naukową ksiązke o grupach kriw.. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-13 23:03:28

[...] - nie ma publikacji naukowych ani ksiązek naukowych - ani nawet badan naukowych - które dowodzilby tej teorii.. Tak przynajmniej uwazali: Dr Hyzyk Andrzej z którym rozmawiałem, Dr Stanisław Dyba Bezelu - spoko. NIe wiem tylko jak jest z laczeniem sylimaryny z innymi srodkami na watrobe. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-13 23:17:43

faftaq w piątek mam fizjologie

orli: to załóż nowy temat i nie rób burdelu w tym. faftaq, ostatnim postem obniżyłeś mój puls o połowę hehe :)

w moim przekonaniu nie jest to dieta ukierunkowana na wzrost masy miesniowej. przy dwóch gramach wegli na kg masy ciala i 0,74g tluszczu na kg m.c - trudno tutaj cokolwiek budowac jest to ujemny bilans kaloryczny Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-14 22:05:54

Faftaq ej kto chce probke Power Be z biedronki to wam wysle jutro... chetni?

[...] amino whey system 125tb zamiast podwójnego, to wyszloby że tych aminokwasów jest o połowę mniej? myslę, że to w tym rozliczeniu pojawia się więcej komplikacji jesli chodzi o ogarnięcie. przeliczenie na stałą gramaturę dla kazdego produktu byłoby bardziej klarowne. ale to moja subiektywna opinia. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-15 11:33:26

[...] - to sprawa mocno dyskusyjna, bo o ile ceny treca sa cenami dośc stałymi, o tyle ceny amerykanskich produktów nie raz zmieniały sie jak w kalejdoskopie (ze względu na kurs dolara). A i zeby nie bylo: nie uwazam, ze zrobiles cos bez sensu, zwracam jednak uwagę na mankamenty takiego rozeznania. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-15 11:59:04

jesli ostatni posilek jest posilkiem potreningowym - to uwzglednilbym wegle i na nic bym sie nie oglądal. Kwestie ilosci i jakosci wegli - uzaleznilbym od rodzaju / intensywnosci wysilku, bilansu i typu budowy ciala. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-15 19:48:59

[...] wiadomo czy to działa w drugą strone... zawsze działa w drugą stronę dymek07: arginina,obok leucyny jest najważniejszym aminokwasem jeśli chodzi o body bulding śmiała teza faftaq: co do hamowania absorbcji - to ciekawe, ze w wypadku suplementacji argininą nikt nie martwi sie o hamowanie absorbcji lizyny... Dobre pytanie, gdyż lizyna jest [...]

faftaq bo nie mam diety doskonalej, a tluszczu jem i to pwenie za duzo :] , nie jestme odpowiedzialny na tyle by utrzymywac diete, nie mam czasu i checi tez na to z taka dieta jaka mam na pewno jest wporzadku :) ludzie i bez diety ladnie wygladaja ;) I nie wymadrzajcie sie teraz o tych dietach bo ja o to was nie prosilem Wiec moze ktos sie [...]

faftaq nie damy się wrobić nikt nie stanie się drugim hulkiem

XimCio - to chyba w któryms momencie byles troche zbyt dokladny Siemka Odin. Widzisz, spam idzie w dobrym kierunku... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-19 20:53:49

znamienne, ze sierp z duzej litery. Zazwyczaj duzej litery uzwa się by podkreslic swoj stosunek do danej osoby/rzeczy/pojęcia. Kurcze, grunt wydaje się być grząski, tam musiało sie sporo wydarzyć... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-19 21:01:29

ja tez doraznie zaglądam - w ksiązkach siedzę... co do wielkich liter - mozliwe, ze tak jak mowiesz -trauma z dziecinstwa, choc jesli jest "Sierp" a nie "sierp", to wygląda na to że szacun pozostał Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-19 21:04:50

szczyt po prostu wypowiedz usunalem razem z autorem Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-20 13:46:24