faftaq

Ta, a na filmiku zamiast faftaQ to jest faftaG

Miałem, jadłem, efekt ogarnięty - lepsza termogeneza i byłoby ok - i podobnie jak faftaq,

[...] wieksze dawki okolotreningowo. produkt jest kompromisem ktory ma bardziej marketingowe niz zdroworozsadkowe uzasadnienie. osobiscie - choc nie naleze do entuzjastow HMb - kupilbym je raczej odzielnie. faktycznie - produkt ma swoich entuzjastow, ale ja absolutnie tego entuzjazmu nie podzielam. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-04-14 22:40:31

[...] niz malych a czestych. Z resztą nie przypominam sobie bys kiedykolwiek proponowal czeste a mniejsze dawki kretki, zazwyczaj proponujesz jedną - dwie porcje na dobę, raczej okolotreningowo. nie sądze bys robil to bezmyslnie, wiec zastanawia mnie dlaczego prosisz bym wyjasnial takie kwestie. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-04-14 22:56:46

[...] moich uwag personalnie, bo nic do Ciebie nie mam. nazwałem teorię po imieniu i wyartykułowałem dość obszernie, co chyba jest fair. co do swojej (a zauwaz, moja brzmi: "nie ma reguły") - podałem referencje, chcesz z nimi polemizować - proszę bardzo, forum jest po to by dyskutować Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-06-12 00:56:15

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-01-31 23:47:56

PONOĆ tzn faftaq pisal ze duzo bialka przed snem = słaby sen problemy z zaśnieciem itp

PONOĆ tzn faftaq pisal ze duzo bialka przed snem = słaby sen problemy z zaśnieciem itp Dokładnie, tłuszcze działają tak samo. Węgle usypiają, a mit o tym, że insulina ma jakikolwiek wpływ na nocną sekrecję hgh jest... mitem. Do tego śmiało można jeść węgle na noc, nie "utyje" się od nich bardziej, niż od tych spożytych rano. [...]

Osobiście sądzę iż białka (pochodzenia serwatkowego) jest 61,7% w tym produkcie ilość bialka znakowana jest metodą Kiejdahla, wiec wliczono ilośc azotu brutto (zapewne ilośc tą zawyżyła kreatyna i/lub tauryna). ale cena i tak dobra Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-10-29 23:03:05

[...] cenowa (bo ceny białek idą w gore, faktycznej przyczyny nie znam, ale mozliwe ze te źrodła które przytaczane sa czesto jako uzasadnienie - to jak KokoWKS pisał - FAKE dla dzieci) - a ActivLab nie bierze w niej udziału - to oczywiste jest iż bedzie szerokie grono osób którym to nie pasuje... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-11-16 23:11:28

Eyelash ty chyba masz problemy z czytaniem ze zrozumieniem. Przeczytaj jeszcze raz to co napisał faftaq a może zrozumiesz.

Słowa uznania za te artykuły w stronę faftaq'a.

[...] domowego - masz zupę, są w niej wegle (ziemniaki, ryż, makaron), brakuje białek - dodaj jako, albo jogurt naturalny. Masz ziemniaki ze schabowym, brakuje warzyw - dorzuć mega tanią kiszoną kpaustę. Brakuje tłuszczu - dodaj oliwy. Jedzenie może być przyjemnością, jedz smacznie ale z głową. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-05-10 11:21:16

dzięki faftaq, zaraz idę do sklepu zrobić dość duże zakupy na parę dni, zobaczymy jak sobie poradzę a jeżeli chodzi o ekto to do końca nie jestem, mam dobrze zbudowany nogi, przede wszystkim łydki, myślę, że całkiem duże barki, ale odstaje masakrycznie klatka, biceps ujdzie(choć też myślę, że odstaje przez nogi), podobnie byłem zbudowany przed tym [...]

[...] potrzeba, a który jest nam zbędny czy wręcz niewskazany... Problem tego typu zawsze będzie istniał - i suplementy nie zawsze będą tutaj rozwiązaniem. Apok widzę znlazł sobie jakąś jednostkę czy może też grupę której trzeba coś wytknąć. Jak to dobrze, że interes konsumenta ma swojego bohatera... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-21 22:28:32

faftaq szanuje Twoją działalność na forum i jestem pod wrazeniem Twojej wiedzy, ale zupełnie nie zgodzę się z Tobą że w obecnych czasach można dostarczyć odpowiednią ilość witamin i minerałów z diety. Możesz nawet z wagą i kalulatorem starać się to zrobić i zapewne będziesz w stanie to zrobić, ale pod jednym warunkiem, że np. warzywo będzie miało [...]

[...] tutaj, że suplementy są niezbędne (jesli chcemy uniknąć zatrucia). A ja jestem przekonany, że suplementy są jedynie opcjonalnym dodatkiem, a nie obowiązkowym składnikiem diety. Sam jak kupuje suplementy, to dlatego że chcę, a nie dlatego, że muszę (vide: wspomniana przez Sławka kreatyna). Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-22 09:39:09

[...] - zawsze będzie dawać podobne wnisoki do tych na które Ty sie powołujesz. RMylne jest jednak szacowanie na tej podstawie ilosci poszczegoonych składników mineralnych generalnie w warzywach wystepujacych w obiegu. Regulowanie kwasowaści gleby nie jest zabiegiem specjalnie trudnym i wyszukanym. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-22 10:39:47

[...] diety od żywności wzbogacanej, zakładając odmienne regulacje prawne i status w obu wypadkach. Za nic absolutnie nie musisz mnie przepraszać, nie czuje się bowiem dotknięty tutaj jakąkolwiek wypowiedzią. Zadnej autoironii nie było. Odniosłem się jedynie do rozbrajającego podsumowania Apokalipsy. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-22 12:19:23

[...] że skompensuje sobie milowe niedobory w wiedzy i jadłospisie, a w rzeczywistosci uzupelnia braki co najwyżej w samopoczuciu. Suplement biorąc pod uwagę rolę jaka mu sie przypisuje będzie poniekąd zwalniał z myślenia. W tym kontekscie obnaża się wyraźniej bezsens Twojego podejscia Sławku. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-27 12:55:12